ለራስ ክብር መስጠትን እንደገና ለማግኘት

ዝርዝር ሁኔታ:

ለራስ ክብር መስጠትን እንደገና ለማግኘት
ለራስ ክብር መስጠትን እንደገና ለማግኘት

ቪዲዮ: ለራስ ክብር መስጠትን እንደገና ለማግኘት

ቪዲዮ: ለራስ ክብር መስጠትን እንደገና ለማግኘት
ቪዲዮ: ለራስ ክብር self respect 2024, ግንቦት
Anonim

በአንዱ ደደብ ሁኔታ ምክንያት የሌሎች እምነት እና አክብሮት ሙሉ በሙሉ ጠፍቷል ፡፡ እነሱን ለመመለስ በጣም ከባድ መሞከር ያስፈልግዎታል ፡፡ ለመጀመር ፣ እኩል ግንኙነትን ይገንቡ ፣ የእርስዎ ስህተት እንደተረሳ ያረጋግጡ ፡፡

ለራስ ክብር መስጠትን እንደገና ለማግኘት
ለራስ ክብር መስጠትን እንደገና ለማግኘት

መመሪያዎች

ደረጃ 1

የሌሎችን አክብሮት ያጡ ሰዎች የሚሰሩት ትልቁ ስህተት እራሳቸውን ለማጽደቅ መሞከር ነው ፡፡ በተፈጠረው ነገር ላይ የበለጠ ባተኮሩ ቁጥር ረዘም ላለ ጊዜ ሰዎች ስለዚህ ጉዳይ ያስታውሳሉ ፡፡ በእያንዳንዱ ምቹ እና በማይመች አጋጣሚ ሁሉ ወደዚያ ሁኔታ መመለስዎን ያቁሙ ፣ ከዚያ በፍጥነት ይረሳሉ። እሷ ቀድሞው ያለፈች ነች ፣ እናም ስለወደፊቱ እና ስለአሁኑ ማሰብ ያስፈልግዎታል ፡፡

ደረጃ 2

ከሌሎች ጋር እኩል ግንኙነት ለመገንባት ፣ ስህተትዎን አምኑ ፡፡ ንስሐ ግባ በደልህን አውቀሃል በል ፡፡ ሁኔታውን ለማስተካከል ምን ማድረግ እንደሚችሉ ይጠይቁ ፡፡ ድፍረትን እና ለትብብር ግልጽነትዎ በሰዎች ልብ ውስጥ አዎንታዊ ምላሽን ያስነሳል ፡፡ እስካሁን ይቅር አይባልላችሁ ይሆናል ፣ ግን በእርግጠኝነት እርማት የማድረግ እድል ይሰጡዎታል ፡፡ እና ጓደኞችዎ ወደ ጎን አይቆሙም ፣ ግን በእርግጠኝነት እንደተረዱዎት ፣ እርስዎ እንደተለወጡ ሁሉን ለማሳመን ይረዳሉ ፡፡

ደረጃ 3

የተለመዱ ግንኙነቶች ሲመለሱ ፣ አክብሮትን እንደገና ለማግኘት ይሞክሩ ፡፡ በክብር ይኑሩ ፣ ዓይኖችዎን አይሰውሩ ፣ በራስዎ ይተማመኑ ፡፡ አዎ ስህተት ሰርተሃል ግን ደግሞ ከስህተት ተመለስህ ፡፡ ይህ ማለት ከእንግዲህ ሰበብ ማቅረብ እና የሆነ ነገር ለአንድ ሰው ማረጋገጥ አያስፈልግዎትም ማለት ነው ፡፡ ለማንቋሸሽ ለሚሞክር ወይም በውግዘት ለሚመለከተው ሁሉ በሐቀኝነት እርስዎ ጥፋተኛ እንደሆኑ እና ሁኔታውን ለማስተካከል እየሞከሩ ነው ፣ ግን ሞገስን አይሹም ፡፡ ይህ ባህሪ ሊከበር የሚገባው ነው ፣ እናም በቂ ሰዎች ይረዱትታል።

ደረጃ 4

በድርጊቶችዎ ውስጥ ወጥነት ይኑሩ ፣ የበለጠ ደግ ይሁኑ እና የሌሎች አክብሮት በእርግጠኝነት ይመለሳል። እና ወደፊት የምታፍርባቸውን ነገሮች ላለማድረግ ሞክር ፡፡ አንዳንድ ድርጊቶች ወዴት እንደሚያመሩ ሁል ጊዜ ያስቡ ፡፡ ስለሌሎች አስተያየት የሚጨነቁ ከሆነ ሁልጊዜ እርምጃዎችዎን ከውጭ ይመልከቱ ፡፡ በችኮላ ድርጊቶች ምክንያት የቤተሰብ እና የጓደኞች አክብሮት ከማጣት ውሳኔን ማመንታት ይሻላል ፡፡

የሚመከር: