በስልጠናዎች የተነገሩን እና አሁን ማመንን ለማቆም ጊዜው አሁን የሆኑ 10 ነገሮች

ዝርዝር ሁኔታ:

በስልጠናዎች የተነገሩን እና አሁን ማመንን ለማቆም ጊዜው አሁን የሆኑ 10 ነገሮች
በስልጠናዎች የተነገሩን እና አሁን ማመንን ለማቆም ጊዜው አሁን የሆኑ 10 ነገሮች

ቪዲዮ: በስልጠናዎች የተነገሩን እና አሁን ማመንን ለማቆም ጊዜው አሁን የሆኑ 10 ነገሮች

ቪዲዮ: በስልጠናዎች የተነገሩን እና አሁን ማመንን ለማቆም ጊዜው አሁን የሆኑ 10 ነገሮች
ቪዲዮ: ማመን መታመን ነው እመናታችን እሰከምን 2024, ግንቦት
Anonim

በጥቂት ዓመታት ውስጥ የስነ-ልቦና ስልጠናዎች ለዘመናዊ ሰው ስኬታማ ሕይወት ፋሽን እና አስፈላጊ ሁኔታ ሆነዋል ፡፡ የእነዚህ ትምህርቶች ፈጣሪዎች ለደንበኞች የግል እድገትን ፣ የፍቅር ችግሮችን መፍታት ፣ የገንዘብ ስኬት እና ሌሎችንም ተስፋ ይሰጣሉ ፡፡ ግን ፣ ብዙ ርዕሶች እና አቅጣጫዎች ቢኖሩም ፣ በብዙ ስልጠናዎች አንድ ሰው ተመሳሳይ አመለካከቶችን መስማት ይችላል ፣ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ውጤታማነት ጥያቄ ያነሳል ፡፡ በተጨማሪም ባለሙያዎች ራስዎን ላለመጉዳት እና የአእምሮ ጤንነትዎን እንዳይጠብቁ የግለሰብ ምክሮች በጥንቃቄ እንዲወሰዱ ይመክራሉ ፡፡

በስልጠናዎች የተነገሩን እና አሁን ማመንን ማቆም ያለብን 10 ነገሮች
በስልጠናዎች የተነገሩን እና አሁን ማመንን ማቆም ያለብን 10 ነገሮች

ከተሳካላቸው ሰዎች ጋር ብቻ ይነጋገሩ

ከስኬት ምስጢሮች አንዱ አሰልጣኞች ትክክለኛውን ማህበራዊ ምርጫ ብለው ይጠሩታል ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው ከፍ ያለ ማህበራዊ ደረጃ ካላቸው ጋር ጓደኛ ከሆነ ይህ ለራሳቸው እድገት እና እድገት ጥሩ ተነሳሽነት ሆኖ ያገለግላል ፡፡ ሆኖም ግን, እንደ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች, ይህ አካሄድ ከሌሎች ሰዎች ጋር ስላለው ግንኙነት የሸማች እይታን ይ containsል.

ደግሞም ወዳጅነት ወይም የቅርብ ግንኙነት እንደ አንድ ደንብ የሚነሳው በፍላጎቶች ፣ በሕይወት ዕይታዎች ፣ በእሴቶች ተመሳሳይነት ላይ ነው ፡፡ እናም ፣ ምናልባት ፣ በስኬት መመዘኛዎች ብቻ ከተመረጡት ከጓደኞች ጋር ፣ አንድ ሰው የሚፈለገውን ሙቀት እና መግባባት አይኖረውም። በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንደዚህ ዓይነት የጓደኝነት ቅusionት ይፈለጋል ወይ ብሎ ማሰቡ ተገቢ ነውን? ወይም ከሌላው ሰው ተነሳሽነት ስኬት ይልቅ እውነተኛ ሙቀት እና ፍቅር በጣም አስፈላጊ ነውን?

ሕይወት ወደ ላይ መውጣቱ ነው

የሥልጠና ተሳታፊዎች ብዙውን ጊዜ የሕይወታቸውን ጎዳና ቀጣይነት ያለው ከፍታ ወደ አዲስ ከፍታ ያቀርባሉ ፡፡ በአንድ በኩል ይህ ዘዴ ሰዎችን ወደ ልማት የሚገፋ ሲሆን በሌላ በኩል ደግሞ የዓለምን አድሏዊ ስዕል ይፈጥራል ፡፡ ከሁሉም በላይ ሕይወት የማይገመት ነው ፣ እና ነገ ማንኛውም ስኬት ወደ ውድቀት ሊለወጥ ይችላል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ውድቀቶች መፍራት የለባቸውም ፡፡ ደግሞም እነሱ ባህሪውን ያቀዘቅዛሉ ፣ ድርጊቶቻቸውን ከተለያዩ አቅጣጫዎች ለመመልከት እና አስፈላጊ መደምደሚያዎችን ለማምጣት ይረዳሉ ፡፡

ከፍ ያሉ ግቦችን ማሳካት

በሕይወትዎ ውስጥ ግቦችዎን በሚመርጡበት ጊዜ ብዙ አሰልጣኞች በትናንሽ ነገሮች ላይ ጊዜ እንዳያጠፉ ይመክራሉ ፡፡ ትእዛዛቶቻቸውን በመታዘዝ ተሳታፊዎችን በማሰልጠን አልፎ አልፎ ለሰማይ ከፍታ ከፍታ ይጥራሉ-እንደ ሱፐርሞዴል ዓይነት አካል ፣ በዋና ከተማው ውስጥ የቅንጦት አፓርታማ ወይም እንደ ዋና ሥራ አስኪያጅ ሥራ ፡፡

ሆኖም ፣ ብዙ ነገሮች ሰዎች የሚያገኙት ከልብ ስለፈለጉት አይደለም ፡፡ እነሱ የሚጓዙት በሌሎች ፊት ስኬታማ መስሎ ለመታየት ፣ የምቀኝነት እና የአድናቆት ዓላማ ለመሆን ነው ፡፡ ምናልባት አሁንም ፍላጎቶችዎን እና ምኞቶችዎን ቅድሚያ መስጠት አለብዎት ፣ እና ሌሎች ከእርስዎ የሚጠብቁት አይደለም?

እንደ ቢሊየነሮች ማሰብን ይማሩ

የስልጠናዎቹ ቃል ኪዳኖች እንደሚሉት እንደ ቢሊየነር የማሰብ ችሎታ በእርግጠኝነት በህይወት ስኬታማ ለመሆን ይረዳል ፡፡ ሥነ-ልቦና ግን ፣ የሌሎችን የራስ ሀሳቦች መተካት በዚህ ውስጥ ይመለከታል። አንድን ሰው ለመምሰል ያለው ፍላጎት በመሠረቱ ስህተት ነው። ደግሞም ቢሊየነሮችም እንኳን ተመሳሳይ አይደሉም ፣ እያንዳንዳቸው ወደ ስኬት የራሳቸውን መንገድ ሄደዋል ፡፡ ስለሆነም የራስዎን ቀመር ለመፈለግ ሁል ጊዜ እራስዎን መቆየቱ አስፈላጊ ነው ፡፡

የመጽናኛ ቀጠናዎን ይተው

ምስል
ምስል

ከመጽናናት ቀጠና መውጣት የሚለው መፈክር ምናልባት በስልጠናዎች ላይ የሚሰማ በጣም ተወዳጅ ምክር ነው ፡፡ አንድ ያልተለመደ ወይም አስጨናቂ ሁኔታ አንድ ሰው ግቡን ለማሳካት ሁሉንም ሀብቶቹን እንዲያሰባስብ ያስገድደዋል። በዚህ መግለጫ ውስጥ በእርግጥ የተወሰነ እውነት አለ ፡፡ ይሁን እንጂ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንዲህ ዓይነቱን ተነሳሽነት ጤናማ ያልሆነ አድርገው ይመለከቱታል ፡፡ ደግሞም የመጽናኛ ቀጠና አንድ ሰው መረጋጋት እና በራስ የመተማመን ስሜት የሚሰማው ቦታ ነው ፡፡ ከእሱ ውጭ ብዙ ጊዜ በሚቆይበት ጊዜ ለብዝበዛ ማበረታታት ብቻ ሳይሆን በአእምሮ ጤንነት ላይ በጣም ጥሩ ውጤት የለውም ፡፡ ስለዚህ ፣ ይህንን ዘዴ አላግባብ መጠቀሙ በእርግጥ ዋጋ የለውም ፡፡

የሕይወትዎ ደራሲ ይሁኑ

ስልጠናዎች አንድ ሰው በሕይወቱ ውስጥ ለሚከሰቱት ነገሮች ሁሉ ኃላፊነቱን እንዲወስድ ያስተምራሉ ፡፡ ይህ አካሄድ የኃይል መገለጫ ተደርጎ ይወሰዳል ፣ ተቃራኒው አቀማመጥ ደግሞ የተጠቂው ዕጣ ነው ፡፡በአንድ በኩል ፣ የቃልዎ ወይም የድርጊትዎ መንስኤ እና-ውጤት ግንኙነት ማወቅ ጥሩ እና ትክክለኛ ነው ፡፡ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ፣ በጣም ብዙ ውጫዊ ሁኔታዎች ፣ አንዳንድ ጊዜ በአንድ ሰው ግቦች ላይ የተመኩ አይደሉም ፡፡

ደግሞም ፣ በሰፊው የምትመለከቱ ከሆነ በፕላኔቷ ላይ የሚኖሩት በቢሊዮን የሚቆጠሩ ሌሎች ሰዎች እርስ በርሳቸው የሚነጋገሩ እና በአንድም ይሁን በሌላ መንገድ እርስ በእርስ ተጽዕኖ የሚፈጥሩ አሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ ከሌሎች ሰዎች ግቦች እና ፍላጎቶች ጋር ያለማቋረጥ በመቆጣጠር ሕይወትዎን ሙሉ በሙሉ ማስተዳደር እጅግ በጣም ከባድ ነው ፡፡

ዓለምን ለማሸነፍ ተወልደሃል

የአንድ ሰው የግል እድገት ፣ የሥልጠናዎቹ ደራሲዎች እንደሚሉት ፣ ገደብ የለሽ ዕድሎችን በመገንዘብ ይጀምራል ፡፡ ስለዚህ በእንደዚህ ያሉ ትምህርቶች ውስጥ ተሳታፊዎች ስኬታማ ሰዎች ምሳሌዎች ተመስጧዊ ናቸው ፣ ሁሉም ሰው ወደ ተሻጋሪው ከፍታ መድረስ መቻልን በማስመሰል የማስመሰል ነገር ይሆናሉ ፡፡ በእርግጥ ፣ ይህ የማይታመን የመተማመን ስሜት ይሰጣል እናም ተራሮችን ለማንቀሳቀስ ፍላጎት ያስከትላል ፡፡

ሆኖም የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች የዓለምን ዝና ለማሳደድ እንዳይታለሉ ይመክራሉ ፡፡ በሚወዷቸው ሰዎች ሕይወት ውስጥ አዎንታዊ ለውጦችን በማምጣት ትንሽ መጀመር በጣም ውጤታማ ነው ፡፡ ምናልባትም ይህ እንደ ዓለም ወረራ እንዲህ ዓይነቱን የደስታ ደስታ አያመጣም ፣ ግን ዓለም አቀፍ ብስጭት እንዲሁ ሊወገድ ይችላል ፡፡

የሕልም እይታ

ምስል
ምስል

ሌላው ከታዋቂ አሰልጣኞች ሌላ የተለመደ ምክር የሕልም ዝርዝር እይታ በፍጥነት የሚፈልጉትን ለማሳካት ይረዳዎታል ይላል ፡፡ ስለ ግቡ ያለማቋረጥ በማሰብ ፣ በትንሽ ዝርዝር ውስጥ በማቅረብ አንድ ሰው በተፈጥሮው እራሱን ያነሳሳል ፡፡ ሳይኮሎጂ ከእውነታው ጋር ያለው ግንኙነት የሚጠፋበት እና የተወደደው ግብ ወደ እብድነት የሚቀየር የፅንሰ-ሀሳቦችን መተካት አድርጎ ይመለከታል ፡፡

ቅasiትን ለመምሰል ጥሩ ነው ፣ ግን የበለጠ ውጤታማ የሚሆነው በሕይወት ወደ ሕልም በሚወስደው መንገድ ላይ ትንሽ ቢሆንም ግን እውነተኛ እርምጃዎችን መውሰድ ነው። ለነገሩ በጣም ጠንካራ እምነት እና ምስላዊነት እንኳን ከተቀመጡ አይረዳዎትም ፡፡

በማንኛውም ወጪ ከችግሮች ጋር ይፍቱ

የተሳካለት ሰው እጣ ፈንታ ለችግሮች አሳልፎ መስጠት አይደለም ፣ ግን በፍቃደኝነት ባህሪዎች ወይም በአካላዊ ጥንካሬዎች ጭምር እነሱን ለማሸነፍ ነው ፡፡ የሥልጠናዎቹ ደራሲዎች ይህንን እራሳቸውን የማይለዋወጥ ፣ ብሩህ ስብዕና አድርገው ለዓለም ለማወጅ እንደ አንድ አጋጣሚ ይመለከታሉ ፡፡ ግን ይህ የአንድ ወገን አካሄድ ለጥበብ እና ለብልህ አስተሳሰብ ቦታ የለውም ፡፡ በእርግጥ ፣ አንዳንድ ጊዜ በማንኛውም ዋጋ ለማሸነፍ ከመታገል ይልቅ ጦርነትን በጭራሽ ላለመክፈት ይሻላል ፡፡

በእያንዳንዱ ደቂቃ ደስተኛ መሆንን ይማሩ

በስልጠናዎች ቀናተኛ ፣ አነቃቂ ድባብ ብዙ ጊዜ ይነግሳል ፡፡ ከሁሉም በላይ ስኬት በአሠልጣኞች መሠረት በእያንዳንዱ ደቂቃ ሕይወት እንዴት እንደሚደሰት ከሚያውቁ ጋር አብሮ ይመጣል ፡፡ እንደነዚህ ያሉትን አመለካከቶች ካዳመጡ ሰዎች ይህንን የደስታ ቅ illት በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ለመጠበቅ ይሞክራሉ ፡፡ ግን ይህ ወደ አዎንታዊ ጊዜዎች እና ስሜቶች ዋጋ መቀነስ ብቻ ያስከትላል። ደግሞም ፣ አንድ ሰው በእውነቱ ጥሩ ነገርን ከመጥፎ ጊዜዎች ጋር በማነፃፀር ብቻ ከፍ አድርጎ ይገምታል ፣ ይዋል ይደር እንጂ በማንኛውም ሁኔታ አሰልቺ ይሆናል። ስለዚህ ፣ ህይወት በጣም የበለፀገበትን የስሜት ህዋሳትን በሙሉ ለመለማመድ እራስዎን አይከልክሉ ፡፡

የሚመከር: