በፍላጎቶችዎ እና በአሳዛኝ እውነታዎ መካከል ከጊዜ ወደ ጊዜ እየሰፋ በመሄዱ ደስተኛ ካልሆኑ ግቦችዎን ሲያሳኩ የሚከተሉትን የአሌክሳንደር ስቪያሽ አሰራር ዘዴን የመቅረጽ ዘዴን ለድርጊት መመሪያ አድርገው ይያዙ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የጠበቅነው እውን ይሆናል ፡፡ እርስዎ በፍፁም ሁሉንም የሕይወትዎን ክስተቶች ይመሰርታሉ ፣ ስለሆነም ሁል ጊዜ ቀናውን ለማሰብ ይሞክሩ። አስቸጋሪ የሕይወት ሁኔታዎችን ለመፍታት የተለያዩ ፣ ግን ሁልጊዜ አዎንታዊ ፣ አማራጮችን ያስቡ ፡፡ ለባዶ ልምዶች ሳይሆን ለሚከሰቱት ምክንያቶች ለመፈለግ አሁን በህይወትዎ የማይስማማዎትን እንደ ሰበብ ይውሰዱ ፡፡
ደረጃ 2
ከብዙዎች ምኞቶችዎ ውስጥ በአሁኑ ጊዜ ከፍተኛውን ቅድሚያ ከሚሰጡት መካከል አንዱን ወይም ሁለቱን ይምረጡ ፣ አለበለዚያ “ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ እፈልጋለሁ” ወደ “ምንም ነገር አላገኘሁም” ይለወጣል የመረጧቸው ሁለቱ ግቦች እንኳን እርስ በእርሳቸው የተሳሰሩ ቢሆኑም በተመሳሳይ የፍላጎት ክፍል ውስጥ መተኛት ያስፈልጋል ፡፡ ይህ እነሱን ለመተግበር ቀላል ያደርጋቸዋል ፡፡
ደረጃ 3
የሚቀጥለው የቴክኒክ መርሆ-“ከወራጅ ጋር ሂድ” የሚል ነው ፡፡ በሌላ አገላለጽ የሕይወት ምልክቶችን በትኩረት ይከታተሉ እና አሁን ለማድረግ ቀላሉን ያድርጉ ፡፡ ግን ማንኛውንም ብስጭት ወይም ተቃውሞ የሚያስከትሉዎትን እነዚህን ምልክቶች ብቻ ያዳምጡ ፡፡ የተቀሩትን ሁሉ ችላ ይበሉ እና በእርጋታ ወደ ግብዎ ይሂዱ።
ደረጃ 4
ስውር በሆኑ ጉዳዮች ላይ እገዛን ይጠቀሙ - egregors። ኤክሮርጎር የሚነሳው ብዙ ሰዎች ስለ አንድ ተመሳሳይ ነገር ሲያስቡ ሲሆን የሚያስተላልፉትም ሀሳቦች (በተወሰነ ደረጃ ላይ ሲደርሱ) በረቀቀ አውሮፕላን ላይ አንድ ይሆናሉ ፡፡ ለችግሮችዎ መፍትሄውን ወደ egregor ለማዛወር ይማሩ እና በእርጋታ እርዳታን ይጠብቁ። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ እርስዎን የሚወድዱዎትን እድሎች እንዳያመልጥዎት ይሞክሩ ፣ ምክንያቱም ኢግሬግሬስት ጥያቄዎን የሚያሟላለት በዚህ መንገድ ነው ፡፡
ደረጃ 5
የኃይልዎን መጠን ይጨምሩ። ይህ egregors ጋር ለመስራት ጠቃሚ ነው ፡፡ በዋና ግቦችዎ መሠረት ኃይልን ያከማቹ እና ያጠፋሉ ፡፡ በትናንሽ ነገሮች ላይ ጊዜዎን አያባክኑ ፡፡ አካላዊ ጤንነትዎን ይቆጣጠሩ ፣ አዘውትረው የመተንፈስ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ ፡፡
ደረጃ 6
ካለፈው ጥንካሬዎ ጎንበስ ብለው አንድ ነገር ለእርስዎ የማይጠቅመ ከሆነ አትጨቃጨቅ ፡፡ ሁኔታውን ከተለየ አቅጣጫ መመልከቱ ተገቢ ሊሆን ይችላል ፡፡ ህይወትን ይመኑ እና ለእርስዎ የሚያቀርብልዎትን ሁሉ በአመስጋኝነት ይቀበሉ።
ደረጃ 7
ዕድሉን ይጠብቁ እና ትክክለኛው ጊዜ እንደመጣ ሲሰማዎት እርምጃ ይውሰዱ ፡፡ ከሁሉም በላይ በሕይወትዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊ አስማተኛ ራስዎ ነው ፡፡
