ይህንን ልብስ ወይም ሌላ ነገር ይግዙ? አዲስ መኪና በብድር ወይም ያገለገለ በራስዎ ውሰድ? ብድር አሁን ፣ በኋላ ልጆች ፣ ወይም በተቃራኒው? እነዚህ ሁሉ በጣም አስቸጋሪ የሕይወት ምርጫዎች ናቸው ፣ እጣ ፈንታችን ብዙውን ጊዜ የሚወሰነው ፡፡ እንዴት ስህተት ላለመፍጠር ወይም ቢያንስ ቢያንስ የስህተቶችን መቶኛ ወደ ዝቅተኛ ለመቀነስ? ይህንን ለማድረግ ብዙ መንገዶች አሉ ፣ ሁሉም በራሳቸው መንገድ ጥሩ ናቸው። ግን ከእነዚህ ዘዴዎች ውስጥ አንዱን ብቻ ወስደው ተግባራዊ ቢያደርጉም ምርጫው በጣም ቀላል ይሆናል ፡፡
እራሳችንን ውስጥ ስንደርስ ሙሉ-ርዝመት እንገጥመዋለን ፣ በጣም ከባድ ስራ ይመስላል። እና ሁለቱን አማራጮች ከወደድን እና በጣም ሊሠራ የሚችል መስሎ ከታየን ተግባሩ ፈጽሞ የማይቻል ነው። ከልጅነት እስከ የሕይወት መጨረሻ ድረስ በየቀኑ ይህንን ችግር እንፈታዋለን እና እንፈታዋለን ፣ እና ሕይወት እራሱ ብዙውን ጊዜ በእኛ ውሳኔዎች ላይ የተመሠረተ ነው-በጥራት ፣ ሙላት ፣ ደህንነት ፡፡
- በኪንደርጋርተን በእግር ጉዞ ወይም ከናታሻ ጋር ከ Seryozhka ጋር ለማጣመር?
- ስለ መጥፎ ውጤት ለወላጆቼ መንገር ወይም በመጀመሪያ ማረም እና ከዚያ መንገር አለብኝ? ወይም በጭራሽ ላለመናገር?
- የስምንተኛ ክፍል ተማሪ ስቬታ ቸኮሌት ወይም አበባ ስጠው (ለሁለቱም የሚሆን በቂ ገንዘብ አይኖርም)?
- ወደ ዩኒቨርሲቲ ለመግባት ወይስ ላለመግባት? የትኛው ውስጥ? ይህ ልዩ ሙያ ወይም ያ?
- ማግባት ወይም መጠበቅ? እሱን ለማግባት ወይም እንደዚያ ለመኖር?
- ልጁን ኢቫን ወይም ስቴፓንዳ ይደውሉ?
- ወዲያውኑ ጡረታ ወይም እስኪጠየቁ ድረስ ይጠብቁ?
የጥያቄዎች ደመና በሕይወት ዘመኑ ሁሉ ያድጋል እና ይባዛል ፣ የአእምሮ ኃይልን ይፈልጋል ፣ ስሜታዊ ጥንካሬን ያስከትላል ፣ ጭንቀትን እና ድብርትን ሊያሽከረክር ይችላል ፡፡ እንዴት? በአንድ በኩል ኃላፊነትን መውሰድ አስፈሪ ፣ በሚያስከትለው መዘዝ የተሞላ እና በአጠቃላይ ለብዙዎች ያልተለመደ ነው ፡፡ በሌላ በኩል ፣ ከሁሉም ጎኖች አንድ ደፋር እና ኃላፊነት የሚሰማው ሰው ውሳኔ እንዴት እንደሚወስን ላያውቅ ይችላል-በእቅዳቸው መሠረት በብቃት እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ፡፡
በሚቀጥለው ጊዜ ስለኃላፊነት ፍርሃት እንነጋገራለን ፣ አሁን ግን ውሳኔ የማድረግ ሂደትን ማጥናት ፣ መግራት እና በፍላጎታችን አገልግሎት ላይ ማድረግ እንችላለን ፡፡ ይህ ሂደት የተወሰኑ ህጎችን ይከተላል እና ወደ ጥቂት ቀላል ደረጃዎች ሊከፋፈል ይችላል።
1 ኛ ደረጃ
የመረጃ ስብስብ ተግባሩ በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ብዙ መፍትሄዎችን መተየብ (መፈልሰፍ ፣ በኢንተርኔት ማግኘት ፣ በሜትሮ ባቡር ወይም በሬዲዮ ማዳመጥ) ነው ፡፡ እኛ ደግሞ የማይቻለውን እንወስዳለን እና ሁሉንም ነገር እንጽፋለን-የግል ተለዋጮች ፣ ዓለም አቀፋዊ ፣ እውነተኛ ፣ እውን ያልሆኑ እና እንዲያውም አብዛኛውን ጊዜ “ሙሉ በሙሉ የማይረባ” የሚባሉት። በአጠቃላይ ስብስብ ደረጃ ላይ አንድ ፍርፋሪ ፣ ሁሉንም ነገር ለራስዎ መተው አይችሉም ፡፡ እና እሱን መፃፍ ይሻላል ፡፡
2 ኛ ደረጃ
ይህ ደረጃ እንዲሁ የመሰብሰብ አንድ ነው ፣ ግን ለአንድ ትልቅ ችግር አይደለም ፣ ግን በመጀመሪያ ደረጃ ለየተየባቸው አማራጮች ፡፡ እኛ ሁሉንም ተመሳሳይ እናደርጋለን ፣ በተሻለ በማስታወሻ ደብተር ውስጥ በብዕር-እያንዳንዱን አማራጮች እንወስዳለን ፣ እንጽፋለን እና ቀደም ሲል ከተደባለቀው ተፈጥሮ ጋር ለእሱ መንገዶችን እና መፍትሄዎችን መፈለግ እንጀምራለን ፡፡ በተቻለ መጠን ፣ ችግሩን ለመፍታት መንገዶችን የምንቀበልበት ወይም የምንቀበልበት የመተማመን መጠን በእሱ ላይ የተመሠረተ ነው። በዚህ ደረጃ አንዳንድ አማራጮች ቀድሞውኑ ውድቅ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
3 ኛ ደረጃ
የመረጃ ጥናት. እያንዳንዱን የተብራራ ዕድል እንመረምራለን እና ለጥያቄው መልስ ለመስጠት እንሞክራለን-“ይህንን አማራጭ አሁን ተግባራዊ ማድረግ እችላለሁ ወይስ አልችልም?” እኛ እንጽፋለን.
4 ኛ ደረጃ
ተገዢነትን መወሰን። የሕይወታችንን መርሆዎች ፣ ሥነ ምግባራዊ እና ሥነ ምግባራዊ ደረጃዎች እና ግቦች ለማሟላት እያንዳንዱን ሊሆኑ የሚችሉትን መፍትሄዎች እንመለከታለን ፡፡ ይህ በጣም አስፈላጊው የመፍትሔው መንገድ ከእሴቶቻችን እና በኅብረተሰቡ ውስጥ ከምንጠብቃቸው ደንቦች አንፃር እጅግ አስፈሪ ሆኖ ሊታይ ስለሚችል ነው ፡፡ የማይዛመዱ ነገሮችን ሁሉ ያለ ርህራሄ እንሻገራለን ፡፡
5 ኛ ደረጃ
የድርጊት መርሃ ግብሮች ፡፡ እኛ በራሳችን ላይ ጉዳት ሳይደርስ ልንጠቀምባቸው የምንችላቸው እና አሁን ካለው አቅም እና ምኞታችን ጋር የሚዛመዱ የመፍትሄዎች አማራጮች ዝርዝር አለን ፡፡ አንድ የተወሰነ የድርጊት መርሃ ግብር ለማዘጋጀት እና ለማመቻቸት ወይም በተቃራኒው በዚህ አማራጭ ላይ ውሳኔውን የሚያደናቅፉትን ነገሮች ለመወሰን ጊዜው ደርሷል ፡፡
6 ኛ ደረጃ
የአንድ የተወሰነ ዕቅድ መቅረጽ.በጣም አስፈላጊ መድረክ! ለአዳዲስ ዕድሎች ትግበራ ግልፅ እቅድ ሲኖር ብቻ ፣ ተስፋ ሰጭ ግቦች ሲኖሩ ፣ እድገታችን ወደፊት ይራመዳል ፣ አይቆምም ፣ አይቀዘቅዝም ፡፡ ስለሆነም በዚህ አመለካከት በዋናነት የግል ፣ አካባቢያዊ ችግሮችን መፍታት አለብን እነዚህ መፍትሄዎችም ዕድገትን ማደናቀፍ የለባቸውም ፡፡ ውሳኔው በትክክል ከተገኘ ፣ በእውነቱ የእኛ ከሆነ ፣ በጭራሽ ወደ ሞት አያመራም (ምንም እንኳን ለወደፊቱ ለሚቀጥሉት ውሳኔዎች መሠረት ለመሆን የተሳሳተ ወይም አቅመቢስ ሊሆን ቢችልም ፣ ይህ ሁልጊዜም መቀመጥ አለበት በአእምሯችን ፣ በእቅዱ መሠረት እንኳን እንሠራለን ፣ ግን አሁንም አሁን ባለው የዝግጅት አድማስ ላይ በመመስረት የወደፊቱን መተንበይ አንችልም)።
