ፍቺ ሁሉንም ቀለሞች በማጥፋት እንደ አቫሎን በመሰለ ሴት ላይ ይወርዳል ፡፡ ዓለም ፊት አልባ ትሆናለች ፡፡ አንድ ጥያቄ ብቻ ጭንቅላቴ ውስጥ የሚያንኳኳ ነው-"ለምን?" እና "የበለጠ ለመኖር እንዴት?" በመጀመሪያ ፣ ፍቺን እንደ ቅጣት መውሰድዎን ማቆም እና ይህንን የሕይወት ደረጃ እንደ የሕይወት ቁልቁል ደረጃ ላይ እንደ አዲስ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
አሉታዊ ትዝታዎችን ያስወግዱ ፡፡ የአፓርታማውን አጠቃላይ ጽዳት ያድርጉ. ንፅህና ሀሳቦችን በቅደም ተከተል ያስቀምጣል ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ ቤቱን ከመጥፎ ኃይል ያስወግዳል ፡፡ ከቀድሞ የትዳር ጓደኛዎ በድንገት ከተረፉ ነገሮች ቤቱን ነፃ ያድርጉት ፡፡ ገና ከእሱ ጋር መገናኘት የማይፈልጉ ከሆነ ነገሮችን ወደ አዲሱ አድራሻ በፖስታ መላክ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 2
ከተቻለ አካባቢዎን ይለውጡ ፡፡ ለሁለት ቀናት ወደ መፀዳጃ ቤት ወይም ወደ ተፈጥሮ ብቻ ይሂዱ ፡፡ ቤትዎን ሳይለቁ አከባቢዎን መለወጥ ይችላሉ ፡፡ የግድግዳ ወረቀቱን ለመለወጥ ፣ አዲስ መጋረጃዎችን ለመስቀል ወይም አዲስ ሶፋ ለመግዛት በቂ ነው ፡፡ ስለዚህ ፍላጎቶችዎን ብቻ ከግምት ውስጥ በማስገባት በቤት ውስጥ ያለውን ምቾት ለራስዎ ማስጀመር ይጀምራሉ ፡፡
ደረጃ 3
የትዳር ጓደኛዎን ምላሽ በመፍራት ከዚህ በፊት ያልፈቀዱትን እራስዎን ይፍቀዱ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከጓደኛዎ ጋር ወደ አንድ ክበብ ይሂዱ ፡፡ ወይም ለረጅም ጊዜ ተመኝቶ የሚያስተላልፍ ብሉዝ ይግዙ። ወይም ደግሞ ረዥም ጸጉርዎን ይወድ ነበር ፣ እናም አጭር አቆራረጥን በሕልም ተመኙ - ህልምዎን እውን ያድርጉ።
ደረጃ 4
ለእሽት ኮርስ ወይም ለመዋኛ ገንዳ ይመዝገቡ ፡፡ በሰውነት ውስጥ የተከማቸው ጭንቀት በእሽት ቴራፒስት ልምድ ባላቸው እጆች ዘና ባሉ እንቅስቃሴዎች ይለቀቃል ፣ እናም ውሃው የነርቭ ስርዓቱን ያጠናክራል እንዲሁም ሰውነትዎን ቀጭን ያደርገዋል ፡፡
ደረጃ 5
በቡጢ ከረጢት ወይም ትራስ ብስጭት እና ድካም ይግለጹ ፡፡ የቀድሞ የትዳር ጓደኛዎን ስዕል በላያቸው ላይ መለጠፍ እና በጥፊ ወይም በግርጭቶች ሀሳባዊ ብስጩን መስጠት ይችላሉ ፡፡ እናም ከዚያ በደለኛውን በአእምሮ ይቅር ይበሉ ፣ ምክንያቱም አብረው በህይወትዎ ጥሩ ጊዜዎች ነበሩ።
ደረጃ 6
ያልተለመደ የፎቶ ክፍለ ጊዜ ለራስዎ ያዘጋጁ ፡፡ በእግር ጉዞ አብሮዎ አብሮ እንዲሄድ ወይም የፎቶ ስቱዲዮን እንዲጎበኝ አንድ ባለሙያ ፎቶግራፍ አንሺ ይጋብዙ። ስለዚህ እራስዎን በተለያዩ አይኖች ማየት ፣ ጥንካሬዎችዎን ማድነቅ እና ድክመቶችዎን ለማስተካከል የሚረዱ እርምጃዎችን መዘርዘር ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 7
የባችሎሬት ድግስ ያዘጋጁ ፡፡ ከሠርጉ በፊት ፣ ይቻል ነበር ፣ ስለሆነም የፍቺ የምስክር ወረቀት ከተቀበሉ በኋላ ከጓደኞችዎ ጋር በእግር ለምን አይጓዙም? የሰነዱ ቀለም በትራፊክ መብራት ላይ እንደ ፈቃድ ምልክት አረንጓዴ ነው ፡፡ ነፃነትን በጅራቱ ይያዙ እና ይደሰቱ ፣ አስደሳች ውድድሮችን ይምጡ እና እስከ ጠዋት ድረስ እንኳን ይዝናኑ ፡፡
ደረጃ 8
ለአዳዲስ የፍቅር ጀብዱዎች ልብዎን ለማስለቀቅ አይፍሩ ፡፡ በሌላ ሰው እቅፍ ውስጥ ሀዘንን ለመርሳት እና ለማጥለቅ በመሞከር በአንድ ጊዜ በሁሉም የመቃብር ችግሮች ውስጥ መሳተፍ አስፈላጊ አይደለም ፡፡ ከተራ ወሲባዊ ግንኙነት የበለጠ ይገባዎታል ማንም ማን እንደማያውቅ። የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ክበብን ይጎብኙ ፣ በታዋቂው “ዓይነ ስውር ቀን” ይሂዱ (አንዳንድ ተቋማት እንደዚህ ባሉ እንግዶች ውስጥ የፍቅር ጓደኝነትን ሙሉ ጨለማ ውስጥ ይለማመዳሉ ፣ ይህም በራሱ የመጀመሪያ ነው) ፡፡ እናም የሰዎች ዓለም በቀድሞ ሚስቱ ላይ እንዳልተጠናቀቀ እና ፕላኔቷ በፍለጋው መገረሟን እንዳቆመች እርግጠኛ ትሆናለህ ፡፡