በሰዎች መካከል ግጭቶች መከሰታቸው የማይቀር ነው ፡፡ ሙሉ በሙሉ አንድ ዓይነት አስተያየቶችን ያላቸው ሁለት ሰዎችን መፈለግ የማይቻል ሥራ ነው ፡፡ ለብዙ እይታዎች ምስጋና ይግባውና ሁኔታው ከተለያዩ አቅጣጫዎች የሚገመገም ሲሆን ለችግሩ ተስማሚ መፍትሄው ተገኝቷል ፡፡ በትክክለኛው የተመረጠ የባህሪ መስመር ችግርን ያለ ምንም ውጤት ለማሸነፍ ያስችልዎታል። የሥነ ልቦና ባለሙያው ኬኔዝ ቶማስ በግጭት ውስጥ ስላለው የባህሪ ጉዳይ ተነጋግረዋል ፡፡
አለመግባባቶችን በአግባቡ በመፍታት ግንኙነቶች ይጠናከራሉ እንዲሁም ይሻሻላሉ ፡፡ በሰው ውስጥ አንድ የባህሪይ መስመር ይሰፋል ፡፡ እሷን ላለመቀየር ይመርጣል ፡፡
የደራሲው ዘዴ
የምርምር ሳይኮሎጂስት ኬኔዝ ቶማስ በበርካታ ነጥቦች ላይ አለመግባባቶችን እርምጃ ገምግሟል-
- የተቃዋሚዎችን ፍላጎቶች ከግምት ውስጥ ለማስገባት የርዕሰ ጉዳዩ ዝንባሌ ፣ ማለትም ፣ ለመተባበር ፈቃደኛነት;
- የራሳቸውን ፍላጎት የመከላከል ዓላማዎች ጽኑ አቋም ማለትም የመጽናት ደረጃ።
ከረጅም ጊዜ ሥራ በኋላ በአምስት የባህሪ ዓይነቶች በአወዛጋቢ ሁኔታዎች ውስጥ ተለይተዋል ፡፡ ከራልፍ ኬልማን ጋር በመሆን በጣም የተለመደውን የሰው ልጅ ሞዴል ለመወሰን አንድ ሙከራ አዘጋጁ ፡፡ መጠይቁ በተለምዶ የቶማስ ሙከራ (ቶምፕሰን ሙከራ) ተብሎ ይጠራል ፡፡
ዘዴው በጣም ቀላል ነው ፡፡ አንድ ደርዘን ፍርዶች ለግጭት ምላሽ እያንዳንዱን ዘዴ ይገልፃሉ ፡፡ በዘፈቀደ ወደ ሶስት ደርዘን ጥንድ ይመደባሉ ፡፡ ትምህርቱ በእያንዳንዱ ውስጥ አንዱን መምረጥ አለበት ፣ በጣም ፣ በእሱ አስተያየት ፣ ትክክለኛ መግለጫ።
ቀላልነት ቢመስልም የፈተና ውጤቱ ለጉዳዩ እንኳን ያልተጠበቀ ሊሆን ይችላል ፡፡ ነገር ግን የባህሪውን ጥንካሬዎች እና ድክመቶች መገንዘብ በቀላሉ ቀላል ነው። ለውጤቶች ትርጓሜ አንድ ልዩ ጠረጴዛ እንደ ቁልፍ ሆኖ ያገለግላል ፡፡
አንድ ሰው ምን ዓይነት ባህሪ እንዳለው ያሳያል ፡፡ ይህንን በማወቅም የግጭቱን እድገት እና የተሳካ አፈፃፀም ዘዴዎችን መተንበይ ቀላል ነው ፡፡ በቶማስ ዘዴ መሠረት እያንዳንዱ ሰው የታቀዱትን ማንኛውንም ሁኔታ ይመርጣል ፡፡ ለግልጽነት ከአንዱ እንስሳት ባህሪ ጋር ይነፃፀራሉ ፡፡
ሻርኮች ውድድርን ይመርጣሉ። ግጭቶችን ለመፍታት ቴዲ ድቦች ጥረት ማድረግ አለባቸው ፡፡ “ኤሊዎች” ግጭቶችን ያስወግዱ ፣ አለመግባባቶችን ያስወግዱ ፡፡ “ፎክስ” ስምምነት ያደርጋል ፣ እናም “ሶቫ” ትብብር ይፈልጋል ፡፡
ሁሉም የታቀዱት ሁኔታዎች ሁለንተናዊ አይደሉም ፣ እነሱ የራሳቸው ተጨማሪዎች እና አነስተኛዎች አላቸው። የታቀዱት ሞዴሎች በሁሉም ግጭቶች ላይ ገንቢ ተጽዕኖ ማሳደር አይችሉም ፡፡
ውድድር
ሰዎች- “ሻርኮች” በሁሉም ነገር የግል ፍላጎቶችን ብቻ ይከተላሉ ፡፡ እነሱ የሌሎችን አስተያየት በጭራሽ ፍላጎት የላቸውም ፡፡ ሻርኮች ስምምነቶችን አይቀበሉም። የአንዱ ድል በሌላኛው ፍፁም ሽንፈት እንደሚጠናቀቅ እርግጠኛ ናቸው ፡፡
እንደነዚህ ያሉ ሰዎች ግባቸውን ለማሳካት በምንም ዓይነት ጥረት ሳያውቁ በጭንቅላታቸው ላይ ይራመዳሉ ፡፡ እነሱ በአጠቃላይ ተቀባይነት ካለው ሥነ ምግባር ጋር ሙሉ በሙሉ የማይጣጣሙ በድርጊቶች ተለይተው ይታወቃሉ ፡፡ ወደ አስመሳይነት ለመሄድ እንኳን ለማታለል መወሰን ለእነሱ ከባድ አይደለም ፡፡
“ሻርኮች” ስለ ተቃዋሚው ሁሉንም መረጃ ለማግኘት ይጥራሉ ፡፡ ግን በፍፁም ለሰው መልካም ስምም ሆነ ለመንፈሳዊ ምቾት ፍላጎት የላቸውም ፡፡ በጣም አነስተኛ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ እንዲህ ዓይነቱን የባህሪይ መስመር ማጽደቅ ይቻላል ፡፡
ይህ ብዙውን ጊዜ በአሰቃቂ ቀውስ ወቅት ይከሰታል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ የተወሰኑ ኃይሎች የተሰጠው ሰው በማንኛውም ወጪ ውጤቶችን በማግኘት በተቻለ ፍጥነት ነገሮችን በቅደም ተከተል ማስያዝ ይኖርበታል ፡፡ የተቀሩት ሁኔታዎች የ “ሻርኮች” ባህሪን በጭራሽ አያፀድቁም ፡፡
የረጅም ጊዜ ግንኙነቶችን ሊያጠፉ ይችላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ የሚጋጭ ባህሪ በዙሪያው ላሉት ሰዎች እውነተኛ ችግር ይሆናል ፡፡ ይህ በሚገናኝበት ጊዜ ልዩ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ማለት ነው ፡፡
መላመድ
ከ “ሻርክ” ፍጹም ተቃራኒ የሆነው “ቴዲ ድብ” ነው ፡፡ እሱ ለኦፕራሲዝም ተጋላጭ ነው ፡፡ ተቃዋሚውን ለማስደሰት በእንደዚህ ዓይነት ባህሪ ፣ ርዕሰ-ጉዳዩ የራሱን ፍላጎቶች በቀላሉ መተው ይችላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ አማራጭ ለራሳቸው ዝቅተኛ ግምት ያላቸው ሰዎችን ያሳያል።
የእነሱ አመለካከት ሊታሰብበት የሚገባ እንዳልሆነ እርግጠኛ ናቸው ፡፡የክርክሩ ርዕሰ ጉዳይ ምንም ዓይነት ትኩረት የማይሰጥበት ሁኔታ ውስጥ ይህ ዓይነቱ ስኬታማ ሊሆን ይችላል ፡፡ ለተቃዋሚ መስጠቱ የጓደኝነት ግንኙነቶችን ለመጠበቅ ዋስትና ይሰጣል ፡፡
በዚህ ሁኔታ የግጭቱ መዘዞች እንዲሁ አነስተኛ ይሆናሉ ፡፡ ሆኖም ፣ የራስን ፍላጎት መተው በሚቀጥለው ሰው ሕይወት ውስጥ ሁሉንም ክስተቶች በአሉታዊ ሁኔታ ይነካል ፡፡
የሌሎችን አክብሮት የማጣት ፣ የአከርካሪ አጥፊ የሚል ማዕረግ የማግኘት ከፍተኛ አደጋ አለ ፡፡ ብዙውን ጊዜ እነዚህ ብዙውን ጊዜ በፈቃደኝነት የሚጠቀሙባቸው ሰዎች ናቸው ፡፡ የቶማስ ሙከራን በመጠቀም የመላመድ ዝንባሌዎችን ከለዩ በኋላ በራስ መተማመን ላይ አፋጣኝ ሥራ አስፈላጊ ነው ፡፡
መሸሽ
ለኤሊ ሰዎች ግጭቱ ተቀባይነት የለውም ፡፡ ግንኙነቱን በቀጥታ ላለማስተካከል ወይም የሁኔታውን ትንታኔ ለሌላ ጊዜ ለማስተላለፍ የተቻላቸውን ሁሉ ያደርጋሉ ፡፡ ቦታው የሚለየው የራስን አመለካከት መከላከል ባለመቻሉ አይደለም ፣ ነገር ግን የሌሎችን ጥቅም ባለማክበር በከፍተኛ ደረጃ ፡፡
ኤሊ መፍትሔ ከመፈለግ ይልቅ ከችግር መደበቁ የተለመደ ነው ፡፡ ይህ ባህሪ የተፈጠረው “በተጠቂው ውስብስብ” ነው ፡፡ ተዋዋይ ወገኖች ለተፈጠረው አለመግባባት ምክንያቱ ቀላል ባለመሆኑ ስልቶቹ ትክክለኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
በጣም በከፋ ሁኔታ ውስጥ ፣ እንዲህ ዓይነቱ አመለካከት ወደ አለመግባባት እና የጋራ ቅሬታዎችን ወደ ከፍተኛ ጭማሪ ሊያመራ ይችላል ፡፡ የተራዘመ ግጭት ለሁለቱም ወገኖች የበለጠ ህመም እየሆነ ነው ፡፡
በግንኙነቱ ልዕለ-ስሜታዊ ማብራሪያ በማንኛውም ጊዜ ሊጠናቀቅ ይችላል ፡፡ ውጤቶቹ የማይመለሱ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የፈተናው ውጤት እንደዚህ ዓይነት ውጤት ከሆነ አንድ ሰው ችግሮችን መፍራት ሳይሆን የበለጠ ደፋር መሆን አለበት። ጉዳዩ ከተፈታ በኋላ ብቻ እንደሚጠፋ መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፡፡
መልስ ሳያገኙ የቀሩት ጥንካሬን ሊያሳጣዎት ይችላል ፣ ህይወትን ወደማይቋቋመው ይቀይረዋል ፡፡ እና ሁል ጊዜ መደበቅ አይቻልም ፡፡
ማግባባት
“ቀበሮዎች” ከተቃዋሚዎች ጋር ለመደራደር ይፈልጋሉ ፡፡ የእያንዳንዱ ወገን መስፈርቶች በከፊል እርካታ ብቻ ለችግሩ የተሟላ መፍትሄ አያመጣም ፡፡
ማረፊያ ነው ፡፡ በተንኮል አቋም ውስጥ ፣ በተቃዋሚው ቦታ ላይ ሙሉ በሙሉ ጥገኛ መሆናቸው በጣም ደካማ ነጥባቸው ነው ፡፡ እሱ ቢያንስ ከፍላጎቱ የተወሰነውን መስዋእት የማይከፍል ከሆነ “ቀበሮው” ተሸናፊ ነው ማለት ነው ፡፡
ተቃዋሚው ወገን መስፈርቶቹን ከመጠን በላይ እንደሚገምተው እና ከዚያ ተቃዋሚው በሚፈለገው ደረጃ እነሱን ለመሰጠት በልግስና እንደሚወስን በጣም አይቀርም። በዚህ ምክንያት ፣ ከመደራደርዎ በፊት ፣ ላለመሸነፍ ስለክርክሩ ርዕሰ ጉዳይ ሁሉንም መረጃዎች መሰብሰብ አስፈላጊ ነው ፡፡
የቶማስ ሙከራ በዚህ መንገድ ካሉ አለመግባባቶች ለመውጣት ፍላጎት እንዳለው ካሳየ የራስዎን አቋም ለመከላከል የበለጠ ቆራጥ መሆን አለብዎት ፡፡
ትብብር
መተባበር ተስማሚ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ የተገኘው መፍትሔ የእያንዳንዱን ወገኖች የይገባኛል ጥያቄ ሙሉ በሙሉ ያሟላል ፡፡ መፍትሄ በዲፕሎማሲያዊ ችሎታ ጥበብን ይጠይቃል ፡፡ ስለዚህ ለእንዲህ ዓይነቱ ባህሪ የተጋለጡ ሰዎች ‹ጉጉቶች› ይባላሉ ፡፡
አለመግባባቶችን ከውጭ በኩል በፍቅር የመያዝ አዝማሚያ አይታይባቸውም ፡፡ እነሱ ዋናውን ነገር ለመረዳት እና ምክንያቶቹን ለመረዳት ይሞክራሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ለተቃዋሚዎች ሐቀኛ የመሆን መንገዶች ናቸው ፡፡ በእነዚህ ታክቲኮች ጠላት ያለ ምንም ጥረት አጋር ይሆናል ፣ አለመግባባቶችም ገንቢ በሆኑ ድርድሮች ውስጥ ይቀመጣሉ።
በፈተናው ምክንያት እንደዚህ አይነት ውጤት ከወደቀ ታዲያ ሰውዬው እንኳን ደስ አለዎት ፡፡ ለራሱ ማስተዋል እና ለዋና ፀብ አለመገኘት ምስጋና ይግባውና ብዙ ነገሮችን ያገኛል ፡፡
የቶማስ-ኪልማን መጠይቅ ብዙውን ጊዜ በሥራ ቃለ-መጠይቆች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በውጤቶቹ ላይ በመመርኮዝ በአመልካቹ ላይ መፍረድ ቀላል ነው ፡፡
ስልቱ በሥራ ግንኙነት ውስጥ የአንድ ሰው አቋም ምርጫን ለመገምገም ያስችልዎታል ፡፡ መረጃው ስለ መጤው ከመምጣቱ በፊት በቡድኑ ውስጥ በተፈጠረው የከባቢ አየር ላይ ስላለው ተጽዕኖ መረጃ ይሰጣል ፡፡
የቶማስ ሙከራ ለሁሉም ጠቃሚ ይሆናል ፡፡ ባህሪዎን በትክክል እንዲገመግሙ እና ልዩነቶችን በተሳካ ሁኔታ ለመፍታት አስቸጋሪ የሚያደርገውን በትክክል ለመረዳት ይረዳዎታል።
ዘዴው ከሌሎች ጋር ወዳጅነት እና ገንቢ ግንኙነቶችን ለረዥም ጊዜ ያለምንም ውስብስብነት እንዲጠብቁ ያስችልዎታል ፡፡
