ኒውሮቲኮች በስሜታዊ አለመረጋጋት, በጭንቀት ተለይተው ይታወቃሉ. ብዙውን ጊዜ ለራሳቸው ያላቸው ግምት ዝቅተኛ ነው ፡፡ እነዚህ “ጤናማ ኒውሮቲክቲዝም” ያላቸው ባህሪዎች ስኬታማ መሪዎች ፣ ጥሩ አፈፃፀም እና ታማኝ ጓደኞች እንዲሆኑ ያስችላቸዋል ፡፡
ኒውሮቲክ ሰው ከእውነታው ጋር ለመላመድ የሚቸገር ሰው ነው ፡፡ ውስጣዊ ንግግር እና ስሜታዊ ምላሾች ንግግር ለማድረግ ዋና ዋናዎቹ ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ እውነተኛ መሪዎች ከእነዚሁ ስብእናዎች ሲያድጉ ፣ ኃላፊነት የሚወስዱ ውሳኔዎችን የማድረግ ፣ አመጾች እና ጦርነቶች የሚመሩ ብዙ ጉዳዮችን ታሪክ አመልክቷል ፡፡
ኒውሮቲክስ እና ችግራቸው
ኒውሮቲኮች በጨቅላነት ፣ ሚዛናዊ ባልሆነ ገጸ-ባህሪ እና በራስ-ተኮርነት ተለይተው ይታወቃሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በሌሎች አስተያየቶች ላይ ጥገኛ ናቸው ፣ ብዙውን ጊዜ በሳይኮሶማዊ ችግሮች ይሰቃያሉ ፡፡ ሁሉንም ነገር ብዙ ጊዜ ለመፈተሽ በሚያስፈልገው የጭንቀት ስሜት ተለይተው ይታወቃሉ ፡፡
ብዙውን ጊዜ የኒውሮቲክ ዓይነት ባህሪ ያላቸው ሰዎች በጾታዊነት ዝቅተኛነት ምክንያት ውስብስብ ነገሮችን ይፈጥራሉ ፡፡ ከሕይወት ዕቅዱ ማፈንገጥ ማለት ይቻላል ወደ ተስፋ መቁረጥ እና ድብርት ይመራል ፡፡
በአሜሪካ ብሔራዊ የባዮቴክኖሎጂ መረጃ ምርምር የተገኘው የተዛባ ባህሪ ብዙውን ጊዜ ወደ ከባድ የጤና ችግሮች ያስከትላል ፡፡ ሆኖም ሁሉም ሳይንቲስቶች ኒውሮቲኮች የአሉታዊ ባሕሪዎች ስብስብ ናቸው ብለው ለማመን ዝንባሌ የላቸውም ፡፡ አንድ ሰው የባህሪያቸውን ባህሪያትን እንዴት መቋቋም እንደሚችል ካወቀ ከዚያ ብዙ ጥቅሞች ከእንደዚህ ዓይነት እክል ሊገኙ ይችላሉ ፡፡
ኒውሮቲክስ ታማኝ ጓደኞች እና የመጀመሪያ ስብዕናዎች ናቸው
ስሜታዊ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ችግሮችን ይገነዘባሉ ፡፡ አለመረጋጋት ወደ አስከፊ መዘዞች እንደሚወስድ ይገነዘባሉ ፣ ስለሆነም እያንዳንዱን እርምጃቸውን ያቅዳሉ ፡፡ ይህ ያደርጋቸዋል
- የተደራጀ;
- ሰዓት አክባሪ;
- ፔዳኒክ
ኒውሮቲኮች እራሳቸውን ከአላስፈላጊ ጭንቀቶች እና ጭንቀቶች ለመጠበቅ ሲሉ ሁሉንም ነገር በደንብ ለማድረግ የሚጥሩ ጥሩ አፈፃፀም ሰጭዎችን ያደርጋሉ ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ በንቃተ-ህሊና ደረጃ ላይ ይከሰታል ፡፡
እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በሌሎች አስተያየት ላይ ጥገኛ ስለሆኑ ለጓደኞቻቸው ከፍ ያለ ግምት ይሰጣሉ እናም ህይወታቸውን ቢያንስ በትንሹ የተሻለ ለማድረግ ይሞክራሉ ፡፡ እንደዚህ አይነት ሰው የልደት ቀንዎን ወይም የባለሙያ በዓልዎን እንኳን ደስ አይለውም ፣ መደበኛ ያልሆነ ስብሰባን ይጋብዙዎታል ወይም ለስኬትዎ ይደሰቱ ፡፡ “ጤናማ ኒውሮቲክቲዝም” ተብሎ የተጠራው የዚህ አይነቱ ባህሪ ነው ፡፡
ጭንቀት - ግብን ለማሳካት ተነሳሽነት
ችግራቸውን የተገነዘቡ ኒውሮቲክ ሰዎች ጭንቀትን እንዲሠራላቸው ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ወደ ጭንቀት ወይም በጣም ጠንካራ ስሜቶችን ያስከተለ ሁኔታን ለመቋቋም ፍላጎት አለ ፡፡ በአንድ በኩል ፣ ይህ በራስዎ መሻሻል ላይ ያለማቋረጥ እንዲሳተፉ ያስችልዎታል ፣ በሌላ በኩል ደግሞ የጭንቀት ስሜትን የሚቀንሱ እርምጃዎችን ለመፈፀም ፡፡
በች.ፒ. ሊሆኑ ለሚችሉ ችግሮች ትኩረትን ይስባል ፣ የተሻሉ ውጤቶችን ለማግኘት ጥንካሬዎን እንዲያተኩሩ እና ለማንቀሳቀስ ያስችልዎታል ፡፡ ስለዚህ ፣ አንዳንድ ጊዜ ይህ ንብረት የማጣጣሚያ እውነታ ዋና አካል ነው።
ኒውሮቲክ ግዛቶች የአስተሳሰብ ሂደት ፍጥነት እንዲጨምር ያደርጉታል
በአይዘንክ እና በራክማን የተካሄዱት ጥናቶች እንደሚያመለክቱት አማካይ የማሰብ ችሎታ ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ኒውሮሳይስን ያዳብራሉ ፡፡ ሌሎች የውጭ ባለሙያዎች ያደረጉት ሙከራ እንደሚያሳየው የማያቋርጥ ጥርጣሬ እና ፍርሃት በሚኖርበት ሁኔታ ውስጥ የሚኖሩ ሰዎች በስለላ ምርመራዎች ከፍተኛ ውጤቶችን ማሳየት ይችላሉ ፡፡
ይህ የሆነበት ምክንያት ኒውትሮቲክስ አሻሚ ሁኔታዎችን ለማስወገድ በመሞከር ከህይወት ጋር በተሻለ የመላመድ አዝማሚያ በመኖሩ ነው ፡፡ ይህንን ችግር በመፍታት ረገድ ዘወትር የተሰማሩ ናቸው ፡፡ ይህ አንጎሉ ያለማቋረጥ እየሠራ ወደ እውነታ ይመራል።
በእውቀት ላይ የተመሠረተ ውሳኔ ማድረግ
የኒውራስትኒክ ባሕርያት ያላቸው ሰዎች
- ነገሮች በራሳቸው እንዲሄዱ በጭራሽ አይፍቀዱ;
- ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ሁል ጊዜ ሁኔታውን በጥንቃቄ መተንተን;
- በፈጣን ተነሳሽነት የተነሳ የድሮውን ቡድን ወይም ማህበራዊ ክበብን አይተወውም።
ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ሰዎች መረጋጋት በሁሉም ነገር አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለሆነም ፣ ይህ ወይም ያ ሁኔታ በመጨረሻ ለእነሱ ምን ሊሆን እንደሚችል ብዙ ጊዜ ያስባሉ።
ኒውሮቲክ ወንዶች እና ሴቶች ከሚወዷቸው እና ከሚወዷቸው አጠገብ በሚታወቀው አካባቢ በቀላሉ ይረጋጋሉ ፡፡ የኒውራስቴኒያ ጉዳዮች ባሉበት ግለሰብ ላይ የፍቅር ግንኙነት የሚያረጋጋ ውጤት አለው ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ሰዎች በግንኙነት ውስጥ ታማኝ የትዳር ጓደኛ እና አስተማማኝ አጋሮች ይሆናሉ ፡፡
የሁለተኛ ደረጃ ጥቅሞች
ኒውሮቲኮች ከሌሎች ይልቅ ሁለተኛ ጥቅማጥቅሞችን ለመቀበል የተሻሉ ናቸው ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ እነሱ
- በቀላሉ ትኩረትን ይስባል;
- አላስፈላጊ ሃላፊነት ላለመውሰድ እድል ማግኘት;
- አካባቢውን “ለራሳቸው” እንደገና ለመገንባት ይሞክራሉ ፡፡
የሁለተኛ ጥቅማጥቅሞች አደጋ አንድ ሰው ግቦችን ለማሳካት የባህሪይ ባህርያቱን እስከተጠቀመ ድረስ ኒውሮሲስን ለማስወገድ አስቸጋሪ ይሆናል ፡፡ እነሱን ከተረዳዎ በኋላ በህይወትዎ ትክክለኛውን ምርጫ ማድረግ ይችላሉ ፣ መንገድዎን ይፈልጉ ፡፡
ኒውሮቲክ ስብዕናዎችን እና ሥነ-ልቦናዊ ጥቅሞችን ይቀበሉ-
- ፍቅርን, ሙቀትን እና እንክብካቤን ለራስዎ መሳብ;
- ሌሎች ሰዎችን የመቆጣጠር እና የማስተዳደር ችሎታ;
- ምኞቶችዎን ለመከተል ውስጣዊ መብትን የማግኘት ችሎታ።
ለራስ ከመጠን በላይ ተጋላጭነት - ለእድገት መጣር
ኒውሮቲክስ ለሀሳባቸው ፣ ለቃላቸው እና ለድርጊታቸው በጣም ስሜታዊ ነው ፡፡ የእነሱ መጥለቅ በጣም ጠንካራ ከመሆኑ የተነሳ በግልም በሙያም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ የማይመከረው ብቸኛው ነገር በ "ራስ-ነበልባል" መወሰድ ነው።
ሁኔታዎች የሚከሰቱት ተስፋ መቁረጥ እና ጥርጣሬ ከባድ የሕይወት ስህተቶችን ለማስወገድ በሚቻልበት ጊዜ ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ እነዚህ ባሕርያት ጥሩ ጓደኞች በመሆናቸው ጣልቃ አይገቡም ፡፡
የኒውሮቲክስ አወንታዊ ገጽታዎችን ለማየት አንዳንድ ህጎች
በአከባቢዎ ውስጥ ላቢል ነርቭ ሥርዓት ያላቸው ዓይነቶች ካሉ ፣ መከተል ያለባቸው ጥቂት ህጎች አሉ። ለእነሱ ምስጋና ይግባቸውና የተለመዱ ግንኙነቶችን መመስረት ብቻ ሳይሆን ሰውንም መርዳት ይችላሉ ፡፡
የግንኙነት ህጎች
- ኒውሮቲክ ህይወትን መማር የለበትም ፣ ግን አንድ ሰው ወደ ትክክለኛው ውሳኔ በጥንቃቄ ሊመራው ይገባል ፡፡ ከመጠን በላይ ስሜታዊነትን ማግኘት ካልፈለጉ በቃ ምድብ (ምድብ) አይሁኑ ፡፡
- እንደነዚህ ያሉት ግለሰቦች ብዙውን ጊዜ ለራሳቸው ያላቸው ግምት ዝቅተኛ ነው ፡፡ እነሱን ያበረታቷቸው ፣ ከዚያ ማንኛውም ሥራ በፍጥነት ይጓዛል ፣ እናም ሰውየው በፍጥነት መረጋጋት እና ተግባሮቹን ለመፍታት መቃኘት ይችላል።
- ከግጭቶች ውስጥ እንደዚህ ያሉ ሰዎች የእውቅና ፍላጎታቸውን ይገነዘባሉ ፡፡ አላስፈላጊ ጭንቀቶችን እና ግጭቶችን ለማስወገድ ሌላ ራስን የማስተዋል መንገድ መስጠቱ በቂ ነው ፡፡
ለማጠቃለል ያህል ፣ ኒውሮቲኮች የነፃነት እና ብቸኝነት ፍላጎት እንዳላቸው እናስተውላለን ፡፡ ለእነሱ ምስጋና ይግባው ፣ የባህሪው ታማኝነት ተጠብቆ ይገኛል። ስለዚህ ፣ አንድ ሰው ከራሱ ጋር ብቻውን እንዲሆን እድሉን ይስጡ።
