በፕላኔቷ ላይ የምትኖር እያንዳንዱ ሰከንድ በሕይወቱ ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ በታላቅ አድማጮች ፊት ትርዒት ያጋጥመዋል ፡፡ ግን እርግጠኛ ለመሆን ሁሉም ብሩህ ተናጋሪዎች አይደሉም ፡፡ ትክክለኛ ቃላትን የመርሳት ደስታ እና ፍርሃት ብዙውን ጊዜ አእምሮን የሚቆጣጠር የታወቀ ክስተት ነው ፡፡ በሙያዊ ቋንቋ ግሎሶሶቢያ ተብሎ ይጠራል ፡፡ ይህን በአደባባይ የመናገር ፍርሃትን እንዴት ማሸነፍ ይችላሉ?
ማበጀት ለምን እየሰሩ እንደሆነ መረዳቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ምናልባትም ይህ የሙያ መሰላልን ለመውጣት ዕድል ነው ፡፡ ወይም በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች የአእምሮ ሁኔታ እና የተጨማሪ ክስተቶች አካሄድ በንግግርዎ ላይ የተመሠረተ ነው። ብዙ ማብራሪያዎች አሉ ፣ ግን ዋናው ነገር አፈፃፀሙ የማይቀር መሆኑ ነው ፡፡ የንግግርዎን አስፈላጊነት ለመናገር ጮክ ብለው ከራስዎ ጋር ብቻዎን ለመሆን ይሞክሩ-ለራስዎ እና ለሌሎች ፡፡
ስልጠና። ስለ ምን እየተናገሩ እንደሆነ በግልፅ ከተገነዘቡ እና ካወቁ ፣ ከፍተኛ ደስታ እንኳን ቢሆን ሊያወርድዎት አይችልም። ስለሆነም ይዘቱን በዝርዝር ያጠናሉ ፣ በመስታወት ፊት ይለማመዱ ወይም በቪዲዮ ካሜራ ወይም በሙከራ ታዳሚዎች (ዘመዶች ፣ ጓደኞች) ፊት በተሻለ ይለማመዱ ፡፡ ስለዚህ ሻካራነት እና ክፍተቶች ባሉበት ቦታ ወዲያውኑ ሊሰማዎት ይችላል።
የባለሙያ አስተያየት. የታዋቂ ተናጋሪዎችን ምክር ያንብቡ። ምናልባት ንግግርዎ አድማጮችን ለማነቃቃት እና ዘና ለማለት እንዲችሉ በአንዳንድ የቃል ቴክኒኮች እና ሀረጎች መበከል አለበት ፡፡ ለምሳሌ ፣ የቀልድ ስሜት ሁል ጊዜም በደስታ ነው ፣ እና ቀልዶቹም ተገቢ ከሆኑ ታዲያ ይህ 100% ስኬት ነው።
ፍንጮች ንግግርዎን በቃላት ለመማር አይፈልጉ ፡፡ ለማስታወስ ቁልፍ ነጥቦችን እና ቃላትን ይጠቀሙ ፡፡ ጽሑፉን ወደ አንቀጾች ይከፋፍሉት ፣ ለእያንዳንዳቸው ረቂቅ ጽሑፎችን ይጻፉ እና እንደ የቴሌቪዥን ሾው አስተናጋጆች ያሉ ካርዶች ካርዶችን ይስሩ ፡፡ ቁጥራቸው ፡፡ ምንም እንኳን በሆነ ምክንያት ካርዶቹ ቢደባለቁም ይህ የፍቺውን ክር እንዳያጡ ይረዳዎታል ፡፡
የሶስተኛ ወገን መሳሪያዎች
- እነሱ በልብስ ሰላምታ ስለሚሰጧቸው ከዚያ ፍጹም ሆነው ሊታዩ ይገባል ፡፡ እስከ ትንሹ ዝርዝር ድረስ ስለ ምስልዎ አስቀድመው ያስቡ ፡፡ በመድረክ ላይም በራስ መተማመን ይሰጥዎታል ፡፡
- የሕክምና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት በጣም አስደሳች የሆነው ጊዜ አፈፃፀሙ ራሱ አይደለም ፣ ግን ወደ መድረክ ከመውጣቱ ደቂቃ በፊት ነው ፡፡ በዚህ ጊዜ በፍርሃትዎ እቅፍ ውስጥ አይግቡ ፡፡ የአትሌት ቴክኒኮችን ይጠቀሙ - ጥልቅ የሆድ መተንፈስ ፡፡ በአፍንጫዎ ውስጥ መተንፈስ እና በአፍዎ ውስጥ መተንፈስ ፡፡
- ቅ fantትዎን ያገናኙ. ሁሉንም ደስታዎን የሚወስድ እድለኛ ብዕር ይዘው ይሂዱ ወይም እንዳይታዩ የሚያደርጉዎትን “ብቸኛ” መነጽሮችን ይለብሱ። ዝም ብለው ብዙ አይጫወቱ ፡፡
- ከታዳሚዎችዎ ጋር ለመገናኘት አይፍሩ ፡፡ ከእርስዎ በፊት እውነተኛ ሰዎች አሉ ፣ አንድ ትልቅ ኩባንያ ብቻ ተሰብስቧል ፡፡ ሁሉንም ነገር እንደ ወዳጃዊ ስብሰባ ያስቡ ፡፡ የበለጠ ነፃነት እና ሁሉም ነገር ይሠራል!
