ህይወትን በአስቂኝ ሁኔታ በማከም ብዙ ነርቮችን ያድኑዎታል ፡፡ ስለራስዎ ከመሳቅ ወይም ከመቀልድ የበለጠ ቀላል ነገር ያለ አይመስልም ፣ ግን አይሆንም ፣ የሰው ልጅ ኩራት እና ኢጎ ለአንድ ሰከንድ ዘና ለማለት አይፈቅድልዎትም። በእራስዎ ውስጥ ጥሩ ቀልድ እንዲኖርዎ ፣ መከተል ያለባቸውን በርካታ ህጎች ማስታወስ ያስፈልግዎታል።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
እንደገና መሥራትን ያስታውሱ ፡፡ የሆነ ነገር ለእርስዎ የማይስማማዎት ከሆነ ፣ በዚህ ውስጥ ሁል ጊዜም አዎንታዊ ገጽታዎችን ማግኘት ይችላሉ ፣ የተተነተነበትን አካባቢ ድንበሮች በትንሹ በማስፋት ወይም ሁሉንም ነገር ወደታች በማዞር ፡፡ እና ሁሉም ነገር በእውነቱ በጣም አሳዛኝ ከሆነ እና ምንም ጥቅሞችን ለማግኘት የማይቻል ከሆነ ፣ ይህ በትክክል ብዙዎች የሚጎዱት በጣም ጠቃሚ ተሞክሮ መሆኑን ይገንዘቡ ፡፡
ደረጃ 2
ጉድለቶችዎን ይቀበሉ። ያለዎት ሁሉም ነገር እዚህ እና አሁን መቀነስ እና ሊታረም እንደማይችል ይገንዘቡ ፣ በእውነቱ ፣ በሌላ ሁኔታ መደመር ነው! አንዴ ይህንን በትክክል ከተገነዘቡ ስለራስዎ የበለጠ ቀላል ስሜት ይሰማዎታል ፣ ይህም በራስዎ ላይ መሳቅ ለመማር ወደ አንድ ግብ ይጠጋል ፡፡
ደረጃ 3
በእያንዲንደ ሶስት ቦታዎች ውስጥ እንዴት እንደገና መገንባት እንildሚችለ - እራስዎ ፣ ሁለተኛው ገጸ-ባህሪ እና ይህንን ሁሉ የሚከታተል የውጭ ታዛቢ ፡፡ እነዚህ ወገኖች እያንዳንዳቸው የራሳቸው የሆነ አመለካከት እና የራሳቸው አመለካከት እንዳላቸው አስቡ ፣ ከዚያ የማንኛውም ሁኔታ አስቂኝ ተፈጥሮ በክብሩ ሁሉ በፊትዎ ሊታይ ይችላል።
ደረጃ 4
ቀላል እንዲሆን. ሰዎች abstruse, ጥልቀት በሌለው ክርክር እና በሁሉም ነጥቦች ላይ ማረጋገጫ ያለው ጥልቅ ነጸብራቅ ፍላጎት የላቸውም ፣ ሰዎች ቀላል እና ቀላል መግባባት ይፈልጋሉ ፡፡ ስለዚህ ተውላቸው ፡፡ ለስላሳ ጠርዞች ፣ ቀልድ ብዙ ጊዜ እና ምንም ነገር በቁም ነገር ሳይወስዱ ፈገግ ይበሉ ፡፡ ይህ ሁሉም ጨዋታ ብቻ ነው ብለው ያስቡ ፡፡
