ለአንዳንድ ሰዎች የማሰብ ልማድ ሕይወታቸውን ያበላሸዋል ፡፡ በጉዞ ላይም ቢሆን ፣ በቀላሉ ወደ አዲስ ልምዶች ከመግባት ይልቅ ፣ እነዚህ አሳዛኝ ሰዎች ሁኔታዎችን በመተንተን ከእረፍት በኋላ ህይወታቸውን ያቀዳሉ ፡፡ ግን እነሱ እንኳን ዘና ማለት እና የሃሳቦችን ሩጫ ማቆም ይችላሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በእጅ ሥራ ውስጥ ይሳተፉ አንድ ጠቢብ ሰው “ከሁሉ የተሻለው የእረፍት ጊዜ የእንቅስቃሴ ለውጥ ነው” ብሏል ፡፡ በቋሚነት በእውቀት ሥራ ከተጠመዱ ታዲያ ለማረፍ እና ለመዝናናት የጡንቻ ሥራ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ይሆናል ፡፡ ሥራው ከባድ መሆኑን ይመከራል (በረዶውን ለማፅዳት ፣ ጉድጓድ ለመቆፈር ፣ ወለሉን በአንድ ትልቅ ክፍል ውስጥ ለማጠብ ፣ ወዘተ) ፣ በዚህ ጊዜ ከፍተኛው ውጤት ይገኛል ፣ ምክንያቱም ለተለመደው የአስተሳሰብ ሂደትዎ ጊዜ ወይም ጉልበት አይኖርዎትም ፡፡ ሁሉም ኃይል ወደ ያልተለመደ ንግድ በፍጥነት ለማጠናቀቅ ይመራል ፡፡
አካላዊ የጉልበት ሥራ አንጎሉን በሌላ ማዕበል ላይ ያኖረዋል ፣ ስለሆነም ሥራውን ከጨረሱ በኋላ እንኳን ጭንቅላቱ ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት ወይም ለአንድ ሰዓት በደስታ ነፃ ይሆናል።
ደረጃ 2
በሜካኒካል ሥራ (እንጉዳይ ማጽዳት ወይም መሰብሰብ ፣ ጥራጥሬዎችን መደርደር ፣ በሽመና ዶቃዎች ወዘተ) መሳተፍ ተመሳሳይ ውጤት ተገኝቷል ፡፡ ከከባድ የጉልበት ሥራ በኋላ የሚከሰት ፡፡ አንጎል በሚያርፍበት ጊዜ ትኩረትን እና ጊዜን ይወስዳል።
ብቸኛው አሉታዊ-ስራውን እንደጨረሱ ሀሳቦች ወዲያውኑ ወደ አእምሮዎ ይመጣሉ ፡፡
ደረጃ 3
የአዕምሮ ምስሎችን ይጠቀሙ. በውሃ የተከበበ የውሃ aquarium ውስጥ እንደተቀመጡ ያስቡ ፡፡ አንድ ሀሳብ በጭንቅላትዎ ውስጥ እንደወጣ ፣ በአየር አረፋ ውስጥ እንደተሸፈነ እና ወደ ላይ እንደሚሮጥ ያስቡ ፡፡ ቀጣዩ ሀሳብ የሚቀጥለው አረፋ ነው። እናም በጭንቅላቴ ውስጥ ሀሳቦች እስከሌሉ ድረስ ፡፡
የተለየ የአዕምሮ ምስል ከመምረጥ የሚያግድዎ ነገር የለም ፡፡ ምናልባት እያንዳንዱ አዲስ ሀሳብ የተፃፈበት ሰሌዳ ሊሆን ይችላል ፣ እና ወዲያውኑ የጨርቅ ጨርቅ ወደ ጨዋታ ይመጣል እና ጽሑፉን ያጠፋዋል። ምናልባት አንድ ወረቀት እና መጥረጊያ። የራስዎን ስሪት ይዘው መምጣት ይችላሉ ፡፡ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ልምምዶች ሁሉ ሁለት አስገዳጅ ነጥቦች እንዳሉ ብቻ ያስታውሱ-የሰውነት ጡንቻዎች ዘና ማለት አለባቸው ፡፡ የ aquarium / board / rag ፣ ወዘተ ዝርዝሮችን በመምጣት ላይ ማተኮር የለብዎትም ፡፡
