የእራስዎን ስንፍና ለማሸነፍ ከእራስዎ ጋር ረዥም ፣ አስቸጋሪ ሰነፍ እና በጣም ግትር ትግል ያስፈልግዎታል ፡፡ ድክመቶችዎን ማሸነፍ ቀላል አይደለም ፣ ግን “የግድ” የሚል ቃል አለ! በሕይወትዎ ውስጥ ለውጦችን ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡
ምኞቶቻችንን መሻር ፣ በራሳችን ላይ ወንጀል ስንፈጽም ስንፍና ብዙውን ጊዜ ያገኘናል ፡፡ ከስንፍና ጋር የሚደረግን ትግል ለመጀመር በመጀመሪያ ምን ሰነፍ እንደሆንክ ማወቅ አለብህ ፡፡ በሁሉም ጉዳዮች ሰነፎች አይደለንም ፡፡ እሱን ማረጋገጥ ይችላሉ ፡፡ ሁለት ዝርዝሮችን ያዘጋጁ-የመጀመሪያው እርስዎ ሰነፍ ከሆኑባቸው ነገሮች ውስጥ መሆን አለበት ፣ ሁለተኛው ደግሞ ሁል ጊዜ እና ሁሉም ነገር ቢኖሩም ከሚያደርጉት ነገሮች ውስጥ መሆን አለበት ፡፡ በዝርዝሮቹ ውስጥ እያንዳንዱን እቃ ተቃራኒ ፣ ይህ ንግድ ጠቃሚ የሚሆንበትን ሰው ስም መፃፍ አለብዎት ፡፡ ብዙውን ጊዜ እርስዎ በማይወዷቸው ነገሮች ዝርዝር ውስጥ እርስዎ ሳይሆኑ ሌሎች ሰዎችን የሚጠቅም ነገር ያገኛሉ ማለት ነው ፡፡
ስንፍናን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ሁኔታውን መተንተን እና ስሜትዎን መለየት ያስፈልግዎታል ፡፡ አንድ ነገር አሉታዊ ምላሽ እና ብስጭት የሚያስከትለን ከሆነ በእርግጥ እኛ እሱን ለማድረግ ሰነፎች እንሆናለን ፡፡ ማንኛውም ንግድ የሚያስጠላዎት ከሆነ በተቻለዎት መጠን እሱን መተው ወይም የአፈፃፀም ሂደቱን ማቃለል ያስፈልግዎታል። ለምሳሌ ፣ ለአንድ ዓመት በዓል ለባልደረባዎ ስጦታ ለመምረጥ እና ለመግዛት በጣም ሰነፍ ከሆኑ ከዚያ መጠነኛ በሆነ የእንኳን ደስ አለዎት ደስታ ማግኘት ይችላሉ ፡፡
ስንፍናን ለመዋጋት በሚደረገው ትግል ውስጥ ከመጠን በላይ ላለመውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለዕለቱ ረጅም የሥራ ዝርዝር አይፃፉ ፡፡ ከዚህ ዝርዝር ውስጥ ብዙ ነገሮች ይከናወናሉ። በቀጣዩ ቀን ተጨማሪ ይፃፋል ፣ እና ምንም ነገር ሳያደርጉ ራስዎን ይወቅሳሉ። ለራስዎ በጣም አስፈላጊ ነጥቦችን ማጉላት እና እነሱን ማሟላት አስፈላጊ ነው። ግን በየቀኑ ሳይሆን አንድ ነገር ለማድረግ መሞከር ያስፈልግዎታል ፡፡
ስንፍናን ለመዋጋት ዋናው ነገር በመጀመሪያ ለእርስዎ አስፈላጊ የሆነውን መገንዘብ ነው ፡፡ ከዝርዝሩ ውስጥ አላስፈላጊ ስራዎችን ፣ በተለይም ስራዎችን እና ስራዎችን ከሌሎች ሰዎች ያግልሉ ፡፡ ሌላ ሰውን ለማስደሰት መሞከር የለብዎትም ፣ አይሆንም ለማለት መማር አለብዎት ፡፡ እና ከዚያ የእርስዎ የሥራ ዝርዝር በፍጥነት መቀነስ ይጀምራል። እነሱን ለማድረግ ከእንግዲህ ሰነፍ እንዳልሆኑ ይሰማዎታል ፡፡
