መተማመን ህይወታችንን በሙሉ የሚወስነው ነው ፡፡ እንደ አንድ ሰው የመተማመን ደረጃ ፣ የጓደኞቹ ፣ የጓደኞቹ ክበብ ፣ እሱ በሚገለጽበት የሥራ መስክ እና በሌሎች በርካታ ባህሪዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ግን ብዙዎቻችን ገና ሙሉ በሙሉ በእራሳችን ላይ ሙሉ እምነት የለንም ፣ ስለሆነም በእውነት የምንፈልገውን ሁሉ ማሳካት አልቻልንም ፡፡ ይህ መጣጥፍ እርግጠኛ አለመሆን ሲንድሮም ያለባቸው ሰዎች ህመማቸውን እንዲያሸንፉ ለመርዳት ያለመ ነው ፡፡
1. ሁል ጊዜ ስለራስዎ ያስቡ ፡፡
ይህ ማለት ራስ ወዳድ መሆን አለብዎት ማለት አይደለም ፡፡ ይህ ማለት እርስዎ ማውራት ፣ መገናኘት ፣ መገናኘት ስለሚኖርብዎት ሌሎች ሰዎች ብዙ ማሰብ የለብዎትም ማለት ነው ፡፡ ሁሉም ውይይቶች ድንገተኛ መሆን አለባቸው። ስለዚህ ፣ ስለ ያልተለመዱ ክስተቶች ብዙ ማሰብ የለብዎትም ፡፡ ማድረግ የሚፈልጉትን እና ማድረግ ያለብዎትን ብቻ ያድርጉ ፣ እና ቀሪው በራሱ ወደ ህይወትዎ ይመጣል።
2. በጭራሽ ተስፋ አትቁረጥ ፡፡
ስህተቶች በሁሉም ሰው ላይ ይከሰታሉ ፡፡ ማንም ሰው ፍጹም በሆነ ንጹህ ስም መኩራራት አይችልም። ግን ስህተቶች የተማሩ መሆናቸው በእውነት እውነት ነው ፡፡ ስለሆነም እራስዎን በተለያዩ የሥራ እና የእንቅስቃሴ መስኮች ለመሞከር አይፍሩ ፡፡
3. በአካባቢዎ ለሚሆነው ነገር ፍላጎት ይኑሩ ፡፡
ወደ እራስዎ አይግቡ ፡፡ ዝግጅቶችን ፣ እርስዎን የሚስቡ ስብሰባዎችን ይሳተፉ። እና እዚያ ምን እንደሚከሰት እና ሌሎች ተሳታፊዎች ለእርስዎ ምን ምላሽ እንደሚሰጡ አያስቡ ፡፡ በአፍታዎቹ ይደሰቱ እና ሌሎች ምንም ቢሉም።
4. ከተለያዩ ሰዎች ጋር የሐሳብ ልውውጥ ማድረግ ፡፡
እውነታውን ለረዥም ጊዜ ለማምለጥ በጭራሽ አይሞክሩ ፡፡ አዎ ፣ አንዳንድ ጊዜ እያንዳንዳችን ከራሳችን ጋር ብቻችንን ለመሆን ጊዜ የምንፈልግበት እውነታ ነው ፣ ግን ይህ ብቸኝነት ለሳምንታት ፣ ለወራት እና ለዓመታት ሲቆይ ግን ለብቸኝነት እራስዎን ያጠፋሉ ፡፡
5. ቀና አመለካከት ይኑርዎት።
በአላፊዎቹ ላይ ፈገግ ይበሉ ፣ አመስግኑ እና በተመሳሳይ ጊዜ እንዴት እንደሚመለከቱ ፣ ምን እንደሚሉ አይጨነቁ ፡፡ ቅንነት ሁል ጊዜ በፋሽኑ ነበር ፣ ስለሆነም አዎንታዊ ኃይልን ያቆዩ እና ለአጠገብዎ ላሉት ይስጧቸው ፡፡