መዝገበ ቃላቱ ለራስ ክብር መስጠትን የሚከተለውን ትርጓሜ ይሰጣል-“ስለራስዎ ጥሩ አመለካከት እንዲኖርዎት” ፡፡ በጣም ቀላል ይመስላል ፣ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ ከተደረገው የበለጠ ቀላል ነው።
ራስዎን ሁል ጊዜ በአክብሮት መያዝ ቀላል አይደለም ፣ ነገር ግን የውጭ ሰዎችን አስተያየት ላለመስማት እራስዎን ማዳመጥ መቻል በጣም አስፈላጊ ነው። ግን በጥረት መማር ይቻላል ፡፡
እንደ አለመታደል ሆኖ በራስ መተማመን ገና በልጅነቱ ከሰው ተጥሏል ፡፡ “ብቁ” የሚለው አቋም ከእኛ ግለሰባዊነት የሚመነጭ ሳይሆን በአደባባይ በምንችለው ፣ ባለን እና በምንኖርበት ጠባይ የተገኘ ነው ተብለናል ወላጆች አንድን ልጅ እራሳቸውን መውደድ እንዳለባቸው ማስተማር ግን በጣም አናሳ ነው ፡፡
ለራስዎ ዋጋ መስጠት መቻል ከሆኑት የመጀመሪያ ህጎች አንዱ እራስዎን ከሌሎች ጋር ማወዳደር በጭራሽ አይደለም ፡፡ ለራስ ከፍ ያለ ግምት “እኔ ምርጥ ነኝ” ከሚለው ሀሳብ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም ፡፡
በተጨማሪም ኩራት ለራስ ክብር መስጠትን የሚያመላክት አፈታሪኮችም አሉ ፣ እናም ፍላጎቶቹን ያስቀደመ ሰው ራስ ወዳድ ነው ፡፡ በሕብረተሰባችን ውስጥ ለራስ የሚደረግ ማንኛውም ዓይነት አዎንታዊ አመለካከት ለንቀት ምክንያት ነው ፣ ይህ ትክክል አይደለም ፡፡ ትዕቢተኛ ሰዎች ከራሳቸው የተሻሉ መሆናቸውን ለራሳቸው እና ለሌሎች የማያቋርጥ ማረጋገጥ ስለሚኖርባቸው በራስ መተማመን የላቸውም ፡፡ እናም ግቦችን እንዴት ማውጣት እና ወደ እነሱ መሄድ እንደሚችሉ የሚያውቁ ሰዎች በእራሳቸው አክብሮት የተሞሉ ናቸው ፣ እና ብዙውን ጊዜ ራስ ወዳድ አይደሉም ፣ ግን ሁል ጊዜ ሌሎችን ለመርዳት ዝግጁ ናቸው። ይህ የፅንሰ-ሀሳቦች መተካት ጠቃሚ ነው ፡፡ ምክንያቱም አንድን ሰው ማስተዳደር ለኅብረተሰቡ በጣም ምቹ ነው ፡፡
ራስዎን መውደድ እና ማወደስ ያስፈልግዎታል ፣ ይህ እርዳታው ለእርስዎ ኪሳራ ከሆነ እና ለሰዎች በጭራሽ “መበስበስ” እንዳይችል ፣ ለእርዳታ እምቢ ማለት መቻል ፣ ልብዎ የሚፈልገውን መስማት ይማሩ ፡፡ የመጀመሪያዎቹ እርምጃዎች ሁል ጊዜ አስቸጋሪ ናቸው ፣ ግን እራስዎን መውደድ ደስ የሚል እና ለራስዎ በጣም ጠቃሚ እንደሆነ ከተሰማዎት በኋላ ብቻ ፣ ሁሉም ነገር ወደ ተሻለ መሄድ ይጀምራል።
በራስ መተማመን የመምረጥ መብት ይሰጥዎታል ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከፍቅረኛዎ ጋር ከተለያችሁ ፣ ሁል ጊዜ ምርጫ አለ-መከራ ወይም መቀጠል ፡፡ ምርጫን ማድረግ ሁልጊዜ ከባድ ነው ፣ ምክንያቱም አንድ ሰው እራሱን መከልከሉ ተፈጥሯዊ ነው - በአራት ግድግዳዎች ውስጥ እራሱን ማኮስ እና ፎቶግራፎችን ማልቀስ ፡፡ ግን ለማንኛውም መለያየት ምክንያቶች አሉ ፣ እና እሱ ከተከሰተበት ጊዜ ጀምሮ ፣ ምናልባትም ፣ ምናልባት የሚያዝነው ምንም ነገር የለም። ስለዚህ ፣ ድፍረትን መውሰድ እና ይህ እንኳን የተሻለ ነው ወደሚል ድምዳሜ እንዲደርሱ መፍቀድ የበለጠ ጠቃሚ ነው ፡፡
በዚህ ምክንያት እራስዎን ከፍ አድርገው “ከሰበሩበት” ጊዜ ጀምሮ በራስዎ ግምት ከፍ ያለ ጥንካሬ እና ጉልበት ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ዓለምን በአዎንታዊ መልኩ ለመመልከት መማር ይችላሉ ፣ ለዓለም ይበልጥ ክፍት መሆን ይጀምሩ። አንድ ሰው ለራሱ አክብሮት ካለው በግዴታ እሱ የወደደውን መንገድ ይወስዳል እና በቀላሉ እና በተፈጥሮው አብሮ ይራመዳል።
