የጭንቀት ስሜት ምናልባት ብዙ ሰዎችን ያውቃል-እነሱ ብዙውን ጊዜ ከተለየ አስቸጋሪ የሕይወት ሁኔታ ጋር ተያይዘው የሚጨነቁ ናቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሰዎች ለጤንነታቸው እና ለሚወዷቸው ፣ ለልጆቻቸው እና ለዘመዶቻቸው ደህንነት ፣ ወዘተ ጭንቀት ይሰማቸዋል ፡፡ ብዙዎች የወደፊታቸውን አለመረጋጋት እና እርግጠኛ አለመሆን ይፈራሉ ፡፡ በአጠቃላይ ፣ በዘመናዊው ዓለም ድንገተኛ ጭንቀቶች የሚከሰቱበት በቂ ምክንያቶች አሉ ፣ የሽብር ጥቃቶች ተብለው ይጠራሉ ፡፡
የሽብር ጥቃቶች ምንድናቸው?
የፍርሃት ጥቃት ሙሉ በሙሉ በራስ ተነሳሽነት የሚከሰት የከፍተኛ ጭንቀት ወይም የፍርሃት ሁኔታ ነው። ይህ ስሜት በሁለቱም ስሜታዊ እና ስሜታዊ ምልክቶች የታጀበ ነው-የልብ ምት ፣ አድሬናሊን ፍጥነት ፣ የትንፋሽ እጥረት ፣ ወዘተ ፡፡ በዘመናዊው ዓለም የሽብር ጥቃቶች በጣም የተለመዱ ናቸው ፡፡ ሐኪሞች እንደሚያስተውሉት በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ዕድሜያቸው ከ 20 እስከ 40 ዓመት የሆኑ ሰዎች ለድንጋጤ ተጋላጭ ናቸው ፡፡ ሴቶች ከወንዶች ይልቅ ብዙውን ጊዜ ምክንያታዊ ያልሆነ ፍርሃት እና ድንገተኛ የጭንቀት ስሜት እንዳላቸው ተስተውሏል ፡፡
የሽብር ጥቃቶች. ምክንያቶች
ድንገተኛ የጭንቀት ጥቃቶች በብዙ ምክንያቶች ሊከሰቱ እና ሊያድጉ ይችላሉ ፡፡ ለድንጋጤ ጥቃት አንድ ጊዜ አንድ ነገር በቂ ነው ፣ እና አንዳንድ ጊዜ አጠቃላይ ውስብስብ ያስፈልጋል። የሆነ ሆኖ ዶክተሮች በሰዎች ላይ የሚከሰቱትን የፍርሃት ጥቃቶች በጣም የተለመዱ መንስኤዎችን ለመለየት የሚያስችላቸውን የቅርብ ጊዜውን የስታቲስቲክስ ጥናት መረጃ አቅርበዋል ፡፡ ምክንያታዊ ያልሆነ ፍርሃት በአንዳንድ የጭንቀት ሁኔታዎች ምክንያት ሊመጣ እንደሚችል የታወቀ ነው ፣ ይህም በጠንካራ ስሜቶች የታጀበ ነው ፡፡
ብዙውን ጊዜ የፍርሃት ጥቃቶች በሁሉም ዓይነት ግጭቶች እና ጭቅጭቆች እንዲሁም በአካባቢያቸው ካሉ ሰዎች ጋር በሚኖሩ ግንኙነቶች (ለምሳሌ በባልደረባዎች መካከል አለመግባባት) ይነሳሉ ፡፡ በጣም በሚያንጸባርቅ ብርሃን ወይም ብልጭ ድርግም በሚል ሁኔታ በሰው ላይ በመንቀሳቀስ የሽብር ጥቃቶች ሊከሰቱ እንደሚችሉ ተስተውሏል ፡፡ ይህ ደግሞ ከፍተኛ ድምፆችን እና አልፎ ተርፎም ከባድ ድምፆችን ያካትታል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በቀጥታ የፀሐይ ብርሃን በቀጥታ ለረጅም ጊዜ የቆዩ ሰዎች ለድንጋጤ ጥቃቶች ይዳረጋሉ ፡፡
ናርኮሎጂስቶች እንደሚናገሩት አንዳንድ ሰዎች ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮል ፣ የዕፅ ሱሰኝነት ወይም ከመጠን በላይ ሲጋራ በማጨስ ምክንያት ተገቢ ያልሆነ ፍርሃት እና ድንገተኛ ጭንቀት ይገጥማቸዋል ፡፡ አካላዊ እንቅስቃሴን ማሟጠጥ የጭንቀት ስሜትንም ያስከትላል ፡፡ የተወሰኑ መድሃኒቶችን መጠቀም ለምሳሌ ፣ ሆርሞናዊ መድኃኒቶች እንዲሁ ወደ አንድ ሰው ሁኔታ ሊመሩ ይችላሉ ፡፡
በተጨማሪም የተለያዩ ዓይነቶች የማህፀን ሕክምና ሂደቶች ፣ እርግዝና እና ያልታቀዱ ፅንስ ማስወረድ ጭንቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ በአንዳንድ ዓይነት ውስን ቦታ ውስጥ ብዙ ቁጥር ያላቸው ሰዎች መከማቸታቸው ብዙውን ጊዜ ሥነ ልቦናዊ ምቾት እና በአንዳንዶቹ ውስጥ የመደንገጥ ጥቃቶች እንዲከሰቱ ያደርጋቸዋል ፡፡ ለማጠቃለል ፣ ብዙውን ጊዜ እነዚህ ጥቃቶች ያለ ምንም ምክንያት የሚከሰቱ መሆናቸው ልብ ሊባል የሚገባው ነው-ምንም ነገር በጤንነትም ሆነ በሰው ሕይወት ላይ ሥጋት የለውም ፡፡ እንደ ደንቡ እነዚህ ድንገተኛ ጥቃቶች ናቸው ፡፡
