“ዜኖፎቢያ” የሚለው ቃል የመጣው “ዜኖስ” (የውጭ ፣ የውጭ ዜጋ ፣ ያልታወቀ) እና “ፎቢያ” (ፍርሃት) ከሚሉት የግሪክ ቃላት ውህደት ነው ፡፡ ይህ የማያቋርጥ ከመጠን በላይ ፍርሃት ፣ አለመቻቻል ፣ ለእንግዶች ፣ ለባዕዳን አለመውደድ ፣ ያልተለመደ ነገር ያልተለመደ ነገር ነው ፡፡
የተለየ የቆዳ ቀለም ፣ የተለየ ዜግነት ፣ ሃይማኖት ፣ ወዘተ ባሉ ሰዎች ላይ ጥላቻን በሚያበሳጩ ሰዎች መወሰድ ያለባቸው በርካታ እርምጃዎች አሉ ዝም አትበሉ እና ስራ ፈት አይኑሩ ፡፡ የኅብረተሰብ ጥላቻ የሚበዛው ህብረተሰቡ እንቅስቃሴ-አልባ እና እሱን ለማቆም ምንም ሳያደርግ ሲቀር ነው ፡፡ በአካባቢዎ ያሉ ሰዎች ጥላቻን የሚያራምዱ ከሆነ በመልካም ተግባራት ለማቆም ይሞክሩ ፡፡ ጥላቻን የሚዘሩ እና በአርበኝነት ንግግራቸው ጀርባቸውን የሚደብቁ ቡድኖች ዓላማ ሰዎችን መከፋፈል መሆኑን ያስታውሱ ፡፡ እውነተኛ አርበኞች ግን ጥላቻን ይታገላሉ ፡፡
ከሥራ ባልደረቦች እና ጓደኞች ጋር ይተባበሩ ፡፡ ከክለቦች ፣ ከማህበረሰብ ድርጅቶች ፣ ከትምህርት ቤቶች ፣ ከአብያተ ክርስቲያናት ጋር ጥምረት መፍጠር ፡፡ ፖሊስን ያሳተፉ ፣ ሚዲያዎችን ያሳተፉ ፣ ማንኛውንም ሀሳብ ይዘው ይምጡና ይወያዩ ፡፡ የውጭ ዜጎች ጥላቻን የሚያራምዱ ቡድኖችን ማግለል በእርስዎ ኃይል ውስጥ ነው ፡፡ ጥላቻ እርስዎን ብቻ ያስደስተዋል ብለው አያስቡ - አይደለም ፡፡ ምን ያህል ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸው ሰዎች እንዳሉዎት ሲረዱ እርስዎ እራስዎ ይገረማሉ ፡፡
የጥላቻ ሰለባ የሆኑትን ሰዎች ይደግፉ ፡፡ እነሱ ፣ እንደ ሰዎች ተጋላጭ ናቸው ፣ ፍርሃትን ፣ ብቸኝነትን እና የመርዳት ስሜት ይሰማቸዋል። ለብሄራቸው እና ለቆዳ ቀለማቸው የጥላቻ ጥቃቶች ያጋጥማቸዋል ፡፡ እርስዎ ራስዎ ተጠቂ ከሆኑ ዝም ማለት የለብዎትም ፣ ምክንያቱም ይህ ሁኔታውን ያባብሰዋል። የክስተቱን ዝርዝሮች ያቅርቡ ፣ እርዳታ ይጠይቁ ፡፡ ጎረቤትዎ የጥላቻ ወንጀል ሰለባ መሆኑን ካወቁ ለምሳሌ ለእሱ ድጋፍ እና ርህራሄ ያሳዩ ፡፡ እንደ ደብዳቤ ወይም የስልክ ጥሪ ያሉ የትኩረት ምልክቶች እንኳን ይረዱዎታል ፡፡
የጥላቻ ቡድኖችን ለመለየት እና ለድርጊቶቻቸው ተገቢውን ምላሽ ለመስጠት ፣ ስለእነሱ በተቻለ መጠን ለመማር ይሞክሩ ፡፡ የእነሱን ተምሳሌታዊነት ፣ የፕሮግራሙን ዝርዝሮች አጥኑ ፡፡
አማራጭ ይጠቁሙ ፡፡ ዜኖፎቢስ ሰላማዊ ሰልፎችን የማድረግ ሙሉ መብት አለው ፡፡ መቻቻልን የሚያበረታቱ ድርጊቶችን በማደራጀት ላይ ጥረቶችዎን ያተኩሩ ፡፡
ጥላቻን በሚያራምዱ ሰልፎች እና ሰልፎች ላይ ለመሳተፍ ፈቃደኛ አይደሉም ፡፡ ብዙ ሰዎች የጥላቻ ቡድን አባላትን እና ሀሳቦቻቸውን በአካል ለመግለጽ እንደሚፈልጉ መረዳት ይቻላል ፡፡ ሆኖም ፣ ማንኛውም ብጥብጥ በእነዚህ ሰዎች እጅ ብቻ ይጫወታል ፡፡
የመሪዎችን ጥላቻ ለመዋጋት እርዳታ ይፈልጉ ፡፡ ፖለቲከኞች እና ባለሥልጣናት በዚህ ውስጥ የእርስዎ አጋሮች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የተከበሩ ዝነኛ ሰዎች ለተጎጂዎች ድጋፍ የሚሰጡ ከሆነ የኋለኛው በኅብረተሰቡ የተተወ አይሰማውም ፣ ለውይይት ሰፊ ቦታ ይኖራል ፡፡ የመሪዎች ዝምታ በሌላ በኩል ወሬ የሚነዛበት አንድ ዓይነት ክፍተት ይፈጥራል ፡፡ ያኔ ተጎጂዎቹ ምንም መከላከያ እንደሌላቸው ይሰማቸዋል ፣ እናም አጋቾች በባለስልጣናት እንደሚደገፉ ያስባሉ።
መቻቻልን ያስተዋውቁ ፣ ጭፍን ጥላቻን ይዋጉ ፡፡ ጥላቻ ጥንካሬን ያገኛል እና ዜጎቹ ድምጽ-አልባ እና አቅም በሌላቸው ማህበረሰብ ውስጥ ያድጋል ፡፡ ጥላቻን ለመዋጋት ሰዎችን እና ራስዎን ማስተማር አስፈላጊ ነው ፡፡
መቻቻልን ይማሩ ፡፡ ድርጊቶችዎን እና ንግግርዎን ይተንትኑ ፣ ቢያንስ በሆነ መንገድ የሌሎችን ሰዎች ክብር የሚያዋርድውን ማንኛውንም ነገር ከህይወትዎ ያስወግዱ። ድፍረትን ያሳዩ እና ጓደኞችዎ ከፊትዎ የዘረኝነት ቀልዶችን እንዳይጋሩ ይጠይቁ ፡፡
