እራስዎ መሆን በጣም ከባድ ነው ፡፡ ሰዎች ማንነታቸውን ለመሆን የሚፈሩበት ዋና ምክንያት ፍርሃት ነው ፡፡ የማኅበራዊ ውግዘት ፍርሃት ፣ ከሌሎች የተለየ የመሆን ፍርሃት ሰዎች ራሳቸውን እንዳይገልጹ የሚያደርጋቸው ነው ፡፡
ራስዎን መሆን ለምን ይከብዳል?
ሰዎች በሕይወታቸው በሙሉ ትክክለኛው የአስተሳሰብ ፣ የአኗኗር እና የአኗኗር ዘይቤ ምን መሆን እንዳለበት የሚጋጩ መረጃዎችን ይቀበላሉ ፡፡ ሚዲያ ፣ ፊልሞች ፣ መጽሔቶች ፣ ማጨስ-ክፍል ውይይቶች ስሜቶችን እና ምላሾችን ይቆጣጠራሉ ፡፡ ታዋቂ ባህል ሰዎች ረቂቅ እና በየጊዜው ከሚለዋወጠው የሸማች ሕይወት ጋር እንዲስማሙ ያስገድዳቸዋል ፣ የእሴቶችን እና የግምገማ ስርዓቶችን ይጭናል ፡፡ እጅግ በጣም ብዙ ሰዎች ከሕዝቡ ለመነሳት ይፈራሉ ፣ የራሳቸውን እሴት ስርዓት ፣ ስለ ሕይወት ያላቸውን ሀሳቦች ለመመስረት ይፈራሉ ፣ ምክንያቱም ይህ አላስፈላጊ ፣ አደገኛ ፣ የማይረባ ድርጅት ይመስላል።
እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ ታዋቂ ባህል የራሱን ጥያቄ የሚያቀርብ ብቻ አይደለም ፣ እያንዳንዱ ሰው የቅርብ ሰዎች - ጓደኞች እና ዘመዶች ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ሰዎች እንዴት እንደሚኖሩ ሀሳባቸውን በሌሎች ላይ በየጊዜው ይጭናሉ ፣ እርስ በእርሳቸው የግለሰቦቻቸውን ማንነት ያጣሉ ፡፡ ማንኛውም ሰው ከሌሎች ዘንድ ማጽደቅ ይፈልጋል ፣ ይህም ሊገኝ የሚችለው የተቀመጡትን ደረጃዎች እና የሚጠበቁትን ካሟላ ብቻ ነው። በዚህ ምክንያት አንድ ሰው ጠፍቷል ፣ በሌሎች አስተያየት ላይ ሙሉ በሙሉ ጥገኛ መሆን ይጀምራል።
ዘዴው እርስዎ ራስዎ መሆን አለመቻላቸው እና በተመሳሳይ ጊዜ ሌሎች እንዴት እንደሚመለከቱዎት መጨነቅ ነው ፡፡ ራስዎን በተሟላ ሁኔታ እራስዎን ለመፍቀድ በመጀመሪያ የሌሎች ሰዎችን መመዘኛዎች በጭራሽ እንደማያሟሉ መቀበል አለብዎት ፣ ፍላጎቶችዎ እና ግምቶችዎ ብቻ አስፈላጊ እንደሆኑ ይቀበሉ ፡፡ ሊያሳፍሩት የሚችሉት ብቸኛው ሰው እርስዎ ነዎት ፡፡ ግን ይህን የማድረግ መብት አለዎት ፡፡
እንዴት ማለፍ እንደሚቻል
ራስዎን መሆን ምን እንደሚመስል ለመረዳት ሌሎችን ወደኋላ ሳያስቡ ቀኑን ሙሉ የሚስማማዎትን ብቻ ለማድረግ ይሞክሩ ፡፡ ከተሳካልህ ከዚህ በፊት ለመረዳት በማይቻል ነገር ላይ ያሳለፈውን ብዙ ኃይል ትቶህ አንድ ግዙፍ ውጥረት በቀላሉ እንዴት እንደተውህ ይሰማሃል።
ራስዎን ለመሆን ሌሎች እንዴት እንደሚኖሩ እንዲነግርዎ አይፍቀዱ ፡፡ የአመለካከትዎን ይከላከሉ ፡፡ እራስዎ ማድረግ ከባድ ሆኖብዎት ከሆነ አጋር ያግኙ ፡፡ እሱ ወይም እሷ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ሊነግርዎት አይገባም ፣ እሱ ከባድ ውሳኔዎችን ሲያደርግ ከእርስዎ ጋር ብቻ መሆን አለበት ፡፡
ሀሳቦች ፣ መፍትሄዎች ፣ የፈጠራ ዕቅዶች ካሉዎት ይተግብሯቸው ፣ ፍላጎት የሌላቸውን ሰዎች እንደሚሰራ አያሳምኑ ፣ የእነሱን ይሁንታ ወይም ግምገማ አይጠብቁ ፡፡ ራስዎን ለመሆን ለመፍቀድ እርምጃ መውሰድ መጀመሩ ብቻ በቂ ነው ፣ ምንም እንኳን አስፈሪ እና አስጨናቂ ቢሆንም ፣ የመጀመሪያውን እርምጃ ከወሰዱ በኋላ ከእንግዲህ ማቆም አይችሉም ፡፡
