እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ ልዩ አስተሳሰብ አለው ፣ ግን ሁሉም ሰው በራሱ የንቃተ ህሊና አደረጃጀት ደስተኛ አይደለም። ሀሳቦች በህይወት ውስጥ እንድናዳብር ፣ አዳዲስ ሀሳቦችን እንድናመነጭ ፣ ከሌሎች ሰዎች ጋር ወደ ግንኙነቶች እንድንገባ የሚረዱን ናቸው ፡፡ እርስዎ የሚያስቡበትን መንገድ በመለወጥ በመሠረቱ ራስዎን መለወጥ ይችላሉ ፡፡
የሕይወት ለውጥ ይፍጠሩ
ለውጦች የራስዎን ፍላጎቶች እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ለመወሰን እራስዎን ከሌላው ወገን በአጠቃላይ በአጠቃላይ ህይወትን ለመመልከት ያስችሉዎታል ፡፡ ለውጥ ሁል ጊዜ በባህሪው ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ የራስዎን ልዩ የሕይወት ዘይቤ ለመፈለግ እና ባህሪዎን ለመቅረጽ ይረዳል ፡፡
ማሰላሰልን ይለማመዱ
ማሰላሰል የንቃተ-ህሊና ድንበሮችን ይከፍታል ፣ ወደ የራስዎ ሀሳቦች ፣ ሀሳቦች ፣ ልምዶች ዓለም ውስጥ ለመግባት ያስችልዎታል ፡፡ በአስተሳሰብ ሂደቶች ላይ ተዓምራዊ ውጤት አለው ፣ በራስ መተማመንን ይጨምራል እናም አንድ ሰው ጭንቀትን የበለጠ እንዲቋቋም ያደርገዋል ፡፡
በዓይነ ሕሊናህ ተመልከት
የስነልቦና ባለሙያዎች ምስላዊ መሆን ለስኬት ቁልፍ መሆኑን ከረጅም ጊዜ በፊት አረጋግጠዋል ፡፡ ስለ አዎንታዊ ነገሮች ህልም ፣ ፍፃሜያቸውን አይጠራጠሩ ፡፡ ንቃተ ህሊናዎ በህይወትዎ ወደ ማናቸውም ግብ ሊወስድዎ ይችላል ፡፡
ስለምትሉት ነገር አስቡ
በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ብዙውን ጊዜ የሚጠቀሙባቸው ቃላት የእርስዎን ባሕሪዎች ለይተው ያውቃሉ ፣ ሌሎች ሰዎች ስለ እርስዎ ማንነት ያላቸው አመለካከት እንዲቀርጽ ይረዳሉ ፡፡ ስለሆነም ሰዎች ማንነትዎን በትክክል እንዲገነዘቡ ቃላትዎን በበለጠ በጥንቃቄ ይምረጡ ፡፡
ስለግል ልማት አይርሱ
በእርግጥ እያንዳንዱ ሰው ችሎታውን ማዳበር ፣ ማደግ ፣ ማሻሻል አለበት ፡፡ የግል ልማት የአስተሳሰብ መንገድን ይመሰርታል ፣ በአዕምሯችን ውስጥ የቆዩ ዝንባሌዎችን ወደ አዳዲሶቹ ይለውጣል ፡፡
