ክህደት ለመትረፍ ከባድ ነው ፣ ግን ከዚያ በኋላም ቢሆን ለመኖር መቀጠል ያስፈልግዎታል። መጨነቅ ለማቆም በደለኛውን ይቅር ማለት እና የተከናወነውን ሁሉ ለመርሳት መሞከሩ የተሻለ ነው ፡፡ ሕመሙ ከባድ በሚሆንበት ጊዜ ከባድ ነው ፣ ግን ከጊዜ በኋላ ይህን ማድረግ በጣም ይቻላል ፡፡
የመከራ ከባድነት አንድ ሰው የበለጠ እንዳይሄድ ይከለክላል። ወደፊት ለመሄድ ፍርሃት አለው ፣ ሁሉም ነገር እንደገና እንዳይከሰት ይፈራል። ይህንን ስሜት ለማስወገድ በአሉታዊ ክስተቶች ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ተሳታፊዎች ይቅር ማለት ያስፈልግዎታል ፣ ማስታወስዎን ማቆም እና በአዲስ መንገድ መኖር ይጀምሩ ፡፡
አንድን ሰው እንዴት ይቅር ለማለት
ይቅር ባይነት በሰው ሕይወት ውስጥ አስፈላጊ ችሎታ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ተምረው ካለፉት ዓመታት ሸክም እራስዎን ማዳን ይችላሉ ፣ ግን በሂደቱ ውስጥ አስፈላጊ ቅንነት አለ ፡፡ በመጀመሪያ የተከማቸውን ሁሉንም አሉታዊ ነገሮች መጣል ያስፈልግዎታል ፡፡ ተሳዳቢዎን ያስተዋውቁ እና ስለሱ ምን እንደሚያስቡ ይንገሩ ፡፡ ውግዘት ፣ ገስጸው ፣ ጮኸው ፡፡ ድምፁን ማሰማት አስፈላጊ ነው ፡፡ በምስሉ ይህንን ለማድረግ አስቸጋሪ ከሆነ ለረጅም ጊዜ የተሰበሰበው ነገር ሁሉ በዝርዝር ጎላ አድርጎ ለሚመለከተው ሰው ደብዳቤ መጻፍ ይጀምሩ ፡፡ እንደዚህ ያሉ ቃላትን መፃፍ ወይም መናገር በጣም ከባድ ነው ፣ እንባዎ በአይንዎ ውስጥ ሊመጣ ይችላል ፣ ዝርዝሮችን ማስታወሱ በጣም ያሳምማል። ግን አንዴ እንዳደረጉት ወደ እሱ መመለስ የለብዎትም ፡፡
ከዚያ ሰውየውን መረዳት ያስፈልግዎታል ፣ ለምን እንደሰራ አስቡ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በዝግጅቱ ውስጥ የተሳተፈ ሁሉ ጥፋተኛ ነው ፣ ስለሆነም እርስዎ ስላደረጉት ነገር ይቅርታ እንዲደረግለት ይጠይቁት። እና በመጨረሻም እርሱን ይቅር እንዳሉት ንገሩት ፣ ከእንግዲህ ክፉን እንደማትይዙ ፣ ከእሱ ይቅርታ እንደማይጠብቁ እና እነዚህን አሉታዊ ስሜቶች በራስዎ ውስጥ ለማቆየት ከእንግዲህ ዝግጁ አይደሉም ፡፡
ይህንን በማድረግ ታላቅ እፎይታ ይሰማዎታል ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ ለከፍተኛው ውጤት ሥነ ሥርዓቱን ሁለት ወይም ሦስት ጊዜ ማከናወን አስፈላጊ ነው ፡፡ በዚህ ንግድ ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ሐቀኛ እና ቅን መሆን ነው ፡፡ አታታልሉ ፣ ግን ከንጹህ ልብ ይናገሩ ወይም ይፃፉ ፡፡
ሰውን እንዴት መርሳት እንደሚቻል
ከይቅርታ ሥነ-ስርዓት በኋላ የሆነውን ሁሉ አስታዋሽ መደበቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ከአሁን በኋላ የማያስፈልጉዎትን የሰውዬውን ማሳሰቢያ ሁሉ ከዓይኖችዎ ላይ ለማስወገድ ይሞክሩ ፡፡ ፎቶዎች ፣ ስጦታዎች ፣ የግል ዕቃዎች የሉም። ሁሉም ነገር መደበቅ ወይም መጣል ያስፈልጋል ፡፡ ስለሱ እንኳን አያስቡ ፡፡
የእሱ ምስል በጭንቅላትዎ ውስጥ በተገለጠ ቁጥር ስለ ሌላ ነገር ማሰብ ይጀምሩ ፡፡ እንደ የባህር ዳርቻ ሽርሽር አንድ ጥሩ ነገር ያስቡ ፡፡ ይህንን ደስታ በቀለማት ያስቡ ፣ እና አላስፈላጊ ሀሳብ እንደወጣ ወዲያውኑ ወዲያውኑ በቀለማት ያሸበረቀ ስዕል ይተኩ ፡፡ ይህንን ሁል ጊዜ ያድርጉት ፣ እንደገና ሊያስጨንቁዎ ስለሚችል አንድ ነገር ለማሰብ አይፍቀዱ ፡፡
ካሰናከለው ሰው ጋር ማንኛውንም ግንኙነት ያስወግዱ ፡፡ አይደውሉ ፣ አይፃፉ እና እሱ ወዳለበት ቦታ አይምጡ ፣ ለምሳሌ በጋራ ጓደኞች ስብሰባ ላይ ፡፡ ለመጀመሪያዎቹ ወራቶች ማንኛውም ስብሰባ የሚሠቃየው ብቻ ነው ፣ እንደዚህ ያሉ ስሜቶች አያስፈልጉም ፡፡
ራስዎን ተጠምደው ይያዙ-የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ያግኙ ፣ ለስፖርት ክፍል ይመዝገቡ ፡፡ ለሐዘን እና ለጸጸት ጊዜዎን አይተው ፡፡ አዲስ ሕይወት ለመገንባት እያንዳንዱ ደቂቃ ይስጥ ፡፡ መልክዎን ይንከባከቡ ፣ ምስልዎን ያሻሽሉ ፣ የበለጠ ስኬታማ ለመሆን ጥናት ያድርጉ ፡፡ ሁሉም ጥረቶች በእርግጠኝነት ይከፍላሉ እናም ደስታን እና ደስታን ያመጣሉ።
