ብስለት የሚገለጸው ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው የአዋቂዎች ሕይወት ዓይነተኛ የሆኑ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ለመቋቋም ባለው ችሎታ ውስጥ ነው ፡፡ አንድ የጎልማሳ ልጅ ድርጊቱን ባለመገንዘብ በችሎታ ባህሪን የመያዝ ዕድሉ ሰፊ ነው ፡፡ ዘመናዊ ህብረተሰብ ለሁሉም አባላት ልዩ መስፈርቶችን ያዛል ፣ ሰዎች በተቻለ ፍጥነት ልጅ መሆን ማቆም ሲያስፈልጋቸው እና በወጣትነታቸውም እንኳ ከፀሐይ በታች ቦታቸውን ሲይዙ ጥሩ ባህሪን ያሳያሉ ፣ ስለሆነም በተቻለ ፍጥነት ማደግ በጣም አስፈላጊ ነው.
አስፈላጊ
- ንጹህ መኝታ ቤት
- ቀለም እና ብሩሽዎች
- የጥገና አቅርቦቶች
- ንግድ (ሥራ ፣ ዩኒቨርሲቲ ፣ ወዘተ)
- ማስታወሻ ደብተር
- እስክርቢቶ
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ልጅ መሆንዎን ለማቆም የመጀመሪያው እርምጃ የግል ቦታዎን ማደራጀት ነው። ክፍልዎን ለአዋቂ ተገቢ ያልሆኑ ነገሮችን ሁሉ ለማስወገድ ይሞክሩ - ፖስተሮች ፣ ጨዋማ መጫወቻዎች ፣ አሻንጉሊቶች ፣ የመኪና ሞዴሎች ፣ ወዘተ ፡፡ የክፍልዎን ግድግዳዎች በ”ከባድ” ገለልተኛ ቀለሞች ይሳሉ ፡፡ በክፍሉ ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑ የቤት እቃዎችን ብቻ ይተው - አልጋ ፣ ዴስክ ፣ ወንበር ፣ አልባሳት ፡፡
ደረጃ 2
ልብስዎን ያደራጁ ፡፡ ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ የሚወዱትን ያረጁ ሹራቦችን ሁሉ ይጥሉ ፣ ሁሉንም ቲ-ሸሚዞች በ “አዝናኝ” አፕሊኬሽኖች ፣ ወዘተ ውስጥ ከጓሮው ውስጥ ያስወግዱ ፡፡ ይበልጥ ከባድ እና የበለጠ ዕድሜ እንዲመስሉ የሚያደርጉ ጥቂት የተለመዱ ልብሶችን ስብስቦችን ይተዉ። ካቢኔዎን ይበልጥ መደበኛ በሆኑ ልብሶች ለማሟላት ይሞክሩ።
ደረጃ 3
ልጅ መሆንዎን ለማቆም በየቀኑ በ “ሥራ” ሰዓቶች ውስጥ መነሳት ይጀምሩ - ከ7-9 am። ያለ ማንም እገዛ እርስዎ እራስዎ ማድረግ መቻል አለብዎት። ለዕለት ተዕለት ሥራዎ ተስማሚ የሆኑ ልብሶችን ይምረጡ እና እራስዎን ወደ ተገቢ ሁኔታ ያመጣሉ (ማጠብ ፣ መቀባት) ፡፡
ደረጃ 4
አንድ ጎልማሳ ሰው አልጋው ጠዋት ላይ ተጣብቆ መቆየቱን ያረጋግጣል ፣ ራሱን ችሎ የአልጋ ልብሶችን ይለውጣል ፣ ሳህኖቹን ያጥባል ፣ ክፍሉን እና የሥራ ቦታውን ያጸዳል ፡፡ በህይወትዎ ድርጅት ውስጥ ከወላጆች እና ከማንኛውም ሰው ነፃነትን መምረጥ ፣ ብስለትዎን ያሳያሉ። አንድ የተወሰነ የቤት ውስጥ ሃላፊነት እንዴት እንደሚሰራ እርግጠኛ ካልሆኑ አንድ ጊዜ የሚወዱትን ሰው አንድ ጊዜ እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ እንዲነግርዎት ይጠይቁ።
ደረጃ 5
ቀኑን ለመጀመር አዲስ መንገድ ልጅነትዎን ለማቆም ይረዳዎታል ፡፡ በየቀኑ ጠዋት ለቤተሰብዎ አባላት በደስታ ሰላምታ ይስጡ። ቁርስዎን ያዘጋጁ እና ይበሉ ፣ ከእርስዎ በኋላ ሳህኖቹን ያጥቡ ፡፡ ሳህኖቹን ወይም የቆሻሻ መጣያዎችን ከጠረጴዛ ላይ ማስወገድ እንደሚያስፈልግ ካስተዋሉ አዋቂዎችን ሳያስታውሱ ያድርጉ ፡፡
ደረጃ 6
አንድ ሰው ሊያናድድዎ ሲሞክር የበሰለ ባህሪን ይለማመዱ ፡፡ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ድርጊቶች የአእምሮዎ የመጀመሪያ ምላሽ በደመ ነፍስ ምት ፣ ጥበቃ ይሆናል ፡፡ ሆኖም ፣ ለማደግ በሚያስተዳድሩበት ሁኔታ ፣ እርስዎን ለማስቆጣት ለሚሞክሩ ሙከራዎች የበለጠ በጥሞና ምላሽ ይሰጣሉ ፡፡
ደረጃ 7
አንድ ነገር ላያውቁ ይችላሉ የሚለውን እውነታ ይቀበሉ ለዕድገትዎ ማረጋገጫ ነው። የሌሎች አዋቂዎችን ባህሪ ይመልከቱ እና ድርጊቶቻቸውን በማይረዱበት ጊዜ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ይሞክሩ ፣ ግን ይህንን እድል አላግባብ አይጠቀሙ። አላዋቂነታቸውን በማንኛውም ጉዳይ ላይ ለመደበቅ የተደረገው ሙከራ የሕፃን ልጅነት ማስረጃዎች ናቸው ፡፡
