የጊዜ አያያዝን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

የጊዜ አያያዝን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል
የጊዜ አያያዝን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል

ቪዲዮ: የጊዜ አያያዝን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል

ቪዲዮ: የጊዜ አያያዝን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል
ቪዲዮ: 8 ምርጥ የጊዜ አጠቃቀም ዘዴዎች(8 time management techniques) in Amharic. 2024, ግንቦት
Anonim

በዘመናዊው ዓለም ውስጥ የጊዜ አያያዝ የዕለት ተዕለት እቅድ ማውጣት የማይችል በጣም ስኬታማ በሆኑ ሰዎች የተያዘ ነው ፣ አለበለዚያ ሁሉም ጉዳያቸው ቁልቁል ይወርዳል ፡፡ ለምርታማ ሕይወት እያንዳንዱ ሰው ይህንን ጥበብ መማር ይፈልጋል ፣ ምክንያቱም ሁሉም ሰው ስለ መጠነ ሰፊ ስኬት ስለሚመኝ እና በዚህ ጉዳይ ላይ ያለ ዕቅድ ማድረግ አይችሉም ፡፡ ይህ ጽሑፍ ዕቅዶችን እንዴት ማዘጋጀት እና እነሱን መከተል እንደሚቻል አሁንም እንዴት መማር እንደሚቻል ላይ ያተኩራል ፡፡

የጊዜ አያያዝን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል
የጊዜ አያያዝን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል

ትክክለኛ እቅድ ለስኬት ቁልፍ ነው ፡፡ ይህ እውነት በንግዳቸው ውስጥ ስኬታማ ለመሆን በሚፈልግ እያንዳንዱ ሰው ሊታወስ እና ሊገነዘበው ይገባል ፡፡ እቅድ ለማውጣት ሁል ጊዜ ከእርስዎ ጋር ለምሳሌ የኪስ ቦርሳ ወይም የማስታወሻ ደብተር እና እስክርቢቶ ያሉ ተገቢ መሣሪያዎች ሊኖሩዎት ይገባል ፡፡

በዘመናዊ ሕይወት ውስጥ የጊዜ አያያዝ ደንቦች ምንድን ናቸው?

  • ቀድሞ መነሳት ፡፡ በተቻለ ፍጥነት ከእንቅልፍ ለመነሳት ከተማሩ ያኔ ወደ ስኬት የሚወስዱ እርምጃዎችን ይወስዳሉ ፣ ምክንያቱም ከሰዓት በኋላ የአንድ ሰው እንቅስቃሴ ሁሉ ፍጥነት ስለሚቀንስ በጣም አስፈላጊ ነገሮች በጠዋት በተሻለ ይከናወናሉ ፡፡ አምራች ሰዎች ቀድመው መነሳት አለባቸው ፡፡
  • የተግባሮችን መለየት ወደ “አስፈላጊ” እና “እንደዚያ አይደለም” ፡፡ ጊዜን በችሎታ ለማስተዳደር ዋናውን ከሁለተኛው ለመለየት መቻል ያስፈልግዎታል ፡፡ ወደ ስኬት የሚያደርሰዎትን ነገር ማድረግዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፣ እና ለተጨማሪ ጉዳዮች ጊዜዎን ያንሱ ፡፡
  • ብሩህ አመለካከት። ያለማቋረጥ ሰውነትዎን በጥሩ ሁኔታ ይጠብቁ ፣ ንቁ እና ደስተኛ ሰው ይሁኑ ፡፡
  • የዓላማዎች ከባድነት ፡፡ እያንዳንዱ ሥራ በቅርቡ መፍታት እንደምትችል በተሟላ እምነት መቅረብ አለበት ፡፡ የታቀዱ ሥራዎችን ለሌላ ጊዜ አያስተላልፉ ፣ ምክንያቱም እርስዎ ለራስዎ ኃላፊነት ስለሚወስዱ ነው ፡፡
  • ትክክለኛ አሰራር። ጠዋት ላይ ከሰዓት በኋላ መሥራት አለብዎት - እራስን ማጎልበት እና ምሽቱን ለስነ-ጥበባት መስጠት ፡፡

እነዚህን ህጎች በመከተል የራስዎን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ማጎልበት ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ጠዋት ትምህርት ቤት ይሄዳሉ ፣ ከሰዓት በኋላ ዘና ይበሉ ፣ ተከታታይ የጥናት ሥራዎችን ያጠናቅቃሉ እንዲሁም ምሽት ትምህርታዊ ፊልም ይመለከታሉ ፡፡

በትክክለኛው መንገድ ላይ እንዴት መቆየት እና በየቀኑ ከእቅድዎ ጋር መጣበቅ ይችላሉ?

  • ግቦችዎን ለማሳካት እራስዎን ያነሳሱ ፡፡ ዕቅዶችን ያዘጋጁ እና በደስታ ይከተሏቸው። ለወደፊቱ በደስታ እና በነፃነት ለመኖር ብዙ ጠቃሚ ሥራዎችን ማጠናቀቅ አሁን ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ መገንዘብ አለብዎት ፡፡
  • እራስዎን ፣ ሀሳቦችዎን እና አከባቢዎን በቅደም ተከተል ይያዙ ፡፡ ሰውነትዎን ይንከባከቡ-በትክክል ይበሉ ፣ በቂ እንቅልፍ ያግኙ ፡፡ በሥራ ሰዓቶች ውስጥ ቀስቃሽ ሙዚቃዎችን ወይም አስደሳች የኦዲዮ መጻሕፍትን ያዳምጡ ፡፡ ስራዎ የበለጠ ውጤታማ እንዲሆን የሚያግዝ ለፈጣን ጽዳት በየቀኑ ከ10-15 ደቂቃዎችን ይመድቡ ፡፡
  • በእረፍት ቀን ጥቂት እረፍት ያድርጉ ፡፡ ይህ በጭንቀት እና በስሜታዊ ስሜቶች የተሞላ ስለሆነ ያለማቋረጥ መስራት አይችሉም። እራስዎን ጥሩ እረፍት ያድርጉ-ከጓደኞች ጋር በንቃት ጊዜ ያሳልፉ ፣ ከዘመዶች ጋር ይገናኙ እና ህይወትን ይደሰቱ።

የሚመከር: