ለተሰጠው አገልግሎት ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ሰው የምስጋና ስሜት ይነሳል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የኋለኛው በምንም ዓይነት ለድርጊቱ በተወሰነ ዓይነት ቁሳዊ ማበረታቻ ወይም ሽልማት ላይ እንደማይተማመን ይታሰባል ፡፡ ለበጎ አድራጎት ዓላማ ሌሎችን የመረዳት ችሎታ ወይም ሰውን የማስደሰት ፍላጎት በሚሆንበት ጊዜ ፣ ምስጋና ከልብ ይሆናል ፡፡ አመስጋኝነትን ለመግለጽ የግድ አስፈላጊ ነው ፣ እና እሱ ለረዳዎት እንኳን አስፈላጊ አይደለም ፣ ግን በመጀመሪያ ለእርስዎ።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ስለ ስሜቶችዎ ዓይናፋር አይሁኑ እና ሰዎችን እንዴት ማመስገን እንደሚችሉ ይወቁ ፡፡ “አመሰግናለሁ” የሚለው ቃል ጥልቅ የሆነ ውስጣዊ ትርጓሜ የያዘ ነው ፣ እሱም “አድን ፣ እግዚአብሔር” ከሚሉት ሁለት ቃላት የተሠራ ሲሆን ለሚመለከተው ሰው ደግሞ የጤንነትን ምኞት ይገልጻል ፡፡ በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ ይናገሩ-እንዳይመታዎ በፊትዎ በሩን ለያዘው; ከአውቶቡሱ ሲወጣ ወይም ሲተው እጅ ለጨበጠው; የወደቀውን ላነሳው እና ላስረከበዎት ፡፡
ደረጃ 2
በእርግጥ በጎ አድራጊው ምን ያህል ለመርዳት ባወጣው ወጪ ላይ በመመስረት የምስጋና መጠን የተለየ ሊሆን ይችላል ፡፡ ግን ፣ ቀደም ሲል እንደተናገርነው ፣ እሱ በምስጋና ላይ አይቆጠርም ፣ ከዚያ በዚህ ሁኔታ አቅምዎትን ያህል አመስግኑት ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ቃላት ብቻ አሉዎት ፣ አንዳንድ ጊዜ አገልግሎት በመስጠት እና ይህን ሰው በተራው በመርዳት ማመስገን ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 3
ምስጋና ቀላል ነገር አይደለም። ከጓደኞችዎ እና ከቤተሰብዎ ጋር ሁሉም ነገር ለእርስዎ ብዙ ወይም ያነሰ ግልጽ ከሆነ ፣ እና እዚህ መሳም እና የምስጋና ቃላት ብቻ በቂ እንደሆኑ ያውቃሉ ፣ ከዚያ በሌሎች ጉዳዮችም እንዲሁ በቂ እንደሚሆኑ ያምናሉ። ብቸኛው ሁኔታ የእነሱ ወቅታዊነት ይሆናል ፡፡ ሳይዘገዩ ወዲያውኑ ይንገሯቸው ፡፡
ደረጃ 4
የስራ ባልደረቦችዎ ወይም እንግዳ ተቀባይ አስተናጋጆች ለእርዳታዎ ወይም ለደስታዎ እንኳን ደስ አላችሁ ብለው ለማመስገን ሲፈልጉ ይህ ደንብ እንዲሁ ይሠራል ፡፡ በቅርቡ የአሜሪካ የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች አስደሳች ምርምር አካሂደዋል ፣ በዚህ ምክንያት በቃል መልክ የተገለጸው ምስጋና በሁለቱም አጋሮች እርካታን የሚያመጣ እና በመካከላቸው ያለውን የመተማመን ግንኙነት የሚያጠናክር ሆኖ ተገኝቷል ፡፡
