በተፈጥሮ ስሜታዊነት ካልተሸለሙ አይበሳጩ ፡፡ በአንዳንድ ሥራ በራስዎ ዘዴኛነትን ማዳበር ይችላሉ ፡፡ በሰዎች መካከል ያለውን ግንኙነት ይከታተሉ እና ከሌሎች ስሜቶች ጋር ይጠንቀቁ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በሰዎች መካከል ግንኙነቶች እንዴት እንደሚፈጠሩ ይከታተሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ የዓለም ሥነ ጽሑፍ ሥራዎችን ማመልከት ይችላሉ ፡፡ ልብ ወለድ ልብሶችን ያንብቡ ፣ ገጸ-ባህሪያቱ እንዴት እንደሚግባቡ ይመልከቱ ፡፡ በዓለም ታዋቂ ደራሲያን የተጻፉ መጻሕፍት ብዙ ሊያስተምሯችሁ ይችላሉ ፡፡ የዚህ ወይም የዚያ ጀግና አንዳንድ የባህሪይ ባህሪዎች ከድርጊቶቹ ጋር እንዴት እንደሚዛመዱ ያያሉ ፣ ቃላቶች ወይም ድርጊቶች ወደ ጠብ እና እረፍቶች ምን እንደሚወስዱ ፣ የተለያዩ ሰዎች ለተለያዩ ሁኔታዎች ምን ምላሽ እንደሚሰጡ ይገነዘባሉ ፡፡
ደረጃ 2
የሰዎችን ግንኙነት መከታተል በእውነተኛ ህይወትም ጠቃሚ ነው ፡፡ የሌሎች ሰዎች ድርጊቶች ፣ ስሜቶች እና ቃላት በዙሪያዎ ያሉትን በደንብ እንዲያውቁ ይረዱዎታል ፡፡ ከጊዜ በኋላ የሌሎችን ሰዎች ምላሽ መተንበይ ይማራሉ ፡፡ ይህ በአካባቢዎ ላሉት ሰዎች ስሜት የበለጠ አሳቢ እና አሳቢ እንዲሆኑ ይረዳዎታል።
ደረጃ 3
ከሌሎች ጋር ለመስማማት ምን ዓይነት የባህሪይ ባህሪዎች እንደሚያስቡ ያስቡ ፣ እራስዎን ብልሃተኛ ሰው ያሳዩ ፡፡ ለምሳሌ እነሱ ደግነትን ፣ በትኩረት መከታተል ፣ ሌላውን የመረዳት ፍላጎት ፣ በራስ ላይ አለማተኮር ፣ የመስማት ችሎታን ያካትታሉ። ከሁሉም ዓይነት ሰዎች ጋር ግንኙነቶችን በተሳካ ሁኔታ የሚገነባ የምታውቀውን ሰው እንደ ምሳሌ መውሰድ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ውስጥ ምን ዓይነት ባሕርያትን እንደሚረዱላት አስቡ እና በእራስዎ ውስጥ ለማዳበር ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 4
የስብዕና ሥነ-ልቦና መሰረታዊ ነገሮችን ይወቁ። ይህ ስሜታቸውን ላለመጉዳት ለሌሎች እንዴት አቀራረብን መፈለግ እንደሚችሉ ፣ ከእነሱ ጋር ግንኙነቶችን እንዴት እንደሚገነቡ ለመረዳት ይረዳዎታል ፡፡ ሌሎችን ላለማሸማቀቅ ምን ዓይነት ጥያቄዎች ሊጠየቁ እንደማይገባ ትገነዘባለህ እና ምን ዓይነት ባህሪ ተገቢ እንዳልሆነ ትገነዘባለህ ፡፡
ደረጃ 5
የሚሉትን ብቻ ሳይሆን እንዴት እንደሚያደርጉት ጭምር ይመልከቱ ፡፡ የእርስዎ አቋም ፣ የፊት ገጽታ እና ድምጽዎ እንዲሁ አስፈላጊ ነው። ባህሪዎ ከሚነገሩ ሐረጎች ትርጉም ጋር መዛመድ አለበት ፣ አለበለዚያ ቅንነት የጎደለው ሰው ይመስላሉ። ጠበኛ እና ትዕግሥት የሌላቸውን ምልክቶች ያስወግዱ። ጨዋ ይሁኑ በጥንቃቄ ያዳምጡ። ወደ ኋላ አይመልከቱ እና አሰልቺ አሰልቺ አይመስሉም።
ደረጃ 6
በትችት ይጠንቀቁ ፡፡ ለእናንተ በቂ ያልሆነ የሚመስለው ሐረግ ሰውን በጥልቀት ሊጎዳ ይችላል ፡፡ ስለ የቃለ-መጠይቁ ገጽታ ልዩነት ወይም ስለግል ጥራቱ አንድ ነገር በድንገት መጣል ይችላሉ ፣ እናም እሱ በጣም ይበሳጫል። በሚነጋገሩበት ጊዜ በዙሪያዎ ምቹ ሁኔታን የመፍጠር ጥበብ - ይህ ዘዴኛነት ነው ፡፡ ብዙ አትበል ፡፡
ደረጃ 7
ትሁት መሆንን ይማሩ ፡፡ በአደባባይ ጮክ ብለው ከመናገር ወይም በስብሰባው ላይ ካሉ ጋር ከአንድ ሰው ጋር ከመወያየት ይቆጠቡ ፡፡ ያስታውሱ ፣ አንዳንድ ጊዜ ብልሃት መሠረታዊ ሥነ ምግባርን በመከተል ይወርዳል። የግል ዝርዝሮችን መግለፅ ለአንድ ሰው ደስ የማይል ሊሆን እንደሚችል ይገንዘቡ።
ደረጃ 8
ስለ ሌሎች ያስቡ ፡፡ ማንንም ላለማስቸገር በእንደዚህ ዓይነት ባህሪ ለመያዝ ይሞክሩ ፡፡ በሥራ ቦታዎ ውስጥ ሙዚቃን ጮክ ብለው አያዳምጡ ፡፡ ይህ ለሥራ ባልደረቦች ትኩረት ሊስብ ይችላል ፡፡ አንድ ሰው የማይመች ፣ የሚያሳዝን ወይም የማይመች ሆኖ ከተሰማዎት እገዛዎን ያቅርቡ ፡፡ ዕድለኞች ባልሆኑ ሰዎች ፊት በሙያዎ ወይም በግል ሕይወትዎ ስኬትዎ መመካት የለብዎትም ፡፡ ጉራዎ ሊጎዳቸው ይችላል።