ለራስዎ ተነሳሽነት እንዴት እንደሚፈጥሩ

ዝርዝር ሁኔታ:

ለራስዎ ተነሳሽነት እንዴት እንደሚፈጥሩ
ለራስዎ ተነሳሽነት እንዴት እንደሚፈጥሩ

ቪዲዮ: ለራስዎ ተነሳሽነት እንዴት እንደሚፈጥሩ

ቪዲዮ: ለራስዎ ተነሳሽነት እንዴት እንደሚፈጥሩ
ቪዲዮ: HTML5 CSS3 2022 | article | Вынос Мозга 02 2024, ሚያዚያ
Anonim

በፕላኔቷ ላይ ያልተለመዱ እና ብዙ ችሎታ ያላቸው ሰዎች ብዛት በጣም ያልተለመደ ነው ፡፡ እያንዳንዳቸው ለስኬት የተጋለጡ ይመስላሉ ፡፡ ቢሆንም በእውነቱ ጥቂቶቹ ብቻ ወደ ጫፉ ደርሰዋል ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም ጥሩ የአእምሮ ባህሪዎች እና የአዕምሮ እና የባህርይ ባህሪዎች በቂ አይደሉም ፡፡ መልካም ዕድል በስርዓት እና ጠንክረው ለሚሰሩ ሰዎች ከእርሷ ጋር ለመገናኘት ቅጽበት ወደፊት ይጓዛል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የአንድ ሰው ተነሳሽነት እዚህ ቁልፍ ሚናዎችን ሊጫወት ይችላል ፡፡

ግብን ለማሳካት ቁልፍ ተነሳሽነት አንዱ ትክክለኛ ተነሳሽነት ነው ፡፡
ግብን ለማሳካት ቁልፍ ተነሳሽነት አንዱ ትክክለኛ ተነሳሽነት ነው ፡፡

አስፈላጊ ነው

  • - ዒላማ
  • - እሱን ለማሳካት ማቀድ
  • - የተወሰኑ ጉዳዮችን ለማጠናቀቅ የተወሰኑ የጊዜ ገደቦች
  • - የሽልማት እና የቅጣት ስርዓት
  • - ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ከግብ ማቀናበር ይጀምሩ ፡፡ ዋናዎን ፣ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ህልም ይወስኑ እና በመጨረሻም እውን ለማድረግ ለመጀመር ይወስኑ። ሆኖም ፣ እስቲ አስቡበት-ይህ በእውነት የእርስዎ የግል ግብ ነው ወይንስ በውጭ የተጫነው በእናንተ ላይ ነው - ዘመዶች ፣ ጓደኞች እና ሌሎች የውስጠኛው ክበብ ተወካዮች? የውጭ ዜጋ ፣ ከእውነተኛ ፍላጎቶችዎ ርቆ የሚገኘውን ላዩን ህልሞች ሲገነዘቡ ደስታን አያመጣልዎትም። ስለሆነም የራስዎን ስብዕና ይገንዘቡ እና እራስዎን ከነፍስዎ ጥልቀት የሚመጣ ግላዊ ግላዊነት ያኑሩ ፡፡

ደረጃ 2

በምላሽ በምንም መንገድ ተመልሰው እራስዎን ያቃጥሉ ፡፡ ለማፈግፈግ ምንም ቀዳዳ አይተው ፡፡ ለምሳሌ ማጨስን ለማቆም የወሰነ አንድ ሰው ሀሳብ እና በዚህ ረገድ ሲጋራ ይዞ ለሚያገኘው ማንኛውም ሰው 100 ሺህ ዶላር በማቅረብ የራሱን ፎቶ በአካባቢያቸው ባሉ ቢልቦርዶች ላይ ለጥ postedል ፡፡ ተመሳሳይ ቅጣትን ለራስዎ ይምጡ ፣ አለበለዚያ ግን ከአሁን በኋላ ወደፊት መሄድ ብቻ እንደሚኖርብዎ እራስዎን ሙሉ በሙሉ ይገንዘቡ። ዋናው ነገር ለራስዎ ቃል በእውነት መሆን እና በእውነቱ ፈሪነትና ፈሪነት መገለጫዎች ቢኖሩ እራስዎን ለመቅጣት በእውነት መዘጋጀት ነው ፡፡

ደረጃ 3

የመነሳሳት ምንጮችን ይፈልጉ ፡፡ በመንፈስ ጭንቀት ላይ ለመንከባለል ዝግጁ የሆኑ በሚመስሉዎት በእነዚያ ጊዜያት ውስጥ እንኳን እርስዎን በሚያምኑ እና በእነዚያ ጊዜያት እንኳን እንዴት ማበረታታት እንደሚችሉ ከሚያውቁ ሰዎች ጋር እራስዎን ይከቡ ዋናው ነገር እነዚህ ግለሰቦች በተረጋገጠላቸው ዋስትና ሙሉ በሙሉ ቅን መሆን አለባቸው ፣ እና ተራ ጠፍጣፋዎች እና ሲኮፋኖች መሆን የለባቸውም ፡፡ በተራው ደግሞ ሌሎችን ይርዱ ፡፡ ይህ ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ በነፍስዎ ውስጥ አዎንታዊ ስሜቶች እንዲፈጠሩ አስተዋፅዖ ያደርጋል ፣ ይህም በራስዎ ተነሳሽነት ጥሩ እገዛ ይሆናል። በሌሎች መፈለግ እና መፈለግ በራስ መተማመንን እና በዚህም ምክንያት ለጥሩ ዕድል ስሜትን ለመገንባት ጥሩ መንገድ ነው ፡፡

ደረጃ 4

የሚወዱትን ግብ ለማሳካት ዝርዝር ፣ ደረጃ በደረጃ እቅድ ያውጡ ፡፡ ወደ እሱ የሚወስደውን መንገድ በተቻለ መጠን በትንሽ ደረጃዎች ይሰብሩ። ወዲያውኑ እነሱን ማከናወን ይጀምሩ እና በመንገድ ላይ ለእያንዳንዱ ስኬት የሽልማት ስርዓት ያቅርቡ ፡፡ በዝርዝሩ ውስጥ ቀድሞውኑ የተጠናቀቁትን ሥራዎች በማቋረጥ ፣ ከፈለጉ ፣ ቀስ በቀስ ፣ በጥሬው አንድ ነጥብ ፣ ወደ የራስዎ ሕልም እውንነት ይሂዱ ፡፡ በእያንዳንዳቸው መጨረሻ ራስዎን ይሸልሙ ፣ እና አጠቃላይ ደረጃውን ሲያልፉ በአጠቃላይ አንድ ትንሽ ድግስ ያዘጋጁ ፡፡

ደረጃ 5

እያንዳንዱ ወሳኝ ምዕራፍ ቀድሞውኑ መሟላት ያለበት ቀነ-ገደብ ያዘጋጁ። እንደ ግልጽ ፣ የተወሰኑ ፣ ግን በጣም ተጨባጭ የጊዜ ገደቦችን በመሳሰሉ ትክክለኛ ተግባራት ላይ የሚገፋፋዎት ነገር የለም ፡፡ ከዚህ በፊት ለእርስዎ የማይተዋወቁ አዳዲስ ችሎታዎችን እና ሙያዎች ወይም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች በመቆጣጠር አድማስዎን ያስፋፉ ፡፡ የአእምሮ ኃይልዎን የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመጠቀም ይጥሩ። ተጨማሪ የግል ልማት በራስዎ በራስ መተማመንን መጨመር ያመጣልዎታል ፣ ይህም ተነሳሽነትዎን ብቻ ይጨምራል።

ደረጃ 6

ራስን መግዛትን ይማሩ እና በተለይም በግድየለሽነት በሚዋጡበት ጊዜ ችሎታዎቹን ይጠቀሙ። እራስዎን ከዚህ ሁኔታ ለማውጣት ውጤታማ መንገዶችን ይፈልጉ-ራስ-ሥልጠና ፣ ተገቢ ሙዚቃ ፣ ተወዳጅ ፊልም ፣ ወዘተ ፡፡ - በአንድ ቃል ፣ እርስዎን የሚያስደስት እና ወደ ንቁ እርምጃ ጎዳና እንዲመለሱ የሚያስችሎት ማንኛውም ዘዴ ፡፡የራስዎን ስንፍና ይዋጉ - እናም ጥረቶችዎ በሚቀጥሉት ስኬቶች በእርግጥ ይሸለማሉ።

የሚመከር: