አንዳንድ ጊዜ አስቸጋሪ ውሳኔዎችን ለማድረግ ፣ አስፈላጊ እርምጃዎችን ለመውሰድ ስንፈልግ በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ እራሳችንን እናገኛለን ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ እንዴት እርምጃ መውሰድ እና በምን መታመን እንዳለብን ሙሉ በሙሉ ግልፅ አይደለም ፡፡ ግልጽ ያልሆኑ እንቅስቃሴዎችን እና የተደበቁ ሀብቶችን ለማግኘት ፣ በራስዎ የሚተገቧቸው የጥበብ ሕክምና ዘዴዎች ይረዳሉ።
የተደበቁ ሀብቶችን በራስዎ ወይም በአንድ ሁኔታ ውስጥ ለመፈለግ ያልተመራ የሥነ ጥበብ ሕክምና እርምጃዎች ይረዳሉ ፡፡ ምንድን ናቸው?
ለምሳሌ ባዶ ወረቀት ፣ እስክሪብቶ ወይም እርሳስ ወስደው መጻፍ ይጀምሩ ፡፡ ስለምትጽፈው ነገር አታስብ ፡፡ ከነፍስ የሚመጣውን ሁሉ ይግለጹ ፡፡ ከዚያ በኋላ ሉህዎን ያስቀምጡ እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ እንደገና ያንብቡ። የተከሰተውን ነገር ይተንትኑ ፣ ከህይወትዎ ጋር እንዴት እንደሚዛመድ ፣ ወቅታዊ ችግሮችዎን ለመፍታት ከደብዳቤዎ ምን ጠቃሚ መረጃ መውሰድ ይችላሉ?
በተመሳሳይ መንገድ ስዕልን ይጠቀሙ. ባዶ ወረቀት እና እርሳሶች ወይም ቀለሞች ይውሰዱ ፡፡ ሳያስቡ መቀባት ይጀምሩ ፡፡ በተለይም በአውራ እጅዎ (በግራ ከቀኝ ከግራ ፣ ከቀኝ ግራ ከሆነ) ፡፡ አስተዋይ እና አስተዋይ ሁን። ስዕሉ እንደተጠናቀቀ ሲሰማዎት ወደ ጎን ያድርጉት ፡፡ እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ ደብዳቤውን ሲተነተኑ ተመሳሳይ ጥያቄዎችን እራስዎን በመጠየቅ ይመልከቱ እና ይተንትኑ ፡፡
የተብራራው ቴክኒክ በማንኛውም ስነ-ጥበባዊ ዘዴ መጠቀም ይቻላል-ፎቶግራፍ ማንሳት ፣ ሞዴሊንግ ፣ ዳንስ ፣ ሞዛይክ መፍጠር ፣ ተረት ማቀናበር እና ሌላው ቀርቶ በካርዶች ላይ ዕድልን መናገር ፡፡ ይህንን ለማድረግ አጠቃላይ ስልተ ቀመሩን ይከተሉ ፡፡
- ሀብቶች በሚፈልጉበት ችግርዎ ላይ ያተኩሩ ፡፡
- ትችትን ያጥፉ እና ሰውነት እና የንቃተ ህሊና ስሜት ሀሳባቸውን በነፃነት እንዲገልጹ ያድርጉ ፡፡
- በኋላ - ቀደም ብሎ አይደለም! - የሆነውን ተንትኖ ፡፡
ለመጀመሪያ ጊዜ ካልሰራ ፣ አያቁሙ እና እንደገና ይሞክሩ። የዚህ ዓይነቱ ሥራ የተወሰነ ችሎታ እና ልምድን ይጠይቃል ፡፡ ትዕግስት ያሳዩ ፣ ተጨማሪ ሙከራዎችን ያድርጉ ፣ የተለያዩ ጥበባዊ ዘዴዎችን ይሞክሩ ፣ በመተንተን ላይ የሚያምኗቸውን የሚወዷቸውን ያሳተፉ ፣ እና በእርግጥ መደበኛ ያልሆነ እና ያልተለመደ መፍትሔ ወይም ችግሮችን ለማሸነፍ የሚረዳ አዲስ እይታ በእርግጥ ያገኛሉ።
