አንዳንድ ሰዎች እንደ ኩራት ይሰማቸዋል ፡፡ በአጠቃላይ ፣ ይህ ፅንሰ-ሀሳብ “ከሌላው ከፍ የመሆን ፣ ጎልቶ የመታየት ፍላጎት” ማለት ነው ፡፡ አንድ ሰው ቀደም ሲል ያልታወቁትን የሕይወት ገጽታዎች ለማወቅ አንድ ሰው ውስጣዊውን I ን እንዳይገልጥ የሚያግደው ይህ አፍራሽ መገለጫ ነው ፡፡ በእርግጥ ትዕቢትን ለማሸነፍ መሞከር ያስፈልግዎታል ፣ አለበለዚያ ግን ለሕይወት ያለው ፍላጎት ሁሉ ያልቃል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
መርሆዎችዎን እና እምነቶችዎን እንደገና ያጤኑ ፣ “must” እና “must” የሚሉትን ቃላት ያስወግዱ ፡፡ እርስዎ እንዲናደዱ ፣ እንዲበሳጩ ፣ ለበቀል ፍላጎት እና በላዩ ላይ እንዲሆኑ የሚያደርግዎትን ምክንያት ይፈልጉ። እንዲያውም በወረቀት ላይ በመፃፍ ወደ ሽርፍራዎች መቀደድ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 2
እራስዎን ከሌሎች ጋር ማወዳደርዎን ያቁሙ። እያንዳንዱ ሰው ግለሰባዊ ነው እናም የራሱ ድክመቶች አሉት ፡፡ ሰውን ማቃለል ለእርስዎ ጥሩ እንደማይሆን ይገንዘቡ ፡፡ ሰዎች በቀላሉ ጀርባቸውን ወደ አንተ ይመለሳሉ ፡፡
ደረጃ 3
ለራስዎ ትኩረት ይስጡ ፡፡ እርስዎ እንዳሰቡት ጥሩ ላይሆኑ ይችላሉ ፡፡ “በሌላ ሰው ዓይን ውስጥ አንድ ጉድፍ እናያለን ፣ ግን እኛ በራሳችን ውስጥ አንድ ግንድ አላስተዋልንም” የሚል የቆየና የጥበብ ምሳሌ አለ። ከእርስዎ የተደበቁትን እነዚያን “ምዝግብ ማስታወሻዎች” ለማግኘት ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 4
ሰዎችን ማዘዝዎን ያቁሙ ፣ ጨዋነትን ይማሩ ፣ “አመሰግናለሁ” ፣ “እባክዎን” የመጀመሪያ ደረጃ ቃላት እንኳን ይማሩ። በዚህ ሕይወት ውስጥ ማንም ሰው ዕዳ እንደማይወስድብዎ ይገንዘቡ።
ደረጃ 5
ከሰዎች ጋር አይወዳደሩ ፣ ልክ እንደወደዱት ብቻ ይኖሩ ፣ እና ከሌሎች በላይ ለመነሳት አይደለም ፡፡ ሐቀኛ ሁን ፣ ከሁሉም በላይ ፣ ከራስህ ጋር ፡፡
ደረጃ 6
እንደ መመሪያ ፣ በቅናት ዳራ ላይ ኩራት ይነሳል ፡፡ ማለትም ፣ ይታያል ፣ ከዚያ የተሻለው የመሆን ፍላጎት ፣ እና የሚፈልጉትን ሲያሳኩ የበላይነትዎን ለማሳየት ይሞክራሉ። ይህ በህይወት ውስጥ የተሳሳተ ታክቲክ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ ኩራትን ለማጥፋት - ምቀኝነትን አሸንፉ ፡፡
ደረጃ 7
ውዝግብን ያስወግዱ እና የሌሎችን አስተያየት ከግምት ውስጥ ያስገቡ ፡፡ የተናጋሪዎ አመለካከት የተሳሳተ መስሎ ቢታይዎትም ፣ ጉዳይዎን ማረጋገጥ አያስፈልግዎትም ፣ ዝም ብለው አስተያየትዎን መግለጽ ይችላሉ ፣ ግን በምንም ሁኔታ ወደ ግጭት አይገቡም ፡፡
ደረጃ 8
ስህተት እየሰሩ ነው ብለው የሚያስቧቸውን ሰዎች አይነቅፉ ፡፡ እርስዎ ያሰቡት ይህ መሆኑን ይገንዘቡ እና ምናልባትም ሌሎች ተቀባይነት ያገኙታል ፡፡
ደረጃ 9
በጉራዎ ሳይመኩ ለሰዎች መልካም ያድርጉ። አያትዎ መንገዱን እንዲያቋርጡ ረድተዋቸዋል - እራስዎን ያወድሱ ፣ ግን ለሁሉም አይንገሩ ፡፡ የቀረበው የገንዘብ ድጋፍ - ዝም ይበሉ ፣ በጣም ጥሩ እና ለጋስ እንደሆኑ በሁሉም ጥግ ላይ መናገር አያስፈልግዎትም ፡፡