የአንዳንድ ሰዎች ምኞት ህይወትን ሙሉ በሙሉ ለመኖር ነው ፡፡ ሁሉንም ነገር ለመከታተል ፣ በዙሪያቸው ካለው ዓለም ከፍተኛውን ለመውሰድ እና ማዕበል ያላቸውን ስሜቶች ለማሳደድ ይፈልጋሉ። ግን በተመሳሳይ ጊዜ ስለ የራስዎ ችሎታዎች ወሰን ማወቅ ያስፈልግዎታል ፣ ስለሆነም ሕይወት በእውነቱ ደስታ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በራስ መተማመንዎን ይገንቡ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው በሚፈልገው መንገድ ፣ በሚፈልገው መንገድ እንዲኖር የማይፈቅድለት ዝቅተኛ በራስ መተማመን ነው ፡፡ ህልም ካለዎት ጥርጣሬ በእሱ እና በአንተ መካከል እንዳይመጣ ፡፡ ለመሞከር መፍራት የለብዎትም ፣ ውስጣዊ ስሜትዎን ያዳምጡ ፣ በራስዎ ይተማመኑ እና በራስዎ ጥንካሬ ያምናሉ ፡፡ በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ለመጓዝ እና አስፈላጊ ከሆነ ትክክለኛውን ምርጫ ለማድረግ የሚረዱዎ ብዙ አዎንታዊ ባሕሪዎች እንዳሉዎት ያስታውሱ ፡፡
ደረጃ 2
ፍርሃትዎን አሸንፉ ፡፡ ምናልባት የአዲሱ ፍራቻ እርካታ ካለው ሕይወት ይለይዎት ይሆናል ፡፡ ከዚያ ብዙውን ጊዜ ከምቾትዎ ቀጠና መውጣት እና ያለ ለውጦች ወደ ፊት ለመሄድ የማይቻል መሆኑን መገንዘብ ያስፈልግዎታል። ለማዳበር ከፈለጉ የማይታወቅ ፍርሃትን ማለፍ አለብዎት ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ስኬትን እና ሀብትን ይፈራሉ ፡፡ ይህ ስሜት በንቃተ-ህሊናው ውስጥ የሚገኝ ሲሆን አንድ ሰው የራሱን ችሎታዎች እንዳያውቅ እና ችሎታዎቻቸውን እንዳያገኝ ያግደዋል ፡፡ በራስዎ ላይ ይሰሩ እና የተሳሳቱ ቅንብሮችን ይቀይሩ።
ደረጃ 3
በትክክል የሚፈልጉትን ይወስኑ ፡፡ አንዳቸውም ቢሆኑ እውነተኛ ደስታን ካላመጣዎት ስለ ተለያዩ እንቅስቃሴዎች መበተን አያስፈልግም ፡፡ የውስጥ ሀብታችሁን የምታባክኑት በዚህ መንገድ ነው ፡፡ ችሎታዎን ለመገንዘብ እና በተመሳሳይ ጊዜ እርካታ ለማግኘት ምን ዓይነት ሥራ እንደሚረዳ ያስቡ ፡፡ በሕይወትዎ ውስጥ አስፈላጊ በሆኑ ነገሮች ላይ ያተኩሩ ፡፡
ደረጃ 4
ለመሳሳት አትፍሩ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ስህተቶች እንዲሰሩ ይፍቀዱ ፡፡ ፍጹም ሰው አይደለህም ፡፡ ስለሆነም ፣ እራስዎ ላይ እራስዎ እራስዎ ትችት መስጠት የለብዎትም ፡፡ የተሳሳተ ነገር ለማድረግ ወይም ለመናገር የሚፈራ ማንኛውም ሰው በሌሎች ፊት ተገቢ ሆኖ ለመታየት ብቻ አንዳንድ ደፋር እቅዶቻቸውን መተው ይችላል። ስለ ሌሎች አስተያየቶች እርሳ እና በፈለግከው መንገድ ኑር ፡፡ ይሞክሩ ፣ ስህተቶች ያድርጉ ፣ ተገቢ መደምደሚያዎችን ያድርጉ ፣ ልምድ ያግኙ እና ጠቢብ ይሁኑ ፡፡
ደረጃ 5
ጤንነትዎን ይንከባከቡ. አስደሳች ነገሮችን ፣ ሀብትን እና ስኬትን በሚያሳድዱበት ጊዜ ፣ ያለ ጤናማ ሁኔታ ሙሉ ደስተኛ ሰው መሆን እንደማይችሉ ያስታውሱ ፡፡ ሰውነትዎ የሚሰጡዎትን ምልክቶች ችላ አይበሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ሰውነትዎ እረፍት ይፈልጋል ፡፡ በእንደዚህ ያሉ ጊዜያት ፍጥነትዎን መቀነስ እና ለራስዎ እረፍት መስጠት ያስፈልግዎታል ፡፡ ዳግም ከተነሳ በኋላ ውጤታማነትዎ የበለጠ ከፍ ያለ ይሆናል።
ደረጃ 6
ስለ ደስታ አትርሳ ፡፡ ምንም እንኳን የሚወዱትን እያደረጉ ቢሆንም የተወሰኑ ሀላፊነቶች ፣ የጊዜ ሰሌዳ ፣ የጊዜ ሰሌዳ አለዎት። ይህ የተወሰነ ጭንቀት ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ ፣ አንዳንድ ጊዜ መዝናናት አስፈላጊ ነው። ጉዞ ፣ ባህላዊ ደረጃዎን ያሻሽሉ ፣ ከጓደኞች ጋር ይገናኙ ፡፡ በየቀኑ ቢያንስ በትንሽ ነገር እራስዎን ለማስደሰት ይሞክሩ። ከዚያ ሕይወትዎ አስደሳች እና አርኪ ይሆናል።
