የግል ቦታ ቃል ብቻ አይደለም ፡፡ ማንኛውም ሰው ብቸኝነትን ይፈልጋል ፣ እሱ ከሌሎች ሰዎች ማጭበርበር ውጭ እራሱን የሚሰማው ፣ በተሟላ ደህንነት ውስጥ ፣ እራሱን እንደራሱ ጊዜ ፣ አስተሳሰቦች ፣ የተሟላ ነፃነት ይሰማዋል። ሥነ ልቦናዊ ምቾት እንዲሰማዎት እና የግል ቦታዎን ከማይፈለጉ ጣልቃ-ገብነቶች ለመጠበቅ ሕይወትዎን እንዴት ማቀናጀት እንደሚቻል?
የግል ቦታ እያንዳንዱን ሰው ይከብበዋል ፡፡ የተለያዩ ሰዎች ወደ እኛ እንዲቀርቡ ምን ያህል እንደፈቀድን በምሳሌው ላይ ይህንን በዓይን ማየት ይችላሉ ፡፡ እንግዶችን ለማራቅ እንሞክራለን - በአንድ ተኩል ሜትር ርቀት ላይ ፡፡ አንድ እንግዳ ወይም የማይታወቅ ሰው ምናባዊ መስመርን የሚያቋርጥ ከሆነ - ይህ ጣልቃ ገብነት ፣ አስደሳች ወይም ደስ የማይል ነው - ይህ ሁለተኛው ጥያቄ ነው። ከአንድ ተኩል ሜትር ራዲየስ ውስጥ “ጓደኞች” ብቻ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ግን አንድ ተወዳጅ ሰው ይህንን ርቀት ወደ ዜሮ ይቀንሰዋል - እናም ይህ በእኛ በኩል የመተማመን ምልክት ነው። በእርግጥ ፣ “የግል ቦታ” በርካታ ልኬቶች አሉት-ቁሳዊ ፣ መንፈሳዊ ወይም ሥነ-ልቦናዊ ፣ እና በጣም የቅርብ። ሀሳቦቻችንን በቅደም ተከተል ማስቀመጥ ፣ መነሳሳት ሊሰማን ፣ ነፍሳችንን ማየት ፣ ለወደፊቱ እቅድ ማሰብ ፣ በራሳችን ህሊና ማውራት ፣ የስነልቦና ቁስልን መፈወስ ፣ መረጋጋት እና መግባባት እና ዝምታ ማድረግ የምንችለው ከራሳችን ጋር ብቻ ነው እኛ ራሳችን ፡፡
የግል ቦታ ቁሳዊ ወሰኖች
እያንዳንዱ ሰው በአንፃራዊ ደህንነት ውስጥ “ምቾት” በሚሰማበት ቦታ ላይ የራሱ ነገሮች ፍላጎቱ አለው ፡፡ የቁሳዊው የግል ቦታ ወሰኖች ሰፋ ያሉ ፣ ከውጭው ዓለም የበለጠ ጥበቃ እንደሚሰማን ይሰማናል ፡፡ እስቲ ለምሳሌ የሌላ ሰው ማእድ ቤት ውስጥ ምን እንደሚሰማን እናስተውል ፡፡ የጭንቀት ድካም በጣም በፍጥነት ይመጣል ፡፡ ግን በራሳችን - ለሰዓታት መሆን እንችላለን ፡፡ የግል ቦታ የሚጀምረው ከእርስዎ በስተቀር ማንም በማይነካው የራስዎ ፎጣ ነው ፣ የግል ምንጭ ምንጭ እስክሪብቶ ፣ ዴስክ ፣ የግል ኮምፒተር ፣ በሩን መዝጋት እና ነፃነት የሚሰማዎት የራስዎ ክፍል ፣ ከራስዎ ጋር ብቻዎን መሆን ፡፡ የግል ቦታ ቁሳዊ ወሰኖች የት ያበቃሉ? ምናልባትም ፣ በአቅራቢያ ከሚኖሩ ሰዎች ጋር የሚያቋርጡበት “የጋራ” ቦታ ባለበት ፡፡ ከግል ቦታው ጋር በቅደም ተከተል ሁሉንም ነገር የያዘ ሰው የሌላ ሰውን የግል ክልል አይጥስም ፡፡ ሆኖም በግጭቶች የተሞላ ቢሆንም እንኳ የሌላውን የግል ቦታ በቀላሉ የሚወርሩ እና አንዳንዴም የሚገዙ ግለሰቦች አሉ ፡፡
የስነ-ልቦና የግል ቦታ
ከቁሳዊ የቦታ ወሰኖች ጋር ሁሉም ነገር ግልጽ ወይም ያነሰ ከሆነ ሥነ ልቦናዊ የግል ቦታ ረቂቅና ውስብስብ ፅንሰ-ሀሳብ ነው ፡፡ በጣም የግል ስሜቶችን ፣ ትዝታዎችን ፣ አባሪዎችን ፣ ፍቅርን ፣ ጓደኝነትን ፣ የግል ሰብአዊ እሴቶችን የያዘውን ውስጣዊውን ዓለም ብለው መጥራት ይችላሉ ፡፡ ይህ የአከባቢው አካባቢ ዘልቆ ለመግባት አስቸጋሪ የሆነ ይመስላል። ግን በእውነቱ ፣ ይህን ማድረግ ከመቼውም ጊዜ ይበልጥ ቀላል እንደሆነ ተገኘ ፡፡ ተገቢ ያልሆኑ ጥያቄዎች “ልጅ መውለድ ትፈልጋለህ?” ፣ “አብረህ ትተኛለህ …” እና ሌሎች የግል ጥያቄዎች ቀድሞውኑ የግል ቦታዎ እየተወረረ ነው ማለት ነው ፡፡ በተለይም የቅርብ ሰዎች ውስጣዊውን ዓለም ሲጥሱ በጣም ያማል ፡፡ ንቁ የሆነች እናት የል daughterን ማስታወሻ ደብተር አገኘች እና በተሰራጩ ማስታወሻዎች ላይ በይፋ ትወያያለች ፡፡ አንድ ተወዳጅ ሰው ሀሳቦችዎን, የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን, የግል ደብዳቤዎን ለመቆጣጠር እየሞከረ ነው. ምቀኛ ሚስት በሞባይሏ ውስጥ ታጮሃለች ወይም በኮምፒተርህ ላይ “የወንጀል ዱካዎችን” ፈልጋለች ፡፡ የቤት ውስጥ ጨቋኝ (ባል ፣ አባት ፣ ወንድም) መልክዎን ይነቅፋል እናም በእሱ አስተያየት በጣም ወሲባዊ የሆነ አለባበስ መልበስ ወይም ሜካፕን መጠቀምን ይከለክላል ፡፡ በጣም ጥሩ ጓደኛ የቅርብ ሕይወትዎን ዝርዝሮች እየጠየቀ ነው ፡፡ የማያቋርጥ ቁጥጥር አንድን ሰው እረፍት ያጣ ፣ ደስተኛ አይሆንም! በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ አንድ ሰው ገለልተኛ ይሆናል ፣ ሚስጥራዊ ይሆናል ፡፡ እና ሁልጊዜ በሚወቀስ ነገር ምክንያት አይደለም ፡፡አንድ ሰው ያለማቋረጥ ወደ ነፍስዎ ሲገባ ትከሻዎን ወደ ቅርብ ዓለም ሲመለከት መኖር በጣም ከባድ ነው።
የግል ሉዓላዊነትን ለማስጠበቅ እንዴት ጠባይ ማሳየት?
ደፋር እና ታጋሽ ሁን ፣ ለምትወዳቸው ሰዎች በዘዴ እና በጥልቀት አብራራላቸው ፣ ያለምንም ማንኳኳት ወደ ክፍልዎ ሲገቡ ፣ ነገሮችዎን ሲያፈሱ ፣ ፎጣዎን ሲጠቀሙ ወይም የቦርሳ ፣ የኮምፒተር ፣ የሞባይል ስልክ ፣ የልብስ ማስቀመጫ እንዲህ ያለው መንገድ በግንኙነቱ ውስጥ ወደ መበላሸቱ እንደሚያመራ የስነልቦና ቦታዎን የሚወሩትን የሚወዱትን ለማሳመን ይሞክሩ ፡፡ መጥፎ ተስፋን ይሳቡ - መዋሸት ፣ ማውጣት ፣ መደበቅ ፣ መደበቅ ፣ እራስዎን ከእውቂያ እንዴት እንደሚጠብቁ ፣ በዚህም ምክንያት የሚያበሳጩ “ተቆጣጣሪዎችዎ” ደረቅ እና መደበኛ የሆነውን እምነትዎን ፣ ልባዊ አመለካከትን እና ውድ መግባባትዎን ያጣሉ ፡፡. ምንም ቃላት ሳያስቀሩ በድፍረት እርምጃ ይውሰዱ ፡፡ ለተወሰነ ጊዜ “ቃል አርቲስት” ለመሆን ይሞክሩ! ነፍስዎን ለማስገዛት የሚሞክር ማንኛውም ሰው በራስ-ሰር ወደ ጠላትነት ይለወጣል ፣ እናም ጠላቶች እውነቱን አይነገራቸውም። እና በግዳጅ ለታሰረ ሰው በጣም ደስ የማይል ቅጣት አንዱ የግል ቦታውን ሙሉ ቁጥጥር እና ቁጥጥር ነው - ግን ቤተሰቡ እስር ቤት አይደለም? ከመጠን በላይ የሚያሳዝን ድምጽ ለማሰማት አትፍሩ ፡፡ ክርክሮች ትክክለኛ እና አሳማኝ መሆን አለባቸው ፣ ግን ውይይቱ ነርቭ መሆን የለበትም ፡፡ በእርጋታ እና በጥበብ ይናገሩ ፡፡ እነሱ ካልተረዱዎት ፣ “ፕላን ለ” ን ያብሩ እና የግል ንብረቶቻችሁን እና ጉዳዮቻችሁን በቅርብ ያግኙ ፡፡ ግጭቶች ይረሳሉ ፣ ግን ውጤቱ ያስደስትዎታል ፣ ትንሽ ድልን ያገኛሉ እና የግል ክልልዎን እንደገና ያሸንፋሉ።
በሌላ በኩል ደግሞ ራስዎን በትኩረት ይመልከቱ ፡፡ ምናልባት ባህሪዎ ፍጹም አይደለም ፣ እናም ለእምነት ማጣት ምክንያት ይሆኑ ይሆን? ወይም ምናልባት እርስዎ እራስዎ ብዙውን ጊዜ ከሌሎች ሰዎች ጋር በሚኖሩ ግንኙነቶች በግዴለሽነት ፣ የሌላ ሰው ቦታ ድንበሮችን በከፍተኛ ሁኔታ ይጥሳሉ? የራስዎን ነፃነት መንከባከብ ፣ የግል ቦታ እርስዎ ብቻ እንዳልሆኑ አይርሱ።
