የምትወደው ሥራ እንኳን አንዳንድ ጊዜ ይደክምህ ይሆናል ፣ የተጠላው ግን ሰውን በፍጥነት ሊበሳጭ ይችላል ፡፡ የሥራ ሳምንት መጀመሪያ እንደ ቅmareት የሚመስል ከሆነ እና የሥራው ቀን ለዘለዓለም የሚቆይ ከሆነ በአስቸኳይ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡
የስራ ቀናት እንዴት አስደሳች እንዲሆኑ
የስራዎ ጠዋት በተሻለ በተጀመረ መጠን የስራ ቀንዎ የበለጠ አስደሳች ሊሆን ይችላል። በችኮላ ላለመዘጋጀት እና ለቢሮው ዘግይተው ላለመፍራት በፍጥነት ለማንቃት ይሞክሩ ፡፡ አንድ ደስ የሚል ቀለል ያለ ቁርስ እርስዎን ለማስደሰት ይረዳል ፣ እና አጭር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በመጨረሻ ከእንቅልፍዎ ይነቃል እና ትንሽ እንዲሞቁ ይረዳዎታል። የሥራው ቀን ከመጀመሩ ጥቂት ደቂቃዎች በፊት ወደ ቢሮው መድረስ ፣ ደስ የማይል አስተያየቶችን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን ፣ ቦታዎን ለማስተካከል እና ጊዜዎን ለማቀድም ይችላሉ ፡፡ ደስ የማይል ሰዎችን ችላ ማለት እና አስተያየቶቻቸውን ፣ አስተያየቶቻቸውን እና የመሳሰሉትን ችላ ማለት ከተማሩ የስራ ቀናት የበለጠ አስደሳች ይሆናሉ ፡፡ ይህ በተለይ አንዳንድ የስራ ባልደረቦችዎ ወሬን ማሰራጨት እና ከስራ ይልቅ ሴራዎችን ማበጠር የሚመርጡ ከሆነ ይህ እውነት ነው ፡፡ በትዕይንቱ ላይ ጊዜ እና ነርቮች አያባክኑ ፣ በስራ ላይ ለማተኮር ይሞክሩ ፡፡ የእረፍት አስፈላጊነት ያስታውሱ. ለአንድ ሰዓት ከሠሩ በኋላ ራስዎን ለ 5-7 ደቂቃዎች እንዲያዘናጉ እና ዘና እንዲሉ ይፍቀዱ ፡፡ ቢሮውን ለቅቀው በአገናኝ መንገዱ ይራመዱ ፣ ከባልደረቦችዎ ጋር ጥቂት ቃላት ይኑሩ። እንደ የመጨረሻ አማራጭ ዓይኖችዎን መዝጋት እና ለተወሰነ ጊዜ ስለ ሥራ ጉዳዮች እና ችግሮች መርሳት ይችላሉ ፡፡ ከጊዜ ወደ ጊዜ ካላገገሙ ፣ የዕለት ተዕለት ሥራ በተሽከርካሪ ውስጥ ማለቂያ የሌለውን የሽኮኮ ሩጫ ይመስላል። ስለ ተነሳሽነት ያስቡ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ሥራውን የሚሠራው ሰው ጥቅሞቹን ከተረዳ ሥራ የበለጠ አስደሳች ይሆናል ፡፡ እያንዳንዱ የሥራ ቀን መኪና ለመግዛት ወይም ከረጅም ጊዜ በፊት ለመጎብኘት ባሰቡት ሀገር ውስጥ ለመዝናናት እንደሚያቀርብልዎ ያስቡ ፡፡ የሚፈልጉትን ዕቃ ለማግኘት የሚያስፈልግዎትን ገንዘብ የሚያገኝዎት ሥራ መሆኑን ለራስዎ ያስታውሱ ፡፡ የሥራ ቦታውን ዝግጅት ይንከባከቡ. ብዙ እንደየሁኔታው ይወሰናል ፡፡ የቢሮውን ውስጣዊ ክፍል ሙሉ በሙሉ መለወጥ ሁልጊዜ የሚቻል አይሆንም ፣ ግን አሁንም አስደሳች ነገርን የሚያስታውሱ ልብን የሚወዱ ነገሮችን ማከል ይችላሉ ፡፡ በጠረጴዛው ላይ የቤተሰብ ፎቶን ማስቀመጥ ፣ ከቤትዎ የተወሰኑ የማስዋቢያ እቃዎችን ይዘው መምጣት ፣ አስቂኝ ነገር ይግዙ ፡፡ የስራ ቦታዎን ከፍ በሚያደርጉ ነገሮች ያጌጡ ፡፡
የሚመከር:
እርስዎ እንደ ማንኛውም እውነተኛ ሴት ፈጠራ ፣ የማይቋቋም እና ቆንጆ ከሆኑ አንድ ወንድ ከእርስዎ ጋር እንዲወደድ ለማድረግ በጦር መሣሪያዎ ውስጥ በሺዎች የሚቆጠሩ ብልሃቶች አሉ። እውነት ነው ፣ ሁሉም በችሎታ አይጠቀምባቸውም። ምንም ግንኙነት ፣ በጣም አጭር ጊዜም ቢሆን ያለ ኬሚስትሪ ፣ መስህብ ፣ ምኞት ሊኖር አይችልም ፡፡ በጥቂት ቀናት ውስጥ ወንድን ለማሳካት እንዴት ማራኪነትዎን ፣ ማግኔቲዝምዎን እንዴት መፍጠር እንደሚችሉ መማር ያስፈልግዎታል ፡፡ የወንድን ትኩረት ለመሳብ እና ከእርስዎ ጋር ፍቅር እንዲይዝ ሊያደርጉዋቸው የሚችሏቸው ብዙ የተለያዩ ብልሃቶች አሉ ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በሚያምር ሁኔታ ፈገግ ይበሉ። በመልክ ላይ ችግሮች ቢኖሩዎትም ፣ ግን እርስዎ ተግባቢ ፣ ክፍት እና በፈገግታዎ ውስጥ አንፀባራቂ ናቸው ፣ በእር
ወደ ሥራ መሄድ አልፈልግም ፡፡ ጠዋትዎ በዚህ ሀሳብ የሚጀምር ከሆነ ከግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው ፡፡ በመጀመሪያ ፣ የግል ጊዜን ብቻ ሳይሆን ስራን አስደሳች ለማድረግ እንዴት እንደሚቻል ፡፡ የተስፋ መቁረጥ ስሜት እና በመጥፎ ስሜት ውስጥ ላለመሆን የሚከተሉትን መመሪያዎች ይጠቀሙ ፡፡ ለመስራት እንደ በዓል በራስ መተማመን ሁል ጊዜም ደስ ይለዋል ፡፡ በንጽህና ፣ በንጽህና እና በጥሩ ጣዕም ከለበሱ የፀጉር አሠራርዎ እንከን የለሽ እና ደስ የሚል የብርሃን መዓዛ ከእርስዎ ይወጣል እና በመልክዎ እርካታ ይሰማዎታል ፣ አዎንታዊ ስሜቶች ዋስትና ይሰጣቸዋል። ምሽት ላይ ለነገ የሥራ ቀን ልብስዎን ያስቡ ፡፡ እና ልብሶች ብቻ አይደሉም ፣ ግን ደግሞ ፀጉር ፣ ጌጣጌጦች ፣ ሽቶ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ነገሮች ምቹ መሆን አለባቸው
አንድ ሳምንት አንድን ሰው ሚሊየነር አያደርግም ፣ ግን አዲስ አስተሳሰብ ፣ ትክክለኛ ግቦች እና ትክክለኛ ቅድሚያዎች በእንደዚህ ዓይነት አጭር ጊዜ ውስጥ እንኳን በሕይወት እርካታ እንዲያገኙ ያስችሉዎታል ፡፡ እናም የራስዎን ግዛት ለመገንባት እነዚህ ቅድመ ሁኔታዎች ናቸው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 በማፅዳት ቀንዎን ይጀምሩ ፡፡ አቧራ ብቻ አያድርጉ ፣ ግን ሁሉንም ካቢኔቶች ፣ መጋገሪያዎች እና መደርደሪያዎች ይሰብሩ ፡፡ ነገሮችን በቅደም ተከተል ማስቀመጥ ፣ ጥቅም ላይ ያልዋለውን ሁሉ መጣል አስፈላጊ ነው ፡፡ በቤት ውስጥ ከአንድ ዓመት በላይ ያልነኳቸው ዕቃዎች ካሉ ወደ ቆሻሻ መጣያ ይውሰዷቸው ፡፡ በእርግጥ ፣ መጻሕፍትን ለቤተ-መጽሐፍት መስጠት ፣ ቤት ለሌለው መጠለያ ነገሮችን መስጠት ይችላሉ ፣ ግን ከእንግዲህ እነሱን ማቆየት አያስ
በሳይንሳዊ ሙከራዎች ውስጥ ማንኛውም ልማድ በ 21 ቀናት ውስጥ ሊተከል እንደሚችል ተረጋግጧል ፡፡ በእርግጥ 21 ቀናት ሁኔታዊ ምስል መሆኑን መገንዘብ ያስፈልግዎታል ፡፡ አንዳንድ ልምዶች ለማደግ እስከ 60 ቀናት ሊወስዱ ይችላሉ ፡፡ ነገር ግን ንቃተ ህሊናውን ለመያዝ ልማዱ ሶስት ሳምንታት በቂ ነው ፡፡ እና ከዚያ አንድ የተወሰነ እርምጃ ለማድረግ ወይም ላለማድረግ ቀላል ይሆናል። በአንድ ጊዜ አይደለም ሁሉንም መልካም ልምዶች በአንድ ጊዜ ለማፍለቅ መውሰድ የለብዎትም ፡፡ የትም አያደርሰዎትም ፡፡ በአንዱ ላይ ማተኮር ይሻላል ፣ በተለይም አስቸጋሪ ከሆነ ፡፡ ለምሳሌ ፣ አመጋገብዎን መለወጥ ወይም አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ፡፡ ቀለል ያሉ ልምዶች (አመሻሹ ላይ ሻንጣውን አጣጥፈው ፣ ከተመገቡ በኋላ ወዲያውኑ ሳህኖቹን ያጠቡ)
ፕላቶ እንደፃፈው በ 380 ዓክልበ. ሥራ መጀመር በጣም አስፈላጊው የሥራ ክፍል ነው ፡፡ የቀኑ ጅምር ለቀሪው ቀን ድምፁን ስለሚያቀናጅ ይህ እውነት ነው ፡፡ መመሪያዎች ደረጃ 1 የሥራ ቦታዎን ከማያስፈልጉ ነገሮች ያስለቅቁ ፡፡ ምርምር እንደሚያሳየው የሥራ ቦታ መጨናነቅ መረጃን የማቀናበር እና የማተኮር አቅማችን ላይ ጣልቃ ይገባል ፡፡ ክላተር ለቅሳታችን በተመሳሳይ መንገድ ይወዳደራል ፣ ለምሳሌ ፣ የሚያለቅስ ሕፃን ወይም የሚጮኽ ውሻ ፡፡ ደረጃ 2 ከዓለም ዜና ጋር ወቅታዊ መረጃ ይከታተሉ ፡፡ በዓለም ላይ ምን እየተካሄደ እንዳለ ለማወቅ ጥቂት ደቂቃዎችን ይያዙ ፡፡ ይህ በተወሰኑ ነገሮች ላይ የአመለካከትዎን አመለካከት ብቻ ሳይሆን ቀኑን ሙሉ ድርጊቶችዎን ሊያነቃቃ ይችላል ፡፡ ደረጃ 3 የስራ ቀንዎን ያደራጁ። የጊዜ ሰሌ
