በእርግጥ ህይወታቸውን የመለወጥ ፍላጎት ለብዙ ሰዎች በተደጋጋሚ ተከስቷል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎችን ያሰቃያል ፣ ቀድሞውኑ የተወሰነ የሕይወት ተሞክሮ እና ከኋላቸው ብዙ ያልተገነዘቡ ምኞቶች ሲኖራቸው። አሁንም ሊቀየር ይችላል ወደ ሕልሙ ወሳኝ እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው አልረፈደም ፡፡
ሁሉንም አላስፈላጊ ነገሮችን ማስወገድ
አንዳንድ ሰዎች በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ ከ 20 እስከ 30 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ሁሉም ጥሩ ነገሮች እንደሚከሰቱ ያስባሉ ፡፡ ግን ጊዜ በፍጥነት እየሄደ ነው ፡፡ ኦስካር ዊልዴ እንዳሉት “ማንም የራሳቸውን ያለፈ ታሪክ መልሶ ለመግዛት ሀብታም የለውም” ብለዋል ፡፡ እና አሁን እርስዎ ቀድሞውኑ 35 ነዎት ፣ የመጀመሪያዎቹ መጨማደዶች በፊትዎ ላይ ይታያሉ ፣ እና አስደሳች የሥራ ክፍት ቦታዎችን ማስታወቂያዎች ሲመለከቱ የዕድሜ ገደብ ያጋጥሙዎታል - እስከ 35 ዓመት ፡፡ ጥሩ አቋም ለመያዝ እና ቤተሰብን የመመስረት እድሎች ይህ ገና ካልተደረገ ቀድሞውኑ ያመለጡ ይመስላል። አይሆንም ፣ አይሆንም!
እናም አላስፈላጊ የሆኑትን ሁሉ በማስወገድ ለውጡን መጀመር ተገቢ ነው ፡፡ መጣል ፣ መስጠት ፣ ለረጅም ጊዜ ያልተጠቀሙባቸውን ነገሮች ሁሉ ለግሱ እና እንደፈለጉ የማያውቁትን ሁሉ ለግሱ ፡፡ መረጋጋትዎን ያሳዩ። አዲስ ዓመት ላይ የቀድሞው የድሮውን የፖስታ ካርድ በመጣልዎ አዝናለሁ ፣ ከዚያ በኋላ ተለያይተው ያታለለው የቀድሞ ጓደኛዎ ፡፡ እንደዚህ ያሉ ትውስታዎችን ለምን ማቆየት ያስፈልጋል? እነዚህን ነገሮች በቆሻሻ መጣያ ውስጥ ለማስገባት ነፃነት ይሰማዎት ፡፡ ቤትዎን ከቆሻሻ ካጸዱ በኋላ ቃል በቃል መተንፈስ ለእርስዎ የቀለለ እንደ ሆነ ይገነዘባሉ።
ከእውቂያ ዝርዝርዎ ጋር እንዲሁ ማድረግ አለብዎት። ከጓደኞችዎ መካከል እርስዎን የሚያሳዝኑ ፣ የሚያዝኑ ወይም በጥሩ ስሜት ውስጥ ያሉ ጓደኞች አሉ? ከእነሱ ጋር ግንኙነቶችዎን በትንሹ ለማቆየት ይሞክሩ።
ልምዶችን መለወጥ
ቶሎ የመነሳት ልምድን ለማዳበር ይሞክሩ ፡፡ ስለዚህ በዝምታ ቢያንስ ግማሽ ሰዓት እራስዎን ለመቅረጽ እና የሚወዷቸውን ነገሮች ለማድረግ ይችላሉ። በ 100% ራስን መወሰን ዛሬ ለመኖር ይህ ስሜት ለመንፈሳዊ ልምምድ ይህ ትክክለኛ ጊዜ ነው። በተጨማሪም ፣ ለሥራ መነሳት አንድ ነገር ነው ፣ ከዚያ ወዲያውኑ ስንፍና ይነሳል ፣ ከብርድ ልብሱ ስር ለመውጣት ፈቃደኛ አለመሆን እና ዕቅዶችዎን ለማሳካት ከእንቅልፍዎ መነሳት ሌላ ነገር ነው “አዲስ ቀን በመጨረሻ መጣ”በማለት ተናግረዋል ፡፡ ትደነቃለህ ፣ ግን ለእንደዚህ ዓይነቱ ጥቃቅን ነገር ምስጋና ይግባው ፣ ሕይወት በአዲስ ቀለሞች ያበራል ፡፡
እንዲሁም አመጋገብዎን መገምገም አለብዎት። ጤናማ መመገብ ይጀምሩ. ቪጋን መሆን ወይም ወደ ጥሬ ምግብ ምግብ መቀየር አያስፈልግም ፣ ግን ሶዳ ፣ ቺፕስ ፣ ፈጣን ምግብ እና ያልተለኩ መጠኖችን ላለመቀበል ይመከራል። እነዚህ ምርቶች ጉዳትን ብቻ ያመጣሉ ፣ በምላሹ ምንም ነገር አይተዉም ፣ እናም ህይወታችሁን ለመለወጥ ብዙ ጉልበት ይወስዳል።
ነገሮችን በቅደም ተከተል ማስቀመጥ
ከዓመታት በፊት ማድረግ የፈለጉትን ወደኋላ ያስቡ ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ነገሮችን ዝርዝር ይያዙ ፡፡ እንግሊዝኛ መማር ከፈለጉ አሁኑኑ መማር ይጀምሩ ፡፡ በሌላ ከተማ ውስጥ ያለች አሮትን አክስትን ለመጎብኘት ከፈለጉ በመጪው ቅዳሜና እሁድ ጉብኝት ያድርጉት ፡፡ እስከ በኋላ አያዘገዩ ፡፡ የሆነ ነገር ለእርስዎ ቀድሞውኑ ጠቀሜታው እንደጠፋ ከተሰማዎት በቀላሉ ይተዉት እና ሙሉ በሙሉ ይርሱት።
በመቀጠልም ዝርዝሩን በእቅዶች እና በህልሞች መሞላት ያስፈልጋል ፡፡ ስለ ምን እያለም ነው? ሁሉንም ሀሳቦችዎን ይዘው ይምጡ ፡፡ እና ከዚያ እነሱን ለማሳካት በደረጃዎች ላይ ያስቡ እና በየቀኑ አንድ የተወሰነ እርምጃ ለማድረግ ይሞክሩ ፣ አንዱ መንገድ ወይም ሌላ ወደሚወዱት ግብዎ ያቃረብዎታል ፡፡ ሕይወትዎ ምን ያህል እንደተለወጠ በቅርቡ ያስተውላሉ።
