ለመግባባት የሚቸገሩ ሰዎች አሉ ፡፡ አንዴ በማይታወቅ ኩባንያ ውስጥ ከሆኑ በኋላ እነሱ ይጠፋሉ ፣ በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማቸዋል ፡፡ የተሳሳተ ነገር ያደርጋሉ ወይም ይናገሩ ፣ በማይረባ ፣ አስቂኝ በሆነ ቦታ ውስጥ እራሳቸውን ያገኙታል የሚል ፍርሃት ይማርካቸዋል ፡፡ ስለዚህ ፣ እነሱ ከበስተጀርባ ሆነው ይቆያሉ ፣ ትኩረታቸውን ወደራሳቸው ለመሳብ አይሞክሩም ፣ ወደ ውይይት አይግቡ ፣ ወይም እራሳቸውን በአጭሩ ፣ ትርጉም በሌላቸው ሀረጎች ብቻ ይገድቡ ፡፡ በተፈጥሮ ፣ በአከባቢው ያሉ ብዙ ሰዎች ይህንን አይወዱም-እንደዚህ አይነት ባህሪ እንደ እብሪተኝነት ፣ እብሪት ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ማግለል ፣ ዓይን አፋርነት በራሱ መጥፎ ፣ የሚያስወቅስ ነገር አለመሆኑን ይገንዘቡ ፡፡ በተቃራኒው በተወሰኑ ገደቦች ውስጥ እንኳን ጠቃሚ ነው ፡፡ ግን መነጠል በግልፅ ከመጠን በላይ ቅርጾችን በሚይዝበት ጊዜ ሰውን መጉዳት ይጀምራል ፣ እናም ከእሱ ጋር መዋጋት አስፈላጊ ነው ፡፡
ደረጃ 2
የራስ-ሂፕኖሲስ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ ሁል ጊዜ እራስዎን ማሳመን-“ልክ እንደ እኔ በጣም ተራ በሆኑ ሰዎች ዙሪያ ፡፡ በአንዳንድ መንገዶች ከእኔ ይበልጣሉ ፣ በአንዳንዶቹ ደግሞ ያነሱ ናቸው ፡፡ እና እነሱ ለመጀመሪያ ጊዜ ስህተቴን በእኔ ላይ ለመሳቅ በጭራሽ አይጠብቁም! እራስዎን ያነሳሱ-ከአንድ ሰው ጋር ከተነጋገሩ ፣ አንድ ነገር ቢወያዩ ፣ ጥያቄ ከጠየቁ ምንም አስከፊ ነገር አይኖርም ፡፡ ዓለም ከዚህ ተገልብጦ አይዞርም ፡፡
ደረጃ 3
በዚህ ጉዳይ ላይ በስነ-ልቦና ላይ መጽሐፎችን ያንብቡ. ከመጠን በላይ ማግለል እና ዓይናፋርነትን ለማስወገድ ምን እርምጃ መውሰድ እንዳለብዎ በእርግጠኝነት ጠቃሚ ምክሮችን ያገኛሉ።
ደረጃ 4
የድሮውን ጥበበኛ ህግን አይርሱ-“እንደ ጋር ያድርጉ ፡፡” ከሰዎች ጋር ለመግባባት ይፈራሉ? ስለዚህ ብዙ ጊዜ ከእነሱ ጋር ለመነጋገር እራስዎን ያስገድዱ ፣ እና በዚያ ምንም ስህተት እንደሌለ በፍጥነት ለራስዎ ይመልከቱ! በየትኛውም ቦታ እና በማንኛውም ርዕስ ላይ በውይይት ውስጥ ይሳተፉ ፡፡ ሁለት ገለልተኛ ሀረጎችን ከሱቅ ረዳት ጋር ፣ በደረጃው ውስጥ ከጎረቤት ጋር ፣ በዘፈቀደ ከሚያልፍ ጋር ይለዋወጡ ፡፡ የእርስዎ ተግባር በጣም ቀላል መሆኑን ማየት ነው ፣ እናም ለእርስዎ የከፋ አይሆንም። እና ከዚያ መግባባት በጣም ቀላል ይሆናል።
ደረጃ 5
በማይታወቅ ኩባንያ ውስጥ ጥንካሬን ፣ እፍረትን ለማስወገድ ፣ በርካታ ቀላል ግን ውጤታማ መንገዶች አሉ። በመጀመሪያ ዙሪያውን ለመመልከት ይሞክሩ ፣ የተከፋፈሉባቸውን ቡድኖች ይለዩ ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ ፣ የሚናገሩትን ያዳምጡ ፡፡ ሦስተኛ ፣ ርዕሱ ለእርስዎ የሚታወቅ ከሆነ ውይይቱን ይቀላቀሉ-ከዚያ ምናልባት ስህተት ላይሰሩ ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 6
ለመልክዎ ትኩረት መስጠትን አይርሱ ፡፡ በመጠኑም ቢሆን በጥሩ ሁኔታ በንጹህ ጫማዎች ለብሶ በንጹህ አቆራረጥ የለበሰ ሰው በአካባቢያቸው ላሉት ሰዎች ጥሩ ስሜት ይፈጥራል ፡፡ ይህ ደግሞ በራስ መተማመን ይሰጥዎታል።
ደረጃ 7
ህይወትን ቀለል አድርጎ ለመመልከት ይማሩ። ከመጠን በላይ መነጠል አብዛኛውን ጊዜ ኃላፊነት የሚሰማቸው እና ስሜት ቀስቃሽ የሆኑ ሰዎች ባህሪይ ነው ፣ ለዚህም ማናቸውንም ውድቀቶች አሳዛኝ ነው። ያስታውሱ ሁሉም ሰው ፣ ምሁር እንኳን ስህተት የመሥራት መብት እንዳለው ያስታውሱ።
