ሕይወትዎን በ 7 ቀናት ውስጥ እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ

ዝርዝር ሁኔታ:

ሕይወትዎን በ 7 ቀናት ውስጥ እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ
ሕይወትዎን በ 7 ቀናት ውስጥ እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ

ቪዲዮ: ሕይወትዎን በ 7 ቀናት ውስጥ እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ

ቪዲዮ: ሕይወትዎን በ 7 ቀናት ውስጥ እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ
ቪዲዮ: 7Hz ጥልቅ የቲታ ማሰላሰል | ለእንቅልፍ የሚፈውስ ሙዚቃ | በ 1 ክፍለ ጊዜ ውስጥ ፈውስ 2024, ግንቦት
Anonim

አንድ ሳምንት አንድን ሰው ሚሊየነር አያደርግም ፣ ግን አዲስ አስተሳሰብ ፣ ትክክለኛ ግቦች እና ትክክለኛ ቅድሚያዎች በእንደዚህ ዓይነት አጭር ጊዜ ውስጥ እንኳን በሕይወት እርካታ እንዲያገኙ ያስችሉዎታል ፡፡ እናም የራስዎን ግዛት ለመገንባት እነዚህ ቅድመ ሁኔታዎች ናቸው ፡፡

ሕይወትዎን በ 7 ቀናት ውስጥ እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ
ሕይወትዎን በ 7 ቀናት ውስጥ እንዴት መለወጥ እንደሚችሉ

መመሪያዎች

ደረጃ 1

በማፅዳት ቀንዎን ይጀምሩ ፡፡ አቧራ ብቻ አያድርጉ ፣ ግን ሁሉንም ካቢኔቶች ፣ መጋገሪያዎች እና መደርደሪያዎች ይሰብሩ ፡፡ ነገሮችን በቅደም ተከተል ማስቀመጥ ፣ ጥቅም ላይ ያልዋለውን ሁሉ መጣል አስፈላጊ ነው ፡፡ በቤት ውስጥ ከአንድ ዓመት በላይ ያልነኳቸው ዕቃዎች ካሉ ወደ ቆሻሻ መጣያ ይውሰዷቸው ፡፡ በእርግጥ ፣ መጻሕፍትን ለቤተ-መጽሐፍት መስጠት ፣ ቤት ለሌለው መጠለያ ነገሮችን መስጠት ይችላሉ ፣ ግን ከእንግዲህ እነሱን ማቆየት አያስፈልግዎትም። ለአዳዲስ ነገሮች ቦታ ይስጡ ፡፡

ደረጃ 2

ቃላትዎን መከተል ይጀምሩ. ሀረጎቹን ማስቀረት አስፈላጊ ነው-እኔ አልሳካልኝም ፣ አልችልም ፣ አቅም የለኝም ፣ መቋቋም አልችልም ፣ ሁሉም ነገር እንደተለመደው ነው ፡፡ እነሱ በዓለም ዙሪያ ረዳት ማጣት እና ቅሬታዎችን ያንፀባርቃሉ። እነሱን በአዲሶቹ መተካት ያስፈልገናል-በተሻለ ሁኔታ እንዴት ማድረግ እንዳለብኝ እማራለሁ ፣ በእርግጠኝነት እገዛዋለሁ ፣ ሁሉም ነገር ለእኔ በጥሩ ሁኔታ እየሄደ ነው ፡፡ አገላለጾችን በመቀየር የዓለም እይታዎን ይለውጣሉ ፡፡ ውይይቱን በተከታታይ በመከታተል የበለጠ ስኬታማ መሆን ይችላሉ ፡፡

ደረጃ 3

በ 7 ቀናት ውስጥ ወደ ያለፈው ላለመሄድ ይማሩ ፡፡ አንድ ሰው ቀድሞውኑ በኖረበት ጊዜ ስለነበረው ስህተት በማሰብ ብዙ ጊዜ ያጠፋል ፡፡ ቀደም ሲል በተከናወነው ነገር ውስጥ ምንም ነገር መለወጥ አይችሉም ፣ ስለሆነም ስለእሱ ማሰብ የለብዎትም። ያለፈውን ጊዜ በማሰብ እራስዎን በሚይዙ ቁጥር ትኩረትዎን ይቀይሩ ፡፡ ስለ እቅዶች ፣ ምኞቶች ያስቡ ፣ ደስተኛ ሕይወት በዓይነ ሕሊናዎ ይሳሉ ፡፡ መጪውን ጊዜ ለመፍጠር በማይረዱዎት ነገሮች ላይ ጉልበትዎን አይስጡ ፣ ጠቃሚ ሰዓቶችን አያባክኑ ፡፡

ደረጃ 4

ሁሉንም ግቦችዎን ይፃፉ ፡፡ ሁሉንም ትንሽም ትልቅም ይሰብስቡ ፡፡ ከዚያ ዛሬ ለእርስዎ የበለጠ አስፈላጊ የሆነውን ነገር ያስቡ? ግቦች እንደ አስፈላጊነታቸው መቆጠር አለባቸው ፡፡ ቅድሚያ መስጠት ጊዜዎን በትክክል ጊዜ እንዲያሳልፉ ያስችልዎታል ፡፡ በእዚያ ፍላጎት ላይ የበለጠ ጊዜ ማሳለፉ ጠቃሚ ነው ፣ ይህም በጣም አስፈላጊ ፣ በሁለተኛው ላይ ያነሰ ፣ እና በዝርዝሩ ውስጥ ያሉት የመጨረሻዎቹ በአጠቃላይ ሊሰረዙ ይችላሉ። ወደ አንድ ቦታ ለመሄድ የግቦች ዝርዝር ብቻ ሲኖርዎት ብቻ ነው ፡፡ ወደ ፊት ለመሄድ የእንቅስቃሴ ቬክተር ያስፈልግዎታል ፣ መንገዱ ወዴት እንደሚያመራ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡

ደረጃ 5

ግቦች ሲኖሩ ወደ እነሱ እንዴት እንደሚሄዱ መወሰን ያስፈልግዎታል ፡፡ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ፍላጎትዎን ለመገንዘብ ምን ጎደለዎት? ብዙውን ጊዜ ገንዘብ ፣ እውቀት እና ተሞክሮ። ይፃፉ ፣ በተለይም የእሱ መገኘት ምስጢሩን ለማግኘት ይረዳዎታል ፡፡ እና ከዚያ ሁሉንም በእጅዎ ውስጥ ለማግኘት ምን ማድረግ እንዳለብዎ ያስቡ ፡፡ የሚከናወኑትን ነገሮች ዝርዝር ይያዙ ፣ ወደ ክፍሎች ይከፋፍሉት። የተወሰኑት ነገሮች በየወሩ መከናወን ፣ መቀበል ወይም መማር ያስፈልጋቸዋል። ዝርዝሩን የበለጠ በዝርዝር, የተሻለ ነው. ብዙውን ጊዜ ለማጠናቀር አንድ ሳምንት ሙሉ ይወስዳል ፣ ግን ከዚያ ለአንድ ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ሊኖሩበት ይችላሉ።

ደረጃ 6

በሚሰሩበት ዝርዝር ውስጥ የሌለውን ሁሉ ይተው ፡፡ እነዚያን የተሻሉ የማያደርጉዎትን እንቅስቃሴዎች ከህይወትዎ ያስወግዱ። በእርግጥ ማረፍ መከልከል የለበትም ፣ ግን ብዙ መሆን የለበትም ፣ በእቅድዎ አፈፃፀም ላይ ጣልቃ መግባት የለበትም ፡፡ በልማትዎ ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ ሰዎችን ከህይወትዎ አያካትቱ ፣ በምላሹ ምንም ነገር ካላገኙ አንድን ሰው በቋሚነት መርዳትዎን ያቁሙ ፡፡ ሕይወትዎን ይንከባከቡ ፣ ደህንነትዎን ይገንቡ ፣ ከዚያ ያንን ለሚወዱትዎ ለማስተማር እድል ይኖርዎታል።

የሚመከር: