የስነልቦና ስልጠና ምንድነው?

የስነልቦና ስልጠና ምንድነው?
የስነልቦና ስልጠና ምንድነው?

ቪዲዮ: የስነልቦና ስልጠና ምንድነው?

ቪዲዮ: የስነልቦና ስልጠና ምንድነው?
ቪዲዮ: የበታችነት ስሜት 6 ምልክቶች: 6 Signs of Inferiority Complex 2024, ህዳር
Anonim

የተለያዩ የስነ-ልቦና ማስተማር ሥራ ዓይነቶች አሉ-የምክር ፣ ሴሚናር ፣ ሳይኮቴራፒ ፣ ስልጠና ፣ ዌብናር ፡፡ እያንዳንዱ ቅፅ የራሱ ተግባራት እና ባህሪዎች አሉት ፡፡ ለራስዎ ተስማሚ ፎርም በትክክል ለመምረጥ እነሱን ለመረዳት መቻል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ፎቶ በጆሴፍ ፒርሰን በ Unsplash ላይ
ፎቶ በጆሴፍ ፒርሰን በ Unsplash ላይ

የስነ-ልቦና ስልጠና ነው.

እንደ ሥልጠና እንደዚህ ዓይነት ሥነ-ልቦናዊ ሥራ አጠቃላይ የሆነ ምስል ለመመስረት የዚህን ፍቺ እያንዳንዱን ክፍል በዝርዝር እንመርምር ፡፡

በስልጠናው ውስጥ ንቁ መሆንዎ እርስዎ እንደ ተሳታፊ በስራው ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ያደርጋሉ ማለት ነው ፣ ማለትም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና ተግባሮችን (በራስዎ ፣ በጥንድ ወይም በቡድን) ያካሂዳሉ ፣ እናም በዚህ ምክንያት ከአሠልጣኙ ግብረመልስ ይቀበላሉ። አዲስ ችሎታ ማዳበር የሚችሉት ይህ ሁኔታ ከተሟላ ብቻ ነው። “አሰልጣኙ” ስለ አንድ ነገር ብቻ የሚናገር ከሆነ ግን መረጃውን በተግባር ለመፈተን ካልሰጠዎት ወይም አሰልጣኙ የተሰጡትን ስራዎች በቀላሉ የሚቀበል ከሆነ ግን በምንም መንገድ በእነሱ ላይ አስተያየት ባይሰጥ ስራዎን ከ ውጭ ፣ ከዚያ በተሻለ ሁኔታ በሴሚናር ወይም በንግግር ላይ ይገኛሉ ፣ በጣም በከፋ - ወደ ቻርላታን። በዚህ ሁኔታ እርስዎ ዕውቀት ሊቀበሉ ይችላሉ ፣ ግን ክህሎቱ አይቀበልም ፡፡

የስልጠናው ዋና ግብ ችሎታን ማዳበር ነው ፡፡ ወደ ማንኛውም ስልጠና ከመሄድዎ በፊት እዚያ ምን እንደሚማሩ አስቀድመው ማሰብ አለብዎት ፡፡ ስለ ዝግጅታቸው ማስታወቂያ አሰልጣኙ ይህንን መጠቆም አለባቸው-ለምሳሌ ፣ ወዘተ ፡፡ በእርግጥ ከችሎታው በተጨማሪ በስልጠናው ውጤት ብዙ ይማራሉ-ስለ እርስዎ ፍላጎት ስላለው ርዕስ እና ስለራስዎ (እና ይህ በጣም አስደሳች ነው!) ፣ እና ስለ ሌሎች ሰዎች ፡፡ ግን ይህ መካከለኛ እና ረዳት ውጤት ነው። ዋናው አንድ አዲስ ጠቃሚ የስነ-ልቦና ችሎታ ማግኘቱ ነው ፡፡

በስነልቦና ሥልጠና ምክንያት የሚያገቸው ችሎታዎች ከሌሎች ሰዎች ጋር ወይም ከራስዎ ጋር ከመግባባት ጋር ይዛመዳሉ ፡፡ ይህ ምን ዓይነት መስተጋብር እንደሚሆን በስልጠናው ርዕስ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ለምሳሌ,

  • መጎብኘት ከፈለጉ ከደንበኞች ጋር በብቃት ለመገናኘት የሚያስፈልጉዎትን ክህሎቶች ያገኛሉ;
  • የሚሄዱ ከሆነ ከዚያ ምንም ዓይነት ሁኔታ ቢኖርም ከሰዎች ጋር ውጤታማ ግንኙነት ለማድረግ አጠቃላይ ቴክኒኮችን ይማራሉ ፡፡
  • ከወደዱት በስልጠና ፕሮግራሙ ምክንያት የዚህ የግል እድገት ችሎታ እና ቴክኒኮችን ይማራሉ ማለት ነው (እዚህ ጋር እየተነጋገርን ያለነው ከራስዎ ጋር ስለመግባባት) ነው ፡፡

ስልጠና በጭራሽ አጭር አይደለም ፡፡ ለ 2, 3, 5 ሰዓታት ፕሮግራም ከቀረቡ ይህ ሥልጠና አይደለም ፡፡ በዚህ ጊዜ ማህበራዊ-ስነ-ልቦና ችሎታን ማዳበር አይቻልም ፡፡ በርዕሱ ውስጥ እራስዎን ለመጥለቅ እና በተግባር ላይ ለእሱ ያለዎትን አመለካከት ለመፈተን ካልቻሉ በስተቀር ፡፡ ጥሩ የሥልጠና ሥራ አሰልጣኙ በሚያስተምረው ችሎታ ውስብስብነት ላይ በመመርኮዝ ከ20-30 ሰዓታት (ከ2-4 ቀናት) ፣ አንዳንዴም ረዘም ይላል ፡፡

የሚመከር: