ግንዛቤ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የአእምሮ ሂደት ነው። የእሱ ልዩነት አንድ ሰው መረጃን በመረዳት ሁሉንም የስሜት ሕዋሶቹን ይጠቀማል ማለት ነው ፣ እሱ ያያል ፣ ይሰማል ፣ ያሸታል ፣ ጣዕምና ይዳስሳል ፡፡ እናም ይህ ማለት - አጠቃላይ ውስብስብ ስሜቶችን እና ምስሎችን እንደገና ይደግማል። ግንዛቤን ለማሻሻል ሁሉም ስሜቶች በተቻለ መጠን በብቃት እንዲሠሩ አስፈላጊ ነው ፡፡ ልዩ ልምምዶች በዚህ ላይ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ለመስማት ችሎታ ልማት ማለትም የድምፅ ማስተዋል ፣ የተፈጥሮ ድምፆችን ለማዳመጥ እና ለማባዛት ይሞክሩ ፣ የእንስሳት ድምፆች ፣ ዜማዎች ፣ በቤት ውስጥ መገልገያ መሳሪያዎች የሚሰሩ ድምፆች ወ.ዘ.ተ. ይህንን ተግባር ለማወሳሰብ ተጨማሪ ሁኔታዎችን መወሰን ይችላሉ - ለምሳሌ “በመንደሩ ዳርቻ ላይ የውሻ ጩኸት” ወይም “የጎረቤት ላይ ቁፋሮ” ፡፡ ሌላው ጠቃሚ መልመጃ “ዜማውን መገመት” ነው ፡፡ እሱ ብዙ ሰዎችን ይፈልጋል ፡፡ እንደ ምደባ የታወቁ ዜማዎችን ይጠቀሙ - እነሱን ለማሾፍ ፣ ለመገመት ወይም ለመቀጠል ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 2
ምስላዊን ለማሻሻል ማለትም የእይታ ግንዛቤ ፣ ቀደም ሲል የታዩትን ዕቃዎች ፣ የውስጥ ክፍሎች ፣ ወዘተ በዝርዝር ማስታወሱ እና መወከሉ ጠቃሚ ነው ፡፡ ግልጽ እና ሙሉ በሙሉ ትክክለኛ ስዕል ለማግኘት ይሞክሩ። በኩባንያው ውስጥ የእይታ ግንዛቤን ለማዳበር “ምን እንደተለወጠ ንገረኝ” የሚለውን ጨዋታ መጫወት ይችላሉ ፡፡ የእሱ ማንነት ሁሉም ሰው ክፍሉን ለቆ መውጣቱ እና አቅራቢው አንዳንድ ዝርዝሮችን ይቀይራል - የአበባ ማስቀመጫ እንደገና ያስተካክላል ፣ የስዕሎች ቦታዎችን ይቀይራል ፣ ወዘተ ለውጡን መጀመሪያ ያገኘው ያሸንፋል ፡፡
ደረጃ 3
የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማሻሻል ማለትም የመነካካት ፣ የመሽተት እና የመነካካት ግንዛቤ ፣ እነዚህን ስሜቶች ለማዳበር የታለመ ልምዶችን መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡ ለምሳሌ ነገሮችን በመንካት ወይም በማሽተት ለመለየት ይሞክሩ ፡፡ ወይም በመርፌ የተወጋ ፣ የተቃጠለ ፣ ድመትን የሚያንኳኳ ሰው ባህሪን ያስቡ ፡፡ ሌሎች ምን እየሰሩ እንደሆነ እንዲገምቱ እነዚህን እርምጃዎች ይጫወቱ። ለጥሩ ጣዕም 10 ጣፋጮች ፣ እርሾ ፍራፍሬዎች ፣ ወዘተ ያስታውሱ ፡፡ የቫኒላ አይስክሬም ከሄሪንግ ወይም ከጅራ ጋር በስጋ እንጆሪ ምን እንደሚመስል ለማሰብ ሞክር ፡፡ ለማሽተት ግንዛቤ እድገት ሽታዎችን በመለየት ላይ የተመሰረቱ ሥራዎች ለምሳሌ የተለያዩ አበቦች ፣ ፍራፍሬዎች ጠቃሚ ናቸው ፡፡ እንዲሁም “የሌለውን ሽታው” ጨዋታውን ይጫወቱ። ይህንን ለማድረግ የሙዝ ወይም የባህርን ሽታ በዓይነ ሕሊናዎ ለመሳል ይሞክሩ ፣ ግን ምስላዊ ምስልን ሳይፈጥሩ።
ደረጃ 4
እነዚህ ሁሉ ልምምዶች ጨዋታ ቢመስሉም በጣም ውጤታማ ናቸው ፡፡ አዘውትሮ ማድረግ ፣ ከጥቂት ጊዜ በኋላ መረጃን በተሻለ እንደሚገነዘቡ ብቻ ሳይሆን በዙሪያዎ ያለው ዓለም ይበልጥ ብሩህ እና አስደሳች እንደ ሆነ ይገነዘባሉ።
