የኪስ ቦርሳው ውፍረት ወይም ዘመናዊ መኪና ቢኖርም የሕይወትን ደስታ ማግኘት ይቻላል ፡፡ ገንዘብ ከማግኘት መዘናጋት እና በምድር ላይ መኖርዎን መስማት በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ቢያንስ አንዳንድ ጊዜ።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ታላቅ ወይም ትንሽ ደስታን የሚያመጣብዎትን ሁሉ ያስታውሱ። የምትወደው ሰው ሳቅ ፣ ተጓዥ ፣ ከልጆች ጋር መጫወት ፣ ጥሩ ሻምፓኝ ብርጭቆ ፣ የምትወደው የ aquarium ዓሳ ፣ ከጓደኞች ጋር መወያየት ፣ ጀርባዎ ላይ መዋኘት ወይም የቸኮሌት አይስክሬም ክፍል? በእነዚህ ደስታዎች እራስዎን ለመከበብ ይሞክሩ ወይም ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ከእነሱ ውስጥ አንዱን ለመፍቀድ ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 2
“የሕይወት ዘመን ህልም” ናቸው የሚባሉትን ቢያንስ ጥቂት ከፍ ያሉ ምኞቶችን ለመፈፀም ይሞክሩ ፡፡ በእርግጥ ወደ ጠፈር መብረር መቻሉ አይቀሬ ነው ፣ ግን ለምሳሌ ከተፈለገ እውነተኛውን የሰሜን መብራቶች ማየት ይቻላል ፡፡ በክረምት (ወይም ከአርክቲክ ክበብ በላይ ወደሚገኘው ማናቸውም የሰሜናዊ ከተማ) በክረምት ወደ ሙርማንስክ መብረር እና ብርዳማ የሆነ ምሽት ለመያዝ በቂ ነው ፡፡
ደረጃ 3
ለሚወዷቸው ሰዎች ብዙ ጊዜ ስጦታዎችን ይስጡ። ለእነሱ ብቻ ሳይሆን ለእርስዎም አስደሳች ይሆናል ፡፡ ምንም እንኳን ርካሽ ወጭዎች ፣ ወይም በገዛ እጆችዎ የተሰሩ የተሻሉ ነገሮች እንኳን ቢሆኑም። ከዚህ ሂደት የበለጠ ደስታን ለማግኘት ፣ ልክ እንደዛ የመታሰቢያ ማስታወሻዎችን ያለ ምንም ምክንያት ያቅርቡ ፡፡ እና ሁልጊዜ ከራስ ወዳድነት ነፃ ያድርጉት።
ደረጃ 4
ይቅር ለማለት ይማሩ ወይም ቢያንስ ደስ የማይል ሁኔታዎችን ይረሱ ፡፡ ከልብዎ ውስጥ ድንጋይ ጋር መኖር በጣም ከባድ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ አፍራሽ ስሜቶች ያለማቋረጥ በውስጣችሁ የሚንሸራተቱ ከሆነ ህይወትን ሙሉ በሙሉ መደሰት አይችሉም ፡፡ በቅሬታዎች ላይ አያባክኑት - በተንቆጠቆጡ ከንፈሮች ፈገግ ማለት በጣም ከባድ ነው ፡፡
ደረጃ 5
ከጊዜ ወደ ጊዜ በመልክዎ ውስጥ የሆነ ነገር ይለውጡ ፡፡ በእርግጥ ፣ ከአንድ ጽንፍ ወደ ሌላው መቸኮል የለብዎትም ፣ ግን ሁልጊዜ ጸጉርዎን ወይም ሜካፕዎን መለወጥ ይችላሉ ፡፡ ወይም ለስላሳ ሸሚዝ ለፕላፕ ሸሚዝ ይቀያይሩ ፡፡
ደረጃ 6
ዘምሩለት ፡፡ ምግብ በሚታጠብበት ጊዜ ፣ ምግብ በሚታጠብበት ጊዜ ፣ ገላዎን በሚታጠብበት ጊዜ ፣ ወዘተ ፡፡ በመጥፎ ስሜት ውስጥ ቢሆኑም እንኳ መዘፍዘፍ ወይም በፀጥታ ከትንፋሽዎ በታች ማፅዳት ከመጥፎ ሀሳቦች በግልጽ ይርቃል ፡፡
ደረጃ 7
በተፈጥሮ ውስጥ ብዙ ጊዜ ይሁኑ ፡፡ የፕላኔቷ ተፈጥሮአዊ ውበት ፣ በሰው ያልተበላሸ ፣ ትኩረት የሚስብ ነው። ተራሮቹን ያደንቁ ፣ የሰርፊኑን ድምፅ ያዳምጡ ፣ እና ይህ የማይቻል ከሆነ በበርች መካከል ለመራመድ ወይም በክፍት አየር ውስጥ ባለው መንኮራኩር ውስጥ ለመተኛት ቢያንስ ብዙ ጊዜ ይሞክሩ።
