እያንዳንዱ ሰው በተፈጥሮው ግለሰብ ነው ፣ እያንዳንዱ ሰው ለመሆን ቅድመ ሁኔታ አለው ፡፡ ስብዕና መሆን ራስዎን መፈለግ እና የእርስዎን መንገድ መከተል ነው። ከግል ስብዕና ጋር ፣ የአንድ ሰው ምርጥ ባሕሪዎች ይዳብራሉ - ሐቀኝነት ፣ ጨዋነት ፣ ግባቸውን የማቀናበር እና የማሳካት ችሎታ ፣ ጥንካሬ እና በዙሪያቸው ካለው ዓለም ጋር መስማማት። ግን እራስዎን ለመግለጽ እና ማንነትዎን ለማዳበር በራስዎ ላይ መሥራት ያስፈልግዎታል ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በመጀመሪያ ራስዎን ውደዱ ፡፡ እራስዎን እንደራስዎ ይቀበሉ ፣ እራስዎን ማውቀስ እና በራስዎ ውስጥ ጉድለቶችን መፈለግዎን ያቁሙ ፣ ውስብስብዎችዎን አያዳብሩ ፡፡ ለራስዎ አክብሮት እንዲኖርዎ በራስዎ ውስጥ ይሙሉ ፣ በጥንካሬዎችዎ እና በብቃትዎ ያምናሉ ፡፡ የእራስዎን ውስጣዊ “እኔ” ብቻ ሳይሆን አካል የሆኑትንም ጭምር አንድ ላይ በመሆን ይመኑ
ደረጃ 2
የአብዛኞቹን አስተያየት መስማት ያቁሙ ፣ አላስፈላጊ የሆኑ ውስጣዊ ክልከላዎችን እና ገደቦችን ያስወግዱ ፣ ውስጣዊ እውነታዎን ማዳመጥ ይጀምሩ ፣ መኖር እና ስለፍትህ ባሉ ሀሳቦችዎ መሠረት እርምጃ መውሰድ ፡፡ እራስዎን ይመኑ እና በአሁን ጊዜ ይኖሩ ፡፡
ደረጃ 3
እራስዎን ይገንዘቡ ፣ ስለራስዎ እና ስለ ሁኔታዎ ግልጽ የሆነ ሀሳብ ይኑርዎት ፡፡ የእርስዎ ውስጣዊ ፅንሰ-ሀሳብ ወደ አዲስ የሕይወት ተሞክሮ እና ሁኔታ ያለማቋረጥ መዋሃድ አለበት ፣ የእርስዎ እውነተኛ እና ተስማሚ “እኔ” በራእይዎ ውስጥ እርስ በእርስ በተከታታይ መቅረብ አለበት።
ደረጃ 4
ለህይወትዎ እና ለድርጊቶችዎ ሙሉ ኃላፊነትዎን ይውሰዱ ፡፡ ይህ ውስጣዊ ነፃነትን እንዲያገኙ እና ሁልጊዜ ለራስዎ እና ለእምነትዎ እውነተኛ ሆነው እንዲቀጥሉ ያስችልዎታል።
ደረጃ 5
የውስጣዊ ዓለምዎን ታማኝነት ይጠብቁ እና ይጠብቁ ፣ በምክንያት እና በስሜቶች መካከል ያለውን አንድነት አያጡ ፣ በትንሽ ነገሮች ውስጥም እንኳ እምነቶችዎን አይክዱ ፣ ግን ይህንን በግትርነት እና በተንከባካቢነት አያምቱ።
ደረጃ 6
ስህተቶችዎን እንዴት እንደሚቀበሉ ፣ እንደሚገነዘቡ እና እንደሚያስተካክሉ ይወቁ። ስብዕና የተቀረፀ ሐውልት አይደለም ፣ እሱ ዘወትር መለወጥ አለበት ፣ እድገቱ እና ምስረታው ለመኖሩ ምልክት ነው ፡፡ ለሰው ልጅ ስብዕና እድገት አስፈላጊ መስፈርት ተለዋዋጭነትን እና ማንነቱን ጠብቆ ለውጭው ዓለም በቂ የመሆን ችሎታ ነው ፡፡
