ማስተርቤሽን በዘመናዊ እና ስኬታማ ሰው ሕይወት ውስጥ ቦታ የማይሰጥ የነፍስ ማጥፊያ ተግባር ነው ፡፡ ማስተርቤሽንን መዋጋት የሚቻል ብቻ ሳይሆን በጣም ቀላልም ነው ፡፡
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ለሚገኝ ልጅ ወይም ወጣት ልጃገረድ ማስተርቤሽን ለማስወገድ በአደራ የተሰጡትን ችግሮች እንደማይፈታላቸው ማረጋገጥ አያስፈልግም ፡፡ ለዚህ ጎጂ እና አጥፊ ተግባር የተጋለጠ እያንዳንዱ ሰው ሊያቆምለት ይፈልጋል ፣ ግን በእሱ ውስጥ ሁሉም ሰው አይሳካለትም ፡፡
ማስተርቤሽን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል
ማስተርቤሽን ወይም ማስተርቤሽን (ኦርጅናሌ) ለማግኘት የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ዞኖችን ሙሉ በሙሉ የሚያውቅ ብስጭት ነው ፡፡ ግን መዝናናት ምናልባት ማስተርቤሽን በተሳተፈበት ወቅት ሰውን የሚያሳድደው የመጨረሻው ነገር ነው ፡፡ በማስተርቤሽን የተጠመዱት በጣም ብዙ ሰዎች “ሌሎች ግማሾቻቸው” በማግኘት ደስታ የተነፈጉ ነጠላ ሰዎች ናቸው ፡፡ እና በተመሳሳይ መንገድ ፣ በማስተርቤሽን በመሳተፍ ፣ የራሳቸውን ብቸኝነት በማሰብ ከሚጫነው ጭንቀት ለማምለጥ እየሞከሩ ነው ፡፡ በተቃራኒው ፣ ማስተርቤሽን የብቸኝነት ውጤት አይደለም። በተቃራኒው ግን ማስተርቤሽን አንድ ወጣት (በጣም ብዙ ጊዜ ነው) ወይም ሴት ልጅ (በእውነቱ ያልተለመደ ነው) ከእውነተኛ ፣ ከእውነተኛ ባልና ሚስት ጋር የተሟላ ግንኙነት መገንባት እንዳይጀምሩ ይከለክላል ፡፡
ከወንድ የዘር ፈሳሽ በሚወጣበት ጊዜ ከወንድ የዘር ፈሳሽ ጋር ከፍተኛ መጠን ያለው ኃይል ከወጣቱ አካል ይወጣል ፣ ይህ የጠፋበት መንገድ ቃል በቃል ወጣቱ ተቃራኒውን ትኩረት ሊስብ የሚገባው የወንድነት ስሜት እንዳያገኝ ያደርገዋል ፡፡ ወሲብ ለእሱ. ወጣቱ ሰነፍ ይሆናል ፣ ደደብ ሆኖ መታየት ይጀምራል ፣ ጥንካሬን እና ጤናማ የወንድ ጥቃትን ያጣል ፡፡ ይህ ሁሉ ለራስ ከፍ ያለ ግምት መስጠትን ያስከትላል ፣ ይህ ደግሞ ከሴት ልጆች ትኩረት አይሰጥም ፡፡ የሴት ትኩረት እጥረትን በማስተዋል በማስተርቤሽን እገዛ “ውጥረትን በማስታገስ” እየጨመረ ወደራሱ ይወጣል ፡፡ ስለሆነም ፣ አዙሪት (ክበብ) ይፈጠራል ፣ እና ሊያቋርጠው የሚችለው ራሱ ሰው ብቻ ነው። አለበለዚያ በቃ ምንም መንገድ የለም ፡፡
ማስተርቤሽን ለመዋጋት እውነተኛ እርምጃ
አብዛኛዎቹ የማስተርቤሽን ድርጊቶች የሚከናወኑት በሌሊት ሲሆን ማንም ሰው በዚህ ድርጊት ላይ “ጣልቃ ሊገባ” በማይችልበት ጊዜ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ የወሲብ ፊልሞችን ከማየት ጋር ይዛመዳል ፡፡ ስለሆነም ደንቡ-የዕለት ተዕለት ስርዓቱን ያክብሩ ፣ ማለትም ቀደም ብለው ይተኛሉ እና ቶሎ ይነሳሉ ፡፡ ከጧቱ ከ 07: 00 ሰዓት በኋላ መነሳት ሁሉም ሰው የሚተኛበትን ጊዜ ለመጠበቅ በቀላሉ ጥንካሬን አይተውም ፡፡ ቀደም ብሎ መነሳት ከስፖርቶች ጋር መቀላቀል አለበት ፡፡ ወዲያውኑ ወደ ጂምናዚየም መሄድ በጣም ትክክል ነው ፣ ምክንያቱም በሌሎች የተመለከቱት አካላዊ እድገት አስደናቂ ውጤቶች ወደ ራስ-ልማት ይገፋዎታል። አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ይታያሉ ፣ ሀሳቦችን ፣ ጊዜን እና ሀይልን የሚይዝ ግብ። ከሁሉም በላይ የእለት ተእለት እንቅስቃሴን መለወጥ ፣ መሠረቱም ቀደምት መነቃቃትና አካላዊ እንቅስቃሴ ነው ፡፡ በእርግጥ ፣ ማስተርቤሽን በተካፈሉባቸው ዓመታት ውስጥ አንድ ሰው ሁሉንም ኃይሎች በማስተርቤሽን ሲያሳልፉ በቀላሉ የተሟላ ማህበራዊ ኑሮ እንዴት እንደሚኖር ረሳ ፡፡
እራሱን ለመርዳት ካልወሰነ ማንም ሊረዳ አይችልም ፡፡ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴውን ከመቀየርዎ በፊት ማስታወሻ ደብተር መውሰድ ወይም በቃሉ ውስጥ ፋይል መፍጠር የተሻለ ነው ፣ ይህም ማስተርቤሽን ከሕይወት ምን እንደሚያስወግድ እና እራስዎን ከዚህ ሱስ በማላቀቅ ምን እንደሚያገኙ በዝርዝር መግለጽ ጠቃሚ ነው ፡፡ ግን ፣ ከማስተርቤር ደስታን የመቀበል ሀሰት ምንም ያህል ጠንካራ ቢሆን ፣ ይህ ለራሱ ውሸት ነው ፡፡ ማስተርቤሽን በጭራሽ ምንም አይሰጥም ፣ ይሰርቃል ብቻ ፡፡
ከ ማስተርቤሽን ነፃ ማውጣት የመጀመሪያዎቹ አዎንታዊ ውጤቶች በጥቂት ቀናት ውስጥ ይገለጣሉ ፡፡ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከፍ ይላል ፣ መጀመሪያ ላይ ጥሩ ስሜት መጀመሪያ ላይ በቀላሉ ይገረማል ፣ ወጣቱ ደፋር ይሆናል ፣ እና ልጃገረዷ የበለጠ ሴት። ከአንድ ሳምንት ገደማ በኋላ የተቃራኒ ጾታ ፍላጎት ያላቸውን አመለካከቶች በአስተማማኝ ሁኔታ መተማመን ይችላሉ ፡፡ በተከታታይ ጣልቃ-ገብነት በመታገዝ ስኬታማነትን ማጠናከር ያስፈልግዎታል ፣ ውጤቶቹ በተሻለ ሁኔታ ተጽፈዋል ፡፡
