ለራስዎ በእውነት እንዴት መቆየት እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

ለራስዎ በእውነት እንዴት መቆየት እንደሚቻል
ለራስዎ በእውነት እንዴት መቆየት እንደሚቻል

ቪዲዮ: ለራስዎ በእውነት እንዴት መቆየት እንደሚቻል

ቪዲዮ: ለራስዎ በእውነት እንዴት መቆየት እንደሚቻል
ቪዲዮ: BEST Clickfunnels Alternative (A BETTER CHOICE) 2024, ግንቦት
Anonim

አንድ ሰው በሕይወቱ ውስጥ ውሳኔዎችን ሲያደርግ ብዙውን ጊዜ የእርሱ አስተያየት በዙሪያው ካሉ ሰዎች አስተያየት ጋር የማይገጣጠም የመሆኑ እውነታ ይገጥመዋል ፣ ዘመዶቹ ፣ ዘመድ ፣ ጓደኞች ወይም ከሚያውቋቸው ፡፡ ውሳኔዎ ትክክል መሆኑን በምን ያውቃሉ? እራስዎን ከመጠን በላይ ተጽዕኖ እና ከሌሎች ሰዎች ቁጥጥር እንዴት ይከላከሉ? ለራስዎ እውነተኛ ለመሆን መማር ያስፈልግዎታል ፡፡

ራስዎን ይቆዩ
ራስዎን ይቆዩ

መመሪያዎች

ደረጃ 1

እራስዎን ይወቁ ፡፡ በእርግጥ እርስዎ ከማንም በላይ እራስዎን ያውቃሉ ፡፡ እና ግን ፣ በህይወት አስፈላጊ ጉዳዮች ውስጥ አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ የራሱን ምኞቶች እና ሀሳቦች ሳይሆን ፋሽንን ፣ የዘመዶቹን ወይም የጓደኞቹን አስተያየት ይከተላል ፡፡ ለአስፈላጊ ጥያቄዎች እራስዎን በጣም በሐቀኝነት ይመልሱ-ሕይወትዎን ይመራሉ ፣ የሚወዱትን ያደርጋሉ ፣ ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ብቻ ይነጋገራሉ? በህይወት ውስጥ አስፈላጊ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ማሰላሰል መጀመር ፍጹማን ያልሆኑ ጎኖችን ለመለወጥ እና በዓለም ላይ ያለዎትን አመለካከት ለመቅረጽ የሚያስችል ወደ ሀሳቦች እና መፍትሄዎች ይመራዎታል ፡፡

ደረጃ 2

ለእርስዎ ተወዳጅ ሰዎች ከሚሰጡት አስተያየት ያላነሰ አስተያየትዎን ዋጋ ይስጡ። አንድን ሰው በሚወዱበት ጊዜ የእነሱን አቋም ለማዳመጥ ይሞክራሉ ፡፡ ለተጣጣሙ ግንኙነቶች ይህ መሠረት ነው ፡፡ ነገር ግን የእያንዳንዱን ቃል ለእሱ እንዲወስን እያንዳንዱን ጊዜ ለመፍቀድ ፣ የእርሱን ህጎች ብቻ ለማክበር የሌላውን ሰው አስተያየት ከእርስዎ በላይ ማድረግ አያስፈልግም ፡፡ በተመሳሳይም አስተያየትዎን እና አመለካከትዎን በሌላው ሰው ላይ አይጫኑ ፡፡ መወያየት የሚያስፈልጋቸው ሁኔታዎች አሉ ፣ እና መደራደር የማይቀር ነው ፣ ግን በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች እርስዎ እራስዎ በዚህ ወይም በዚያ ጉዳይ ላይ ጠንካራ አቋም መያዝ ይችላሉ ፡፡

ደረጃ 3

ውሳኔ ለማድረግ ወይም የአመለካከትዎን አመለካከት ለማዳበር ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ ምንም እንኳን የአንድ ሰው ሀሳብ የተሳካ ቢመስልም እና አስተያየቱ ፍጹም ቢሆን በተመሳሳይ መንገድ ለማሰብ እና እርምጃ ለመውሰድ አይጣደፉ ፡፡ እርስዎ ግለሰብ ልዩ ሰው ነዎት ፣ ስለዚህ እያንዳንዱ ውሳኔ እና እያንዳንዱ ሀሳብ ከእርስዎ ምርጫዎች እና ልምዶች ጋር መመዘን አለበት። እንደዚያ ካሰብክ እና በትክክል እንደምትፈልግ ለመለየት ጊዜ ይስጡ ፡፡

ደረጃ 4

ምርጫዎን ያክብሩ ፡፡ መወሰን ያለብዎት ማንኛውም ውሳኔ ለእርስዎ ስብዕና ፣ ልማት እና ልምድ አስፈላጊ ነው ፡፡ ስህተት መሥራት ቢኖርብዎትም እንኳ ውሳኔዎን ያክብሩ ፣ ከዚያ ሌሎች ሰዎች በክብር ይይዙታል ፡፡

ደረጃ 5

እራስዎን እና ውሳኔዎችዎን አይጠራጠሩ ፡፡ በአካባቢዎ ያሉ ሰዎች ውሳኔን አለመወሰን እና በድርጊቶች ውስጥ ጫጫታ ይመለከታሉ ፣ ስለሆነም በእነሱ መሠረት ምላሽ ይሰጣሉ - አያምኑም ፣ አስተያየትዎን አይፈሩም ወይም ምክር መስጠት አይጀምሩም ፡፡ ሁሉንም ጥቅሞች እና ጉዳቶች ይመዝኑ ፣ በተረጋጋ ሁኔታ ውሳኔዎን ይወስኑ እና ያለ ጫጫታ እና ደስታ እርምጃ መውሰድ ይጀምሩ። እና ለተቀሩት ፣ እርስዎ የወሰኑትን ውሳኔም ሆነ የአመለካከትዎን እንደማይለውጡ በቀስታ ይግለጹ ፡፡

ደረጃ 6

በተቻለ መጠን ስለ ትችት አይጨነቁ ፡፡ ቀላል ህግን ይረዱ-የራስዎን የሚጠብቁ ከሆነ እና በማንኛውም ሰው ሁኔታ ላይ አስተያየት ካልሰጡ በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ይተቻሉ ፡፡ ግን ሁሉንም ለማስደሰት አይቻልም ፡፡ ትችት ጥሩ የሚሆነው አንድ ሁኔታን ወይም ጉዳይን ከሚረዳ ሰው ሲመጣ ብቻ ነው ፡፡ ከዚያ ገንቢ አስተያየቶችን ማዳመጥ እና ስህተቶችን ማረም አለብዎት። ግን ሁሉም ሌሎች አስተያየቶች በእርጋታ የተሟሉ እና በተለይም ለእነሱ ትኩረት የማይሰጡ ናቸው ፡፡

ደረጃ 7

ለውጭ ሰዎች ትችት እና አስተያየቶች ድንበር ማዘጋጀት መቻል ፡፡ ሁሉም ነገር ወሰን አለው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ከመጠን በላይ የማወቅ ጉጉት ፣ ትችት ማቆም ወይም በጣም ሩቅ በሆነ ጊዜ ለማሳመን መሞከር ተገቢ ነው። በውሳኔዎ ላይ አጥብቀው መቻል እና ተጨማሪ ክርክሮች ወይም ማሳመን ፋይዳ እንደሌላቸው ያሳዩ ፡፡

ደረጃ 8

በረጅም ውይይቶች ወይም በትግሎች ውስጥ አይሳተፉ ፡፡ ሌሎች ሰዎች በአስተያየትዎ ላይ ቅሬታዎን ማሰማት ሲጀምሩ ጸጥ ይበሉ ፡፡ ክርክሮች እና ጭቅጭቆች ወደ ጥሩ ነገር አይወስዱም ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ስምምነት ላይ ለመድረስ እጅግ በጣም ከባድ ነው ፣ እናም ለረጅም ጊዜ ግንኙነቱን በቀላሉ ሊያበላሹ ይችላሉ ፡፡ የተለያዩ አመለካከቶች ቢኖሩዎት ችግር እንደሌለው ያስረዱ ፣ እና እርስዎም ከሚያነጋግሩት ሰው ጋር ተመሳሳይ የማድረግ መብት አለዎት ፡፡

የሚመከር: