በሕይወት ውስጥ ስምምነትን ለማምጣት ራስን መውደድ ፣ ራስን መቀበል እና ራስን ማክበር አስፈላጊ ሁኔታዎች ናቸው ፡፡ የራስዎን ድርጊቶች ሳያፀድቁ እና ሳይረዱ እና ለራስዎ ሰው ጥሩ አመለካከት ሳይኖርዎት ደስተኛ መሆን ከባድ ነው።
ራስን አለመውደድ በራስ መተማመንን ያስከትላል ፣ ስለድርጊቶቻቸው ትክክለኛነት ጥርጣሬ ፣ የተፈለጉ ግቦችን ለማሳካት አለመቻል ፣ በሙያ እድገት እና በግል ሕይወት ውስጥ ውድቀቶች ፡፡ እራስዎን በበቂ ሁኔታ ከፍ አድርገው እንደሚመለከቱ ለመረዳት እራስዎን ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡
የራስ ፍቅርን መግለጽ
ራስን መውደድ ራስዎን ፣ ምቾትዎን ለመንከባከብ ባለው ችሎታ እና ፍላጎት እንዲሁም በልማት ፍላጎት ውስጥ ይገለጻል ፡፡ እራሱን እንደ ክብሩ መጠን ከፍ አድርጎ የሚመለከተው ሰው ከራሱ ከማዘን እና በሌሎች ላይ የጥፋተኝነት ስሜት ይላቀቃል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ግለሰብ ውስጣዊ ነፃነትን ያገኛል ፡፡
ራሳቸውን የሚወዱ ሰዎች እራሳቸውን እንዴት ይቅር ማለት እንደሚችሉ ያውቃሉ ፡፡ አንድ ወይም ሌላ ጥፋት ባይፈጽሙ ኖሮ ሕይወታቸው ምን ሊሆን እንደሚችል በማያልቅ ሐሳቦች ራሳቸውን አያደክሙም ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሰዎች በራሳቸው ይተማመናሉ እና በራሳቸው ላይ በጭካኔ አይፈርድም ፡፡ ያስታውሱ ፍጹም ሰዎች የሉም ፣ እና ከመጠን በላይ ራስን መተቸት ወደ መልካም ነገር አይመራም።
ራሳቸውን የሚወዱ ግለሰቦች ራሳቸውን ከሌሎች ጋር አያወዳድሩም ፡፡ እነሱ እንደነሱ ራሳቸውን ይቀበላሉ ፡፡ በሆነ ምክንያት አንዳንድ ሰዎች ሌሎችን ከፍ አድርገው ይመለከታሉ እናም በውስጣቸው ብዙ ጥቅሞችን ያያሉ ፡፡ እና በራሳቸው አንዳንድ ጉድለቶችን ፣ ጉድለቶችን ያስተውላሉ። በመልካም ነገርዎ ላይ የማተኮር ችሎታም እንዲሁ የፍቅር ምልክት ነው ፡፡
ራሱን የሚወድ እና የሚቀበል በሕይወት ውስጥ ከሁሉ የላቀ ጥቅም እንደሚገባው ይገነዘባል ፡፡ እሱ ሀብትን ፣ ስኬትን ፣ ዕድልን ፣ የሌሎችን መልካም አመለካከት በደስታ ይቀበላል። ይህ አመለካከት በህይወት ውስጥ ያሉትን ክስተቶች አዎንታዊ ሁኔታዎችን ይስባል ፡፡ ለራሳቸው ጥሩ ስሜት የማይሰማቸው ሰዎች ጭንቀት ሊሰማቸው ይችላል ፣ በአሳሳች ሲንድሮም ይሰቃያሉ ፣ ተንኮል ይጠብቃሉ ፣ ስለሆነም ችግር ይፈጥራሉ ፡፡
ራሱን የሚወድ ሰው የሚያነጋግረው እንዲያድጉ ወይም በህይወት ደስታን እንዲያመጡ ከሚረዱ ሰዎች ጋር ብቻ ነው ፡፡ እነሱ ለማህበራዊ ክብዎቻቸው ትኩረት የሚሰጡ እና አሉታዊነትን የሚሸከሙ ፣ ኃይል እንዲወስዱ ወይም እንዲጠቀሙባቸው አይፈቅዱም ፡፡
አንድ ሰው ለራሱ በቂ አመለካከት ያለው ፣ አላስፈላጊ የሕሊና ቅዥቶች የሌሎችን ከሚያታልሉ ሰዎች ጋር ይፈርዳል ፡፡ ጥያቄው የእርሱን ፍላጎቶች የሚጎዳ ከሆነ እንዴት እምቢ ማለት እንደሚችል ያውቃል ፣ ሁሉንም ለማስደሰት ወይም እሱን ለማስደሰት ሁሉንም ሰው ለማስደሰት የማይሞክር ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ሰው ከራሱ ሰው በስተቀር ለራሱ ሳይሆን ለሌላው ጥሩ መሆን የበለጠ አስፈላጊ ነው ብሎ ያምናል ፡፡
ራስክን ውደድ
ችሎታዎን በጥንቃቄ ያጠኑ ፡፡ ለእርስዎ ጥሩ በሚሆነው ላይ ብቻ ያተኩሩ ፡፡ ይህ ደግሞ በባህሪያት ባህሪዎች ፣ እና በመልክ ገፅታዎች ፣ እና በሙያዊ ባህሪዎች እና በቀደሙት ስኬቶች ላይም ይሠራል ፡፡ ይህ መልመጃ ለራስዎ ያለዎትን ግምት ለመገንባት ይረዳዎታል ፡፡ ለእርስዎ የማይጠቅሙ ንፅፅሮችን የማድረግ ልምድን ይርሱ ፡፡ ይህ ገንቢ አይደለም ፡፡
ውዳሴዎችን እና ምስጋናዎችን በትክክል መቀበልን ይማሩ። አንዳንድ ሰዎች ስለራሳቸው ጥሩ ነገር ከሰሙ በኋላ መደነቅ ወይም ሰበብ ማድረግ ይጀምራሉ ፡፡ እነሱ ከራሳቸው ጋር በጣም የማይጣጣሙ መሆናቸው ወዲያውኑ ግልጽ ነው ፡፡ ለምስጋና ፣ ለርህራሄ እና ለፍቅር ብቁ መሆንዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡
ለራስዎ ለጋስ ይሁኑ ፡፡ ምኞቶችዎን እና ምቾትዎን አይቀንሱ ፡፡ አንድ ሰው ለቅርብ ሰው ደስታ ላይ ብዙ ገንዘብ ለማውጣት ዝግጁ ነው ፣ ግን ለራሱ ጥቅም ለማግኘት ተመሳሳይ እርምጃ አይወስድም ፡፡ እንደዚህ ያሉትን ሁለት ደረጃዎች እና አላስፈላጊ ልከኝነትን ያስወግዱ ፡፡
እራስዎን ይንከባከቡ ፣ ሰውነትዎን ያክብሩ ፡፡ እሱ ከሁሉ የሚገባው ነው ፣ ስለሆነም እራስዎን ከፍተኛውን እንክብካቤ ፣ እረፍት ፣ ጥራት ያለው ምግብ እና አስፈላጊ የአካል እንቅስቃሴዎን ያረጋግጡ ፡፡ ትክክለኛው የሕይወት መንገድ በጣም ለተወደደው ፍጡር - እራስዎ እንጂ የጥፋተኝነት ሸክም ወይም አንድ ዓይነት ቅጣት የማይገባ ሽልማት መሆን አለበት ፡፡ ስለሆነም ስምምነቶችን ማድረግ እና የራስዎን ጤንነት ለመጠበቅ እና ለማሳደግ በጣም ደስ የሚሉ መንገዶችን መፈለግ ያስፈልግዎታል ፡፡
በዙሪያዎ ውበት ያስቀምጡ.ይህ ልብሶችዎን በእውነት ሊወዱት የሚገቡትን እንዲሁም በቤት ውስጥ እና በሥራ ላይ ያሉ ጌጣጌጦችን ያካትታል ፡፡ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ለማድረግ እራስዎን በሚያዝናኑ ነገሮች ይከቡ ፣ አስፈላጊውን ጊዜ ፣ ጥረት እና ገንዘብ ያጥፉ።
