ለሚመጡት ዓመታት አስተሳሰባቸውና ትዝታቸው በጥሩ ሁኔታ እንዲኖር ለማድረግ አዋቂዎች ቅ developትን ማዘጋጀት አለባቸው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
የአዋቂ ሰው ሕይወት የተለያዩ አይደለም። ለአብዛኞቹ ሰዎች ይህ ቤት ፣ ሥራ ፣ ቤተሰብ ፣ ጓደኞች ነው ፡፡ በልጅነት ጊዜ ፣ ንቁ የሆነ የዓለም እውቀት አለ ፣ በየቀኑ ህፃኑ አዳዲስ የሕይወት ገጽታዎችን ያገኛል ፣ ይማራል ፡፡ የተወሰነ ዕድሜ እና ተሞክሮ ከደረሰ በኋላ የተለመዱ ፣ የሚሰሩ እና ምቹ የሆኑ አብነቶችን መጠቀም ይጀምራል ፡፡ ከጊዜ በኋላ በአንጎል ውስጥ ጠንካራ የነርቭ ግንኙነቶች ይፈጠራሉ ፣ እናም ከእንግዲህ አዲስ ነገር መማር አያስፈልገንም። አንጎልን ማሠልጠን አቁመን ማዳበር አለብን ፡፡ በራስ-ሰር ብዙ ነገሮችን እናደርጋለን ፡፡ የአንጎል የማስታወስ ችሎታ ቀንሷል ፡፡ ለምሳሌ ፣ የእጅዎን ጡንቻዎች እምብዛም የማይጠቀሙ ከሆነ ፣ ጡንቻዎ እየቀነሰ ቢስፕስዎ አነስተኛ ይሆናል ፡፡ በአንጎል ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል ፡፡ በተጠቀሙበት ቁጥር በጥሩ የሥራ ቅደም ተከተል ውስጥ ረዘም ይላል ፡፡ ቅ numbersትን ለምን አስፈላጊ ነው ፣ እና ቁጥሮችን በቃል ወይም በቃለ-ቃል እንቆቅልሾችን መፍታት ብቻ አይደለም? ምክንያቱም ፣ በቅzingት ፣ ሁለቱን ንፍቀ ክበብ (ምክንያታዊ እና ምሳሌያዊ) እንጠቀማለን ፣ እና የመስቀለኛ ቃላትን በመፍታት አንድ ነገር ብቻ - ምክንያታዊ።
ሀሳብዎን ለማዳበር የሚረዱ በጣም ቀላል ልምዶች አሉ ፡፡ እነሱ በማንኛውም ቦታ ሊከናወኑ ይችላሉ ፡፡ እነሱ ትንሽ ጊዜ ይወስዳሉ. በትራፊክ መጨናነቅ ውስጥ ቆሞ እንኳን በቀላሉ ሊያደርጓቸው ይችላሉ ፡፡ እና አንዳንዶቹ ከጓደኞቻቸው ወይም ከልጆች ጋር ለግብዣዎች እንደ ጨዋታዎች ተስማሚ ናቸው ፡፡
ደረጃ 2
የተለመዱ ነገሮችን ለመጠቀም አዳዲስ መንገዶችን ይምጡ ፡፡ እርሳስን ለመጠቀም 10 መንገዶችን ይፈልጉ? ቀለም ሌላስ? እጆችዎን ማሸት ፣ ከጉድጓድ ቡጢ ፣ ከበሮ ዱላ ፣ ጠቋሚዎች ፣ ሹራብ መርፌዎች ይልቅ አንድ ነገር ያውጡ ፣ ምድርን በአበባ ማሰሮ ውስጥ ይፍቱ ፣ እንደ ፀሐይ ፀሐይ ፣ ለድመት መጫወቻ ፣ ወዘተ ፡፡ በጣም ለተለመዱት የዕለት ተዕለት ነገሮች ያልተለመዱ አጠቃቀሞችን ያግኙ ፡፡
በሚታወቁ ቦታዎች ውስጥ አዲስ ነገር ይፈልጉ ፡፡ ወደ ቤትዎ ሲወጡ እና ደረጃውን ሲያስገቡ በመግቢያው ደረጃ ውስጥ ስንት ደረጃዎች አሉ? በአፓርታማዎ አጠገብ ያልተለመደ ነገር አለ? የጎረቤቶች በር ምን አይነት ቀለም ነው? በተቃራኒው ህንፃ ውስጥ ስንት ፎቆች አሉ? በመጫወቻ ስፍራው ላይ ያሉት ዥዋዥዌዎች እና ተንሸራታቾች ምን ዓይነት ቀለም ፣ ወዘተ ናቸው ፡፡ ጥቃቅን ነገሮችን እና የተለያዩ መደበኛ ያልሆኑ ነገሮችን ያክብሩ ፡፡ ወደ ሥራው ተመሳሳይ መንገድ ከወሰዱ ሌሎች አማራጮችን ይፈልጉ ፡፡
ደረጃ 3
በትራንስፖርት ውስጥ ሰዎችን ከግምት ውስጥ ያስገቡ እና ለማን ሊሠሩ እንደሚችሉ ያስቡ ፡፡
የእነሱ ባህሪ ምንድነው? በሚወዱት ፊልም ውስጥ ለምሳሌ ስለ ስቲሪትዝ ምን የፊልም ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ? እነሱን ምን ሊስብ ይችላል? ልብሳቸው ምን ይላል?
ደረጃ 4
ወደ ሱቆች ይሂዱ ፡፡ ወደ ያልተለመደ መደብር ይሂዱ ፣ ሙሉ በሙሉ የማይታወቅ ዕቃ ይያዙ እና እንዴት ጥቅም ላይ እንደሚውል ያስቡ ፣ ከዚያ ሻጩን መልስ እንዲሰጥ ይጠይቁ።
ደረጃ 5
ይሳሉ በተለያዩ ቅጦች እና በእጅ ካሉ ከማንኛውም ቁሳቁሶች ላይ ስዕል ይሳሉ ፡፡ መሳል ከቻሉ ችግር የለውም ፡፡ ቀለሞችን ፣ እስክሪብቶችን ፣ ፕላስቲኒን ውሰድ (እንዲሁም ሥዕሎችም ሊሠሩ ይችላሉ) ፣ እህሎች ፣ አሸዋ - የቻሉትን ያህል ይፍጠሩ ፡፡
ደረጃ 6
ይፃፉ ለአንድ ሰው የልደት ቀን ፣ አዲስ ዓመት ፣ ኤፕሪል 1 እና እንደዛ ያለ ምክንያት ግጥሞችን ያስቡ ፡፡ ጥቅሱ የእርስዎ ነው ማለት የለብዎትም ፡፡ ሌላው አማራጭ ተረት ወይም አንድ ዓይነት ታሪክ ማውጣቱ ነው ፡፡ ይፃፉ ፣ ቅ fantት ያድርጉ ፣ የተለያዩ ዝርዝሮችን ይግለጹ ፣ ገጸ-ባህሪያትን ፣ ልብሶቻቸውን ፣ ድምፆቻቸውን ይዘው ይምጡ ፡፡
ደረጃ 7
በከተማዎ ውስጥ በጭራሽ ያልነበሩበት ቦታ ይፈልጉ ፡፡ ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ የማይታወቁ ቦታዎችን ለመጎብኘት ይሞክሩ ፡፡ ስለ ከተማዎ ያልተለመደ ነገር ይፈልጉ እና ለጓደኞችዎ ያጋሩ ፡፡ ታሪኮችን በሚናገሩበት ጊዜ አንጎልም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያደረገ ነው ፡፡
