ሕልሞችን በሚተረጉሙበት ጊዜ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ወደ ጽንፍ ይሄዳሉ-አንዳንዶች ያምናሉ ህልሞች በጭራሽ ምንም ማለት አይደለም ፣ እናም ለእነሱ ትኩረት መስጠት አያስፈልግዎትም ፣ ሌሎቹ ደግሞ የህልም መጽሐፍትን ያለማቋረጥ ይፈትሻሉ ፡፡ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እነዚህን ሁለቱን አማራጮች ውድቅ በማድረግ ሕልሞችን ለመተርጎም የራሳቸውን መንገዶች ይሰጣሉ ፡፡
የሕልም ትርጓሜ መሠረታዊ ነገሮች
የሌሊት ሕልሞችን ሲተነትኑ እና ለመፍትሄያቸው ፍንጭ ሲያገኙ ከግምት ውስጥ መግባት ያለበት በጣም አስፈላጊው ሕግ ትርጓሜው የሚቻለው ህልም ያለው ሰው በእሱ ውስጥ ከተሳተፈ ብቻ ነው ፡፡ እውነታው ግን የተለያዩ ሰዎች ስለ ዕቃዎች እና ክስተቶች የተለያዩ ማህበራት እና ሀሳቦች አሏቸው ፡፡ አንድ ሸረሪት በነፍሳት ስፔሻሊስት ወይም እንግዳ ሻጭ በቤት እንስሳት መደብር ውስጥ ቢመኝ እና በአራችኖፎብ ተመሳሳይ ነገር ቢከሰት አንድ ሌላ ነገር ነው።
አንዳንድ ሰዎች በስነልቦና ትንታኔ ምስጋና ይግባቸውና የራሳቸውን የግል የሕልም መጽሐፍትን እንኳን መፍጠር ይችላሉ ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ነገሮችን እና ክስተቶችን በራሳቸው ሕልሞች እንዴት እንደሚተረጉሙ ቀድሞውኑ ያውቃሉ ፡፡ ይህ በጣም ውጤታማ መፍትሔ ነው ፡፡
አንድ ሰው በሕልም ውስጥ የሚያጋጥሙትን ስሜቶች ግምት ውስጥ ማስገባት በጣም አስፈላጊ ነው። በሕልም መጽሐፍ ውስጥ ውሻ እንደ ጓደኛ ሊተረጎም ይችላል ፣ ሆኖም ግን አንድ ግዙፍ ውሻ አይተው እና ፈርተው ከሆነ ወይም በቅ aት ውስጥ ከእንስሳት ጥቃት ቢተርፉም በእውነቱ ስለ አንድ የምንወደው ሰው እየተናገርን ያለነው አይመስልም ፡፡. ይልቁንም ህሊናዎ አእምሮዎ ህይወትን የሚመርዙ የታፈኑ ፍርሃቶችን ፣ አሉታዊ ስሜቶችን ያሳያል ፡፡ ሕልሙ ደጋግሞ ከተደጋገመ ይህ በተለይ አስፈላጊ ነው ፡፡ በጥንቃቄ የተደበቁ ቢሆኑም ምኞቶችዎን ሊያንፀባርቁ ስለሚችሉ አዎንታዊ ስሜቶች እንዲሁ አስፈላጊ ናቸው ፡፡
የሕልም ትርጉሞች
በሕልማዊ ሥነ-ልቦና ውስጥ የሕልሞች ትርጓሜ የሕክምና ውጤት ሊኖረው እና ሰውየውን ሊረዳው እንጂ ሊጎዳው አይገባም ፡፡ የቅ ት በጣም “ግልጽ” ትርጓሜዎች በተለይ የማይፈለጉ ናቸው ፡፡ አንድ ሰው ሞቱን በሕልም ቢመለከት ይህ ማለት በጠና ታመመ ማለት በቅርቡ ይሞታል ማለት አይደለም ፡፡ አንዲት ልጅ ራሷን ራሷን ለመስራት መጣች ብላ ካየች ይህ ማለት ለህዝብ ብልግና የተጋለጠች ቀላጭ ናት ማለት አይደለም ፡፡ በዚህ መንገድ ከማድረግ ይልቅ ህልሞችን በጭራሽ አለመተርጎም የተሻለ ነው ፡፡
በሕልም ውስጥ ንቃተ-ህሊና እውነታውን ወደ ውጭ ይለውጣል እና ብዙውን ጊዜ ለአንድ ሰው የተወሰነ ሀሳብ ለማስተላለፍ በጣም ያልተጠበቁ ምስሎችን ይጠቀማል። ምክንያታዊነት የጎደለው ፣ ለመረዳት የማይቻል ህልሞችን በሚመለከቱበት ጊዜ ስለዚህ ጉዳይ አይርሱ ፡፡
ሕልሙ ራሱ እና ነገሮችን ፣ ሰዎችን ፣ እንስሳትን ፣ በውስጣቸው የሚከሰቱትን ሁሉንም ስሜቶች እና ማህበራት ሰብስቦ መተርጎም መጀመር ይችላሉ። እንደ አንድ ደንብ የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች በሁለት ደረጃዎች ይተገበራሉ - ተጨባጭ እና ነገሩ ፡፡
በመጀመሪያው ሁኔታ ፣ ሕያው የሆኑት የእንቅልፍ ጊዜያት እንደ ግለሰቡ አካል ሆነው ይተረጎማሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ለረጅም ጊዜ ያላዩትን የቅርብ ጓደኛዎን በሕልም የሚመለከቱ ከሆነ ምናልባት ምናልባት የእሱ ባህሪ ወይም ልምዶች አንዳንድ ባሕሪዎች በእናንተ ውስጥ ታይተዋል ፣ ወይም ከዚህ ሰው ጋር የተዛመዱ ትዝታዎች ለእርስዎ ትልቅ ትርጉም አላቸው ፡፡
በሁለተኛ ደረጃ ፣ ተመሳሳይ ህልም እርስዎ እና ጓደኛዎ ያልጨረሰ ንግድ እንዳለዎት ምልክት ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፣ እናም ህሊና ያለው አእምሮ እነሱን ማከናወኑ ጠቃሚ እንደሆነ ይነግርዎታል። እንዲሁም ከሰው ጋር ያለውን ግንኙነት ለመደርደር ጊዜው እንደደረሰ የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡
