ከሥራ መባረር ፣ የባልደረባዎች ጉልበተኝነት አመለካከት ፣ ለቤተሰብ እና ለጓደኞች ያለዎትን ስሜት ችላ ማለት - ይህ ሁሉ በአዋቂነት ዕድሜ ውስጥ ያልዳበረ የራስን በራስ የመተማመን ችግር ነው ፡፡
አንድ ሰው ራሱን ካላከበረ በዙሪያው ባሉ ሰዎች አክብሮት ላይ መተማመን የለበትም ፡፡ አንዳንድ ቀላል ህጎች በራስ የመተማመን ስሜትዎን እንዲያዳብሩ ይረዱዎታል ፡፡
1. ወዲያውኑ ደስታን በሚያስገኝልዎት እንቅስቃሴ ውስጥ ይሳተፉ ፡፡ ለራስ ሥራ ሙሉ በሙሉ መሰጠቱ በሙያ መስክ ውስጥ ስኬታማነትን ያስከትላል ፣ እናም ስኬት ለራስ ከፍ ያለ ግምት እንዲጨምር ያደርጋል።
2. ሌሎች ሰዎችን አታዋርድ ወይም አትሳደብ ፣ ከዚያ ማንም ሰው ክብርህን ዝቅ ለማድረግ ማንም እንደማይነካ እርግጠኛ ትሆናለህ ፡፡ ይህንን ደንብ ከማያከብሩ ግለሰቦች ይጠንቀቁ ፡፡
3. ስለሚወዷቸው ሰዎች ባህሪ ስለ እርስዎ የማይወዱትን ዝርዝር ይያዙ ፡፡ እያንዳንዱ የእቅዱ ነጥብ በጣም ተስፋ የሚያስቆርጥዎት ስለመሆኑ በጥንቃቄ ያስቡ ፡፡ ከዚያ በተናጥል ከእያንዳንዱ ዘመድ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ ለሥራ ባልደረቦችም ተመሳሳይ ነው ፡፡
4. አንድ እና ሁሉንም አያገለግሉ ፡፡ በግል ዕቅዶችዎ ውስጥ ጣልቃ ሲገባ እምቢ ማለት መቻል ያስፈልግዎታል ፡፡ በሌሎች ሰዎች ፊት የማያቋርጥ አገልግሎት በመጀመሪያ ከሁሉም በፊት የራስዎን ግምት ዝቅ ያደርገዋል ፡፡
5. የግላዊነት ዞንዎን ይፍጠሩ ፡፡ በቤት እና በስራ ቦታ የግል ንብረትዎ ብቻ የሚገኝበት ቦታ መኖር አለበት ፡፡ ለቤተሰብ እና ለሥራ ባልደረቦች አክብሮት ማሳየት የንብረቶችዎን ደህንነት የሚያከብሩ በመሆናቸው ነው ፡፡ ያለ ፍላጎት ወደዚህ አካባቢ ዘልቆ መግባት የሚፈለገውን የራስ-ከፍ ያለ ግምት ደረጃ ላይ እንዳልደረሱ ያሳያል ፡፡ ግን ሁሉም ነገር ከልምድ ጋር ይመጣል ፡፡ ዋናው ነገር እርስዎም ሰው እንደሆኑ እና ከሌሎች ሰዎች ጋር እኩል የመኖር መብት እንዳሎት ለሌሎች ሰዎች ማረጋገጥ ነው ፡፡
