ራስን መተቸት ለዚህ ወይም ለዚያ ድርጊት ውስጣዊ ራስን የመተቸት አሳማሚ ሂደት ነው። በአንዳንድ ግለሰቦች ይህ ጥራት በተወሰነ ደረጃ በአንዳንዶቹ በተወሰነ ደረጃ ይዳብራል ፡፡ ራስን መተቸት በህይወት ውስጥ ጣልቃ የሚገባ እና ወደ እራስ-ጥፋት ከተቀየረ ከዚያ እሱን ማስወገድ ያስፈልግዎታል።
ከእኛ መካከል ማን በራስ መተቸት ውስጥ አልተሳተፈም? አንድ ሰው እራሳቸውን አጥብቀው ይተቻሉ ፣ አንድ ሰው ያንሳል ፡፡ በትንሽ መጠን ራስን መተቸት ለአንድ ሰው እንኳን ጠቃሚ ነው ፣ እራሱን እንዲያሻሽል እና መጥፎ ልምዶችን እንዲያጠፋ ያነሳሳዋል ፡፡ ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ከእሱ ጋር ለመኖር የሚያስቸግር እንዲህ ያሉ ምጣኔዎችን ያገኛል እና እሱ በልዩ ልዩ ውስብስብ ነገሮች ተሸፍኗል ፡፡
የራስ-ነቀፋ መነሻዎች የሚመጡት ከቆሰለ ኩራት ፣ ከፍ ከፍ ለማድረግ ፣ ከሌሎች የተሻሉ ለመሆን ነው ፡፡ አንድ ግለሰብ ሌሎችን በሚተችበት መጠን አስተያየቶቹ እና መደምደሚያዎቹ እየጠነከሩ ይሄዳሉ ፣ የእሱ ትችት የበለጠ ይሠራል ፡፡ እንዲህ ያለው ሰው ሁሉንም ነገር በራሱ ማዕቀፍ ውስጥ ለማስማማት ይሞክራል ፡፡ እሱ እሱ ትክክል እንደሆነ ያምናሉ ፣ ሌሎች ግን አይደሉም ፡፡ ውስጣዊ ተቺውን ለማረጋጋት ዋና መንገዶች የሚከተሉት ናቸው-
- ለሌሎች ሰዎች ስህተቶች የበለጠ ይቅር ይበሉ;
- ማንም ፍጹም እንዳልሆነ ለመገንዘብ;
- በሌሎች አስተያየት ላይ ሳይሆን በራስዎ አስተያየት ላይ የበለጠ ማተኮር;
- ተስማሚው እንደሌለ ለመገንዘብ ፡፡
ዓለም በጣም የተለያየ ነው ፣ ወደ ጥቁር እና ነጭ ለመከፋፈል የማይቻል ነው ፡፡ ፍጹም እውነት የለም ፣ እንዲሁም ፍጹም ውሸት ፣ በዓለም ውስጥ ያለው ሁሉም ነገር አንጻራዊ ነው ፡፡ መጥፎ ሰዎች ወይም ጥሩ ሰዎች የሉም ፣ እያንዳንዱ ሰው የራሱን መንገድ ለመሄድ ወደዚህ ዓለም የመጣው ከእርስዎ የተለየ ነው ፡፡ ይህ ማለት ሌላኛው ሰው ከእርስዎ ሃሳቦች ወይም የሞራል ደንቦች ጋር የማይዛመድ ስለሆነ እሱ መጥፎ ነው ማለት አይደለም።
