ምን ያህል ጥገኛ እንደሆኑ ያስቡ ፡፡ የሥራ ባልደረቦችዎ እና አለቃዎ በእናንተ ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ ያሳድራሉ? ስሜትዎ የሚስትዎ እና የልጆችዎ ስሜት ላይ የተመካ ነው? በእውነቱ አንድ ሰው ቃል በቃል በሱስ ሱሶች ተጠምዷል ፡፡ ቀስ በቀስ ለራሱ ማንኛውንም ነገር ማድረግ አቁሞ ለሌሎች መኖር ይጀምራል ፡፡ ይህንን በጥሩ ዓላማ ማስረዳት ይችላሉ ፣ ግን በእውነቱ እሱ ድክመት ነው ፣ ስለሆነም እሱን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ምርጫ ማድረግ ይጀምሩ ፡፡ ሁሉም ጉልህ ስኬቶች የተገኙት የራሳቸውን ውሳኔ በሚያደርጉ ሰዎች ነው ፡፡ አካባቢዎ ሁሉንም ነገር ለእርስዎ እንደሚያደርግ ከለመዱት ይተዉት ፡፡ ለህይወትዎ ሃላፊነት መውሰድ አለብዎት ፡፡ በሚቀጥለው ጊዜ አንድ ነገር መወሰን ሲኖርብዎት በትክክል ምን እንደሚፈልጉ ያስቡ እና ከዚያ ትክክለኛውን ምርጫ ያድርጉ ፡፡
ደረጃ 2
እቅድ ያውጡ ፡፡ አሁን ፍርሃት አለባችሁ ፡፡ በህይወት ውስጥ ጉልህ የሆነ ነገር ሁሉ በእርስዎ ላይ ብቻ የተመካ ነው ፡፡ ወደ ኋላ ተመልሰው እጅ የሚሰጡበት ትልቅ ዕድል አለ ፡፡ ይህንን ፍርሃት ለመቋቋም ብቸኛው መንገድ በቀጥታ በአይን ውስጥ ማየት ነው ፡፡ ስለ ውጤቶቹ አያስቡ ፡፡ በቃ አእምሮዎን ያፅዱ እና እርምጃ ይውሰዱ ፡፡
ደረጃ 3
ይማሩ የሆነ ነገር ማጥናት ሲጀምሩ በሌሎች ላይ ያለዎት ጥገኝነት መቀነስ ይጀምራል ፣ እራስዎን ማግለል ይጀምራሉ ፣ የበለጠ ጠንካራ ስብዕና ይሆናሉ ፡፡ በእኛ ዘመን ማንኛውንም የእውቀት ዘርፍ በደንብ እንዲቆጣጠሩ የሚያስችልዎ እጅግ በጣም ብዙ የተለያዩ ጽሑፎች አሉ ፡፡ ቪዲዮዎችን ማየት ፣ መጻሕፍትን ማውረድ ወይም የተዘጋጁ ጽሑፎችን ማንበብ ይችላሉ ፡፡ ያስታውሱ ፣ ሁል ጊዜም ማዳበር አለብዎት።
ደረጃ 4
እድገትዎን ያክብሩ. ከምቾትዎ ዞን ወጥተው አዲስ ግቦችን ለማሳካት በሚያስተዳድሩበት እያንዳንዱ ጊዜ ላይ ምልክት ማድረጉን ያረጋግጡ ፡፡ እንዴት እንደሚያደርጉት ምንም ችግር የለውም-በእጆችዎ ውስኪ በጠርሙስ ወይም በበረዶ መንሸራተት ጊዜ ዋናው ነገር እራስዎን ሽልማት መመደብ ነው ፡፡ ይህም ግቦችን ማሳካት ደስ የሚያሰኙ ስሜቶችን እንደሚያመጣ በአእምሮዎ ውስጥ ያጠናክርልዎታል ፡፡
ደረጃ 5
ልማድ ይፍጠሩ ፡፡ አሁን የቀድሞዎቹን አራት ደረጃዎች ማገናኘት እና ሁል ጊዜ እነሱን ማከናወን መጀመር ያስፈልግዎታል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ለብዙ ወሮች የሚቆዩ ከሆነ ብቻ ፣ ስለ ነፃነትዎ ማውራት መጀመር ይችላሉ።
