የአንድ ሰው ሥነ-ልቦናዊ ሥዕል ብዙውን ጊዜ የሚገለጠው በማኅበራዊ ምርምር ሂደት ውስጥ ፣ ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር አብሮ በመስራት ላይ ሲሆን በልዩ አገልግሎቶችም ነው ፡፡ ግን ዛሬ ብዙ ሰዎች ሁኔታው ምንም ይሁን ምን የራሳቸውን ሥነ-ልቦናዊ ንብረት ለብቻ ይፈልጋሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የስነልቦና ሥዕል መደምደሚያ በሚደረግባቸው መሠረት በርካታ ቋሚ ክፍሎችን ያካተተ መሆኑን ማወቅ አለብዎት ፡፡ እነዚህ ጠባይ ፣ ባሕርይ ፣ ችሎታ ፣ ትኩረት ፣ አዕምሯዊ ፣ ስሜታዊነት ፣ በጎ ፈቃደኝነት ባህሪዎች ፣ ማህበራዊነት ፣ በራስ መተማመን ፣ ራስን የመቆጣጠር ደረጃ እና የቡድን መስተጋብር ችሎታ ናቸው ፡፡
ደረጃ 2
በቂ የንቃተ-ህሊና ደረጃ ፣ እንዲሁም የስነ-ልቦና ችሎታ እና ትምህርት ካለዎት በዋና ዋናዎቹ ገጽታዎች ላይ በመመርኮዝ የስነ-ልቦናዎን ምስል በተናጥል ለመተንተን ይሞክሩ ፡፡
ለእያንዳንዱ ነገር የጥያቄዎች ዝርዝር ያዘጋጁ እና ለማንፀባረቅ ጊዜ ከሰጡ በኋላ በጽሑፍ ይመልሱላቸው ፡፡
ደረጃ 3
ለምሳሌ ከስሜታዊነት ጋር በተያያዘ ለጥያቄዎች መልስ ይስጡ-“ምን ያህል ስሜታዊ ነኝ?” ፣ “በስሜታዊነት ቁጥጥር ወይም በሀይለኛ አገላለፅ ተለይቻለሁ?” ፣ “እኔ በምን ሁኔታዎች ውስጥ እራሴን እቆጣጠራለሁ ፣ እና በየትኛው አይደለም? ወዘተ ግን ይህ አካሄድ ከባድ እና ብዙ ጊዜዎን እና ጉልበትዎን እንዲሁም የትንታኔ ችሎታዎችን እንደሚጠይቅ ያስታውሱ ፡፡ ግን ለዚያም ነው አስደሳች የሆነው ፣ ምክንያቱም ከእራስዎ የበለጠ ማንም አያውቅም።
ደረጃ 4
ወደ ሶሺዮሎጂ ዘዴዎች ዘወር ይበሉ እና እጅግ በጣም ብዙ እና ሁለገብ ሙከራዎችን ይውሰዱ ፡፡ ሶሺዮኒክ በአንድ ሰው ስለ በዙሪያው ስላለው ዓለም የመረጃ ግንዛቤ እና አሰራሮችን እንዲሁም በግለሰቦች መካከል የመረጃ ልውውጥን ያጠናል ፡፡ ጥያቄዎቹ ስለራስዎ የግለሰባዊ ባህሪያትን እንዳያውቁ በሚያስችል መንገድ ተሰብስበዋል ፣ ግን የተሟላ ሥነልቦናዊ ምስልዎን ያያሉ ፡፡
ደረጃ 5
እንዲሁም ፣ በስነ-ልቦና ውስጥ ፣ የሊዮናርድ ሙከራ በጣም ዝነኛ ነው ፣ ለዚህም የባህርይዎ አንዳንድ ባህሪያትን ይገነዘባሉ ፡፡ ለተከታታይ ጥያቄዎች አዎ ወይም አይደለም ብለው መልስ መስጠት አለብዎት ፣ ይህም የሙከራ ሂደቱን ቀላል ያደርገዋል። “የሶሺዮኒክስ ሙከራ” እና “የሊዮናርድ ሙከራ” ስሞችን ወደ የፍለጋ ፕሮግራሙ በማስገባት በኢንተርኔት ላይ በተጠየቁ ጊዜ ሁሉንም ፈተናዎች ማግኘት ይችላሉ።
ደረጃ 6
በራስዎ ችሎታ ላይ እርግጠኛ ካልሆኑ ወይም ተስማሚ ፈተና ማግኘት ካልቻሉ ባለሙያዎችን ያነጋግሩ። አንድ የሥነ ልቦና ባለሙያ የስነልቦና መገለጫዎን በቀላሉ ይሳላል እና በተመሳሳይ ጊዜ በራስዎ ሥራ ላይ ሊሠሩ ከሚችሏቸው ስህተቶች ይርቃል። እሱ ቁልፍ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ጥያቄዎችን ይጠይቃል እና የተጠናቀቀ ውጤት ይሰጥዎታል። በተጨማሪም ከውይይቱ በተጨማሪ በእሱ ቁጥጥር ስር ብዙ ሙከራዎችን ማለፍ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 7
በ Tarot ካርዶች ላይ ባለው የቃል-ተረት ዕርዳታ አማካኝነት ሥነ-ልቦናዊ ሥዕላዊነትዎን ብቻ ሳይሆን የማንኛውንም ሰው ምስልም ማጠናቀር ይችላሉ ፡፡ ለዚህም አንድ ልዩ አቀማመጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ የእሱ እቅድ ከማናዝ rune ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡ የዚህ ሯ ዋና ትርጉም የሰው ልጅ ስብዕና እና ማህበራዊነቱ ነው ፡፡ የጥንቆላ የጥንቆላ ጥንቆላ ዕውቀት ከሌልዎ የባለሙያ ሟርተኛን ያማክሩ ፡፡
ደረጃ 8
የስነልቦና ሥዕልን መሳል አስቸጋሪ እና ሁለገብ ሂደት ስለሆነ ፣ እያንዳንዱን የታቀዱትን አማራጮች - በተናጥል እና በልዩ ባለሙያዎች እገዛ ይሂዱ ፡፡ እራሱን የመረዳት ፍላጎት ካለው ሰው ጋር ሥራ ቀላል ፣ አስደሳች እና የበለጠ ውጤታማ ነው ፡፡ እናም እርስዎ በተራው ፣ ለስነ-ልቦና ምስልዎ ብዙ አማራጮችን ከተለያዩ ምንጮች ማግኘት ይችላሉ ፡፡
