ግጭት በሁለት ወገኖች መካከል አለመግባባት ነው ፣ እያንዳንዱም ራሱን እንደ ትክክል ይቆጥረዋል። የስምምነት እጥረት ወይም ወደ እሱ መምጣት አለመቻል በጣም የተለመደ የግጭት መንስኤ ነው ፡፡ ግጭቱን ለማሸነፍ የሚያስችሉዎት በርካታ መንገዶች አሉ።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ግጭቱን መከላከል ይቻላል ፣ ማለትም ፣ ሙግትዎ ግጭትን እንደሚያስከትል አስቀድሞ ከታወቀ ከዚያ ማቆም አለብዎት። በልባችሁ ውስጥ ተቃራኒው ወገን የሚጥለውን ጎጂ ቃላት አትስሙ ፡፡ ክርክሩን በድንገት አቁሙና ከተቃዋሚዎ ጋር ስለ ሁሉም ነገር መስማማት ይጀምሩ ፡፡ ምግብ በማብሰል መጥፎ ነዎት? አዎ ልክ ነው. እንደዚህ ላለው የትዳር ጓደኛ ብቁ አይደለህም? አዎ ፣ በአጠቃላይ እንዲህ ዓይነቱን አልማዝ ስለያዙ በሕይወትዎ ውስጥ በጣም ዕድለኛ ነዎት ፡፡ ሌላውን ወገን ለማሰናከል ሳይሞክሩ ለእነዚህ ዘለፋዎች በደግነትና በወዳጅነት መልስ ይስጡ ፡፡ ስለዚህ ግጭቱ በራሱ ይበርዳል ፣ ምክንያቱም “የሚቀሰቅሰው” አይኖርም ፡፡
ደረጃ 2
በግጭት ውስጥ ፣ በተቃዋሚዎ ድክመቶች ላይ ለማተኮር አይሞክሩ ፡፡ ከአስተያየትዎ ስለሚለያዩ ብቻ ተቃራኒ አስተያየቶችን ችላ አትበሉ ፡፡ የሌላውን ሰው አመለካከት በእርጋታ ያዳምጡ እና አያቋርጡ ፡፡ ስለዚህ እርስዎን ለተነጋጋሪዎ ለመናገር እድል ይሰጡዎታል እናም ምናልባትም ፣ ጠቃሚ መረጃዎችን ለራስዎ ይማሩ ፡፡ እንዲሁም ተቃዋሚዎ ቃሎቹን በእውነቶች እንዲደግፍ ይጠይቁ። እንዲህ ዓይነቱ ውይይት ተጨባጭ ይሆናል ፡፡ እንዲሁም በግጭቱ ሁኔታ የተነሳ ምን ውጤት ማግኘት እንደሚፈልግ በተለይ እንዲቀርፅ ይጠይቁ ፡፡ ከተጠያቂው በኋላ ለጥያቄው መልስ ከመስጠቱ በፊት የራሱን ቃላት መደጋገሙ አላስፈላጊ አይሆንም ፡፡ ጠቢብ ሁን ፣ እናም ተቃዋሚህ ትክክል እንደሆነ ከተሰማህ ከዚያ ከልብ ይቅርታ ጠይቀው። ምናልባትም እሱ ይህን ከእርስዎ ብቻ ይጠብቃል ፡፡
ደረጃ 3
እርስ በርሳችሁ ላይ ቅሬታዎን በወረቀት ላይ መፃፉ ብልህነት ነው ፡፡ በስሜት እና በጋለ ስሜት ውስጥ ፣ ከፍ ባለ ድምፅ የሚነገሩ ቃላት በተለየ መንገድ ሊተረጎሙ ይችላሉ ፡፡ በወረቀት ላይ ሁሉም ነገር ግልፅ እና ለመረዳት የሚቻል ነው ፡፡ በክርክር ምክንያት የመጡትን የመጨረሻውን ስምምነት መግለፅም በጣም ምቹ ነው ፡፡ መግለጫውን በታዋቂ ቦታ ላይ ይንጠለጠሉ ፣ እና ከተጋጭ ወገኖች የአንዱ አንዳች ነጥብ ካልተሟላ በግልጽ ማረጋገጥ ይቻል ይሆናል ፡፡
