በዙሪያችን ያለው ዓለም በአደጋዎች የተሞላ ነው ፡፡ ዘመናዊ ሰው በእያንዳንዱ እርምጃ ያጋጥማቸዋል ፣ ብዙዎቹ ቀድሞውኑ በጣም የተለመዱ ስለሆኑ እንደ አደጋዎች እንኳን ዕውቅና አልነበራቸውም ፡፡ ህይወትን የበለጠ ደህንነት ለመጠበቅ የትኞቹ ህጎች እና መርሆዎች መከተል አለባቸው?
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የሕይወት ደህንነት ሁለት ዋና ዋና ክፍሎችን ያቀፈ ነው - ሥነ ልቦናዊ ደህንነት እና አካላዊ ደህንነት ፡፡ ከዚህም በላይ የመጀመሪያው ሁለተኛው ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ የታመቀ ፣ የታወቀ ፣ ሁሉንም ነገር በመፍራት አንድ ሰው ያለፍላጎቱ አደጋዎችን ወደራሱ ይስባል ፡፡ እንዴት? ምክንያቱም ጉልበቱ በዙሪያው ባሉ ሰዎች ሊሰማ ይችላል ፡፡ በተፈጥሮ ውስጥ አዳኞች ከአደን ከሚወጣው “የፍርሃት ሽታ” ጠንቅቀው ያውቃሉ ፡፡ ግን በሰዎች መካከል አዳኞች አሉ ፣ ከእሱ በሚመነጭ የፍርሃት ሞገድ በቀላሉ ሊጎዳ የሚችልን ሰው ማስላት ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 2
ስለሆነም ደህንነትን ለማረጋገጥ በጣም የመጀመሪያው እርምጃ የተጎጂዎችን ውስብስብ ማስወገድ ነው ፡፡ እንደ አዳኝ ይሰማዎ ፣ የጥንካሬ ስሜትን ያዳብሩ። ይህንን ማድረግ ከቻሉ ሊከሰቱ የሚችሉ አደጋዎች ቁጥር በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ ይሄዳል - በአካባቢዎ ያሉ ሰዎች በስውር ኃይልዎን ይሰማዎታል እናም እርስዎን ለማነጋገር ይፈራሉ።
ደረጃ 3
ሌላው የስነልቦና ደህንነት ሁኔታ በመግባባት ወቅት ራሳቸውን የመከላከል ችሎታ ነው ፡፡ ብዙ ሰዎች የኃይል ቫምፓየሮች ናቸው - ከእርስዎ ጋር መነጋገር ፣ ችግራቸውን መወርወር ፣ ለእነሱ ርህራሄ እንዲያደርጉ ይፈልጋሉ ፡፡ ይህን ከተናገረ በኋላ እንዲህ ያለው ሰው የተሻለ ስሜት ይሰማዋል ፡፡ በተቃራኒው የተወሰነ ጉልበትዎን ስላጡ የድካም ስሜት ይሰማዎታል ፡፡ እንደዚህ ባሉ ውይይቶች ላይ በማንኛውም ምቹ ሰበብ ያቋርጡ ፡፡
ደረጃ 4
ሁለተኛው የተስፋፋው የኃይል ቫምፓሪዝም ልዩነት አንድ ሰው ወደ “ስሜታዊ ፍንዳታ” ከማላቀቅ ጋር የተያያዘ ነው። ብዙ ተጨባጭ መንገዶች አሉ - የሰውን ኩራት ፣ ኩራቱን መጣስ ፣ እንዲጨነቅ እና እንዲጨነቅ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ በቤተሰብ ውስጥ ወይም በሚወዷቸው መካከል ብቻ ይከሰታል ፡፡ አንድ ሰው ትዕይንቶችን ይሠራል ፣ ንዴትን ይጥላል ፣ ለዚህ ምክንያቱ ትክክለኛ ምክንያት ስለሌለው ሳይሆን በኃይል ረሃብ ምክንያት ነው ፡፡ እሱ ስለ ድርጊቶቹ አያውቅም ፣ ግን በንቃተ-ህሊና ደረጃ ቅር ሊያሰኝ ፣ “የነፍስ አጋሩን” ወደ እንባ ሲያመጣ ሲሻሻል እንደሚሻል ይሰማዋል።
ደረጃ 5
ያስታውሱ-በእንደዚህ ዓይነት ቁጣዎች “እስስት” እስከሆኑ ድረስ እነሱ አይቆሙም ፡፡ በተቃራኒው በስሜታዊነት ለእነሱ ምላሽ መስጠትዎን ያቁሙና እነሱ ይጠፋሉ። ቫምፓሪዝምነትን አያበረታቱ - በተቃራኒው ፣ የሚወዱት ሰው እሱን እንዲያጠፋው ይረዱ ፣ ወደ ሌሎች የኃይል ምንጮች ይለውጡት ፡፡ ይህ በንጹህ አየር ውስጥ መራመድ ፣ መንፈሳዊ ሥነ-ጽሑፍን ማንበብ ፣ ወደ ቤተክርስቲያን መሄድ እና ብዙ ተጨማሪ ሊሆን ይችላል ፡፡
ደረጃ 6
አይሆንም ለማለት መማር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ጥያቄው በግልፅ ለእነሱ የማይደሰት ወይም ጎጂም ቢሆን እንኳ ብዙ ሰዎች አንድን ሰው እምቢ ማለት አይችሉም ፡፡ ደግነት እና ትብነት ጥሩ ባሕሪዎች ናቸው ፣ ግን ተገቢ ሲሆን አይሆንም ለማለት መቻልም በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ደካማ ሰዎች በጠንካራዎች ዙሪያ "ይሽከረከራሉ" ፣ ምኞታቸውን ያሟላሉ - ይህ ከህብረተሰብ ህጎች አንዱ ነው። ቢያንስ አንድ ጊዜ በግልጽ “አይ” ለማለት ይሞክሩ ፣ እና በእውነቱ የኃይል ደረጃዎ እንዴት በፍጥነት እንደሚጨምር ይሰማዎታል። እና ሁሉም ምክንያቱም የሌላ ሰውን መሪነት መከተል ያቆማሉ።
ደረጃ 7
አካላዊ ደህንነትም እንዲሁ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ ሁሉንም ነገር መፍራት አያስፈልግም ፣ ግን ለአደጋዎች ዝግጁነት ያለማቋረጥ መኖር አለበት። የብዙ ሰዎች ችግር የተወሰኑ ክልሎችን ለደህንነት መስጠታቸው ነው ፣ በእውነቱ ግን ይህ ቅ anት ብቻ ነው ፡፡ በተፈቀደው የትራፊክ መብራት መንገድ እያቋረጡ ነው - ደህና ነው? አዎ ፣ ከሾፌሮች አንዱ ከቀይ መብራት የማያልፍ ከሆነ ፡፡ ጎዳናውን ሲያቋርጡ ሁል ጊዜ ዙሪያውን ይመልከቱ - ይህ ዝግጁነት ሁኔታ ነው።
ደረጃ 8
በሚመለከታቸው ሥነ-ጽሑፍ ውስጥ ደህንነትን ለማሻሻል ስለ አንዳንድ የተወሰኑ መንገዶች ማንበብ ይችላሉ ፡፡ የፊት ለፊት በሮችን እንዲያጠናክሩ እና ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር በአሳንሰር ውስጥ እንዳይሳፈሩ ፣ ከአይስክሌቶች መጠንቀቅ ፣ ራስን መከላከል ፣ ወዘተ. ወዘተ ግን ይህ ሁሉ ሁለተኛ ነው ፡፡የደህንነትዎ መሠረት በአእምሮዎ ውስጥ ነው ፡፡ ፍርሃቶችን በማስወገድ ፣ በሌሎች ሰዎች እንዳይመሩ በመማር ፣ ሊኖሩ የሚችሉትን ችግሮች አስቀድመው ማየት በመቻልዎ ከዚያ በኋላ በደስታ መኖር ይችላሉ ፡፡
