የጊዜ ሰሌዳን እንዴት መከተል እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

የጊዜ ሰሌዳን እንዴት መከተል እንደሚቻል
የጊዜ ሰሌዳን እንዴት መከተል እንደሚቻል
Anonim

ለሁሉም አስቸኳይ እና በጣም አስፈላጊ ላልሆኑ ነገሮችዎ የሚያምር መርሐግብር ማዘጋጀት ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡ ግን በሆነ ምክንያት የጊዜ ሰሌዳውን በትክክል መከተል በጭራሽ አይቻልም። አንዳንድ ተግባራት ከመጀመሪያው ከታቀደው በላይ ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳሉ ፣ መርሃግብሩ ቢኖርም ሌሎች ችላ ተብለዋል እና ያልተጠበቁ ሁኔታዎች በአስጊ ድግግሞሽ ይታያሉ ፡፡ ጥቂት ደንቦችን ከግምት ካስገቡ ግን የጊዜ ሰሌዳን መከተል እና ሁሉንም ነገር መከታተል ሁል ጊዜም ይቻላል ፡፡

የጊዜ ሰሌዳን እንዴት መከተል እንደሚቻል
የጊዜ ሰሌዳን እንዴት መከተል እንደሚቻል

መመሪያዎች

ደረጃ 1

ለእያንዳንዱ ቀን የጊዜ ሰሌዳ ያዘጋጁ ፡፡ በወር ወይም በሳምንት ውስጥ ለማከናወን የሚከናወኑ የሥራ ዝርዝር ቢኖርዎትም እንኳ ከእለት ተዕለት ዕቅድዎ አያስወግድም ፡፡ አንድ ቀን እንኳን ማቀድ ካልቻሉ ሕይወትዎን እንዴት ሌላ ማስተዳደር ይችላሉ?

ደረጃ 2

የወረቀት ንድፍ አውጪን ይጠቀሙ. የኃይል ጠብታዎችን እና የኮምፒተርን ብልሹነት አይፈራም ፡፡ በተጨማሪም የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት በወረቀት ላይ በብዕር የተፃፈው ሁሉ በማያ ገጹ ላይ ከተያዙት በተሻለ በሰው ትውስታ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡

ደረጃ 3

መርሃግብር በሚይዙበት ጊዜ እንቅስቃሴዎችዎን በአምስት ቡድን ይከፍሉ ፡፡ የመጀመሪያው ቡድን በጣም አስቸኳይ ጉዳዮችን ያካትታል ፡፡ እነሱ በሁሉም ወጪዎች መከናወን አለባቸው ፡፡ ምንም እንኳን ሰነፎች ቢሆኑም ወይም የችግሩን መፍትሄ ከየትኛው ወገን ለመቅረብ እንደማያውቁ እንኳን በመጀመሪያ እንደዚህ ያሉትን ነገሮች ይያዙ ፡፡ ሁለተኛው ቡድን አስፈላጊ የሆኑ ጉዳዮችን ያካትታል ፣ ግን በተለይ አስቸኳይ አይደለም ፡፡ እንደታቀደው እነሱን ማድረጉ ተገቢ ነው ፣ ግን ቀነ-ገደቦችን ትንሽ ካዘዋወሩ ምንም መጥፎ ነገር አይከሰትም። ሦስተኛው ቡድን - ለአንድ ሰው በአደራ ሊሰጡ የሚችሉ ነገሮች-የሥራ ባልደረባ ፣ የበታች ፣ ባል ፣ ልጅ ፡፡ እና በመጨረሻም በመርሃግብሩ ላይ ያሉትን ተግባራት ይፃፉ ፣ በመርህ ደረጃ ፣ ሊተዉ ይችላሉ ፡፡

ደረጃ 4

እስከ ደቂቃ ድረስ ትክክለኛ ቀነ-ገደቦችን ራስዎን አያዘጋጁ ፡፡ እርስዎ ከፍተኛ ፍጥነት ያለው የኤሌክትሪክ ባቡር አይደሉም ፣ ግን ህያው ሰው። ሪፖርታችሁን ከሰዓት ተኩል ግማሽ ሰዓት ሳይሆን ከሶስት ሰዓት በኋላ ብትፅፉ ምንም መጥፎ ነገር አይከሰትም ፡፡ ሌላ ችግር ከተጠበቀው በላይ በፍጥነት ይፍቱ ፡፡ ነገር ግን እራስዎን ባስቀመጡት ማዕቀፍ ውስጥ የማይመጥኑ ከሆነ ከዚያ ነርቭ ፣ ቁጣ እና በዚህ ምክንያት መርሃግብሩን መከተል የበለጠ ከባድ ይሆናል ፡፡

ደረጃ 5

የታቀደው እና የታቀደው ሁሉ ሁልጊዜ የማይሳካ ከሆነ እራስዎን አይወቅሱ ፡፡ የፓሬቶ ህግን አስታውስ ፡፡ አንድ ሰው ሃያ ከመቶ ጥረቶች ውጤቱን ሰማንያ በመቶውን ያገኛል ይላል ፡፡ በተቃራኒው ከሁሉም ጉዳዮች ውስጥ ሰማንያ በመቶ የሚሆነው ውጤቱን የሚፈጥረው ሃያ በመቶውን ብቻ ነው ፡፡ በሌላ አነጋገር አራት-አምስተኛ የሚሆኑት በመሠረቱ አላስፈላጊ ነገሮችን እየሰሩ ነው ፡፡ ስለዚህ አንድ ነገር ከእቅድዎ ውስጥ ቢወድቅ መበሳጨት ተገቢ ነውን?

የሚመከር: