በኋላ ላይ ሕይወትን ማዘግየት የለመዱ ሰዎች ከጥቂት ጊዜ በኋላ ሁሉም ነገር ከአሁኑ በተሻለ እንደሚሻሻል ያምናሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ፣ በአሁኑ ጊዜ መኖርን ይረሳሉ ፣ እናም የወደፊቱ ጊዜ እንደጠበቁት ያህል ማራኪ አይሆንም። ይህ በእንዲህ እንዳለ, ያለፈውን መመለስ አይቻልም.
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በአንድ ዓላማ አትኑር ፡፡ ጊዜዎን ሁሉ ለግብዎ ከሰጡ እና ስለእሱ ያለማቋረጥ ካሰቡ ታዲያ የአሁኑን ጊዜ ይጎድላሉ። ቀድሞውኑ ያለዎትን በአሁኑ ጊዜ ለመኖር ያስታውሱ ፡፡ አለበለዚያ ግብዎ ላይ ሲደርሱ እርካታ ወይም ሙሉ በሙሉ ተስፋ አይቆርጡም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ሰዎች በጣም ከባድ የሆኑ ግቦችን ያወጣሉ ፣ ጊዜያቸውን በሙሉ ለእነሱ ያጠፋሉ ፣ እና በመጨረሻ አያስተውሏቸውም ፣ እናም ሕይወት ያልፋል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ያለዎትን ማድነቅ ይማሩ ፣ በእርግጥ ግቦችዎን ለማሳካት ጊዜ ይውሰዱ ፣ ግን ቀድሞውኑ ባለው ነገር መደሰትን አይርሱ።
ደረጃ 2
ዕረፍቶችን መውሰድ ይማሩ ፡፡ ከቤተሰብ እና ከጓደኞች ጋር ጊዜ ያሳልፉ ፣ ዘና ይበሉ ፣ ማህበራዊ ግንኙነት ይኑርዎት ፣ በሙቅ ካካዎ ኩባያ ይደሰቱ ፣ የተፈጥሮን ውበት ያደንቁ ፡፡ በደስታ ያሳለፉት ጊዜ ይባክናል ብለው አያስቡ ፣ በእውነት የሚኖሩት በእነዚህ ጊዜያት ውስጥ መሆኑን ይወቁ ፡፡
ደረጃ 3
ለነገ ቀጣዩ እርምጃ ዛሬ አይውሰዱ ፡፡ አንድ ነገር አሁን ለመለወጥ እያንዳንዱ ቀን አዲስ ዕድል ነው ፡፡ መጪው ጊዜ ገና የለም ፣ እና ሙሉ በሙሉ ማስተዳደር አይችሉም ፣ ግን ዛሬ በእርስዎ ላይ ብቻ የተመካ ነው። በዚህ ቀን ደስተኛ ለመሆን ከቻሉ ግን በሚቀጥሉት ቀናት እንደዚህ አይነት እድል ይኖርዎታል።
ደረጃ 4
እስከ በኋላ አያዘገዩ ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ለእሱ ብቁ አይደለህም ብለው ያስቡ ይሆናል ፡፡ ሆኖም እርስዎ እንኳን አልሞከሩም ፡፡ ትክክለኛው ጊዜ በጭራሽ አይመጣም ፣ እና በአሁን ጊዜ ለመኖር ከፈለጉ በቃ ይቀጥሉ እና ያድርጉት።
ደረጃ 5
የሕይወት ፍጥጫ ፍጥነት ስለወደፊቱ ፣ ስለ መደረግ ስላለባቸው ነገሮች ፣ ለወደፊቱ ደስ የማይል ውጤት ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ችግሮች ያለማቋረጥ እንድታስብ ያደርግሃል ፡፡ ከዚህ እረፍት ይውሰዱ ፡፡ ከጭንቅላትዎ ጋር ወደ ንግድ ሥራ መሄድ እና ስለ ወቅታዊው ጊዜ መርሳት የለብዎትም ፡፡ በችኮላ የማይሆኑበትን ጊዜ በፕሮግራምዎ ውስጥ ያመልክቱ ፣ ግን ሁል ጊዜ ጊዜ የማያገኙበትን ጊዜያዊ ደስታ ለመደሰት እራስዎን ይፍቀዱ ፡፡
