ማንኛውም በቂ ሰው እንዲህ ዓይነቱን ጥያቄ ከሰማ በኋላ “ለምን ከእርሱ ጋር ይኖራል? ከእሱ ጋር ሁሉንም ግንኙነቶች ማቋረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ እና ትክክል ይሆናል! ነገር ግን ከአልኮል ጥገኛ ሰው ጋር መኖር በቀላሉ የማይቀር በሚሆንበት ጊዜ እንደዚህ ያሉ ተስፋ አስቆራጭ ሁኔታዎች አሉ ፡፡ እነዚህ ሰዎች የማይገመቱ መሆናቸው ያበሳጫል ፡፡ የእነሱ ገር ፣ ቸር መንፈስ በፍጥነት በቁጣ እና በሁከት ፍንዳታ ይተካል። ከአልኮል ሱሰኛ ጋር እንዴት እንደሚኖር?
በመጀመሪያ እንዲህ ዓይነቱን ሰው ለሕክምና ለመላክ መሞከር ያስፈልግዎታል ፡፡ በዛሬው ጊዜ የተለያዩ የመጠጥ ሱስን ለመቋቋም ብዙ መንገዶች አሉ ፡፡ እነዚህ ኮዲንግ ፣ ወርክሾፖች ፣ ሂፕኖሲስ እና ሌሎችም ናቸው ፡፡ ግን የእነሱ ውጤታማነት ሁልጊዜ ከታካሚው ፍላጎት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ለበሽታው ዕውቅና ካላገኘ እና በሁሉም መንገዶች ከተቃወመ ፣ ካደ ፣ ሰበብ ፈልጎ ከሆነ የግዴታ ሕክምና የተፈለገውን ውጤት የመስጠት እድሉ ሰፊ ነው ፡፡
የመጀመሪያው ዘዴ ሊተገበር የማይችል ከሆነ ወደ ሥነ-ልቦና ባለሙያዎች እንሸጋገራለን ፡፡ ከአልኮል ሱሰኛ ጋር ለመኖር ለሚገደዱ ባለሙያዎች አንዳንድ ዓለም አቀፍ ምክር ይሰጣሉ ፡፡
- ከሰከረ የክፍል ጓደኛዎ ጋር በጭራሽ ወደ ውይይት አይግቡ ፡፡ እሱ በጥያቄዎች የሚያናድድዎ ከሆነ በተቻለ መጠን በተረጋጋ እና በሞኖዚላዊ መልስ ይስጡ: "አዎ", "አይ", "እኔ አላውቅም." ሁሉም ከባድ ጉዳዮች በጥሞና መወያየት አለባቸው ፡፡ በአልኮል አጠቃቀም ላይ አንዳንድ ሁኔታዎችን እና ገደቦችን ለማስቀመጥ ይሞክሩ ፡፡
- የአልኮል ሱሰኛ ባለበት ቤተሰብ ውስጥ ትናንሽ ልጆች መኖራቸው ሁኔታውን በእጅጉ ያባብሰዋል ፡፡ ደግሞም ብዙ ጊዜ የሚከሰቱ ቅሌቶች እና በቂ ያልሆነ ሁኔታ የልጁን ስነልቦና በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል ፡፡ በቀጣዮቹ መጠጥ ቤቶች ወቅት ቤቱን ከህፃኑ ጋር ለመልቀቅ ይሞክሩ ፡፡ በመጫወቻ ስፍራዎች ፣ በመናፈሻዎች ፣ በአሻንጉሊት ቲያትር ወይም በመጎብኘት ጓደኞች እና ቤተሰቦች ጊዜ ሊጠፋ ይችላል ፡፡ በእርግጥ ይህ ለችግሩ መፍትሄ አይደለም ፣ ግን ችላ ማለት ብቻ ነው ፡፡ ግን እርስዎ እና ልጆችዎ ደህንነት እና ምቾት እንዲኖራቸው ያደርጋቸዋል ፡፡
- ፋይናንስ እና ሁኔታዎች የሚፈቅዱ ከሆነ አብዛኛውን ጊዜ “ውጊያው” በሚካሄድበት ክፍል ውስጥ ትንሽ የቪዲዮ ካሜራ ያዘጋጁ። ከዚያ ቪዲዮውን ለአልኮል ሰጭው እራሱ ተገቢ ያልሆነ ባህሪ እንዳለው ማስረጃ አድርገው ማሳየት ይችላሉ ፡፡ በእርግጥም ጠዋት ላይ የሰከሩ ትርዒቶቹን ላያስታውስ ይችላል ፡፡ እንደ የመጨረሻ አማራጭ መዝገቡ ለፖሊስ ሊቀርብ ይችላል ፡፡
- “ባልተጠበቀ ሁኔታ ባልደረቦችዎ” ለሚሰበሰቡበት ልዩ የስነልቦና ቡድን ይመዝገቡ ፡፡ እዚያ እርስዎ የሚፈልጉትን ድጋፍ ብቻ አያገኙም ፣ ግን ምናልባት ፣ ከአስቸጋሪ ሁኔታዎ የሚወጡበትን መንገድ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ ዓለም ጥሩ ሰዎች ከሌሉባት አይደለም። ዕመነው!
