ሁላችንም ሽታዎች የተለያዩ ክስተቶችን ትዝታዎችን እንደሚያመጣ ሁላችንም እናውቃለን ፣ ለምሳሌ ፣ ከልጅነት ጊዜ ጋር የተዛመዱ ወይም ከቅርብ ሰዎች ጋር። የተለያዩ ሽታዎች በማንኛውም ጊዜ እና በማንኛውም ቀን የተለያዩ ስሜቶችን መፍጠር ይችላሉ ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ቡና. የቡና ሽታ በየትኛውም ሁኔታ ውስጥ ቢሆኑም ምቾት እና ጥበቃ እንዲሰማዎት ይረዳዎታል ፡፡ በተጨማሪም መዓዛው በነርቭ ሴሎች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ይህም ሰውነት ከጭንቀት በፍጥነት እንዲድን ያስችለዋል ፡፡ ቡና እንደ መጠጥ ባይወዱም ጭንቀትን ለማስታገስ ሁል ጊዜም ሽቶውን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
ደረጃ 2
ላቫቫንደር. በእርግጥ ሁሉም ሰው ስለ ላቫቬንደር እና ለስላሳ ትኩስ መዓዛው ያውቃል ፡፡ የእሱ ሽታ ሻማዎችን ለማቅለም የሚያገለግል ሲሆን በአስፈላጊ ዘይት መልክም ለመግዛት ቀላል ነው ፡፡ ይህ ሽታ ዘና ለማለት እና አላስፈላጊ ጭንቀትን ለመቋቋም ይረዳዎታል ፡፡ ላቫቫን እንደ ጣዕም ቅመማ ቅመም እንኳ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ በፈረንሳይ ውስጥ እንደ ቅመማ ቅመም ጥቅም ላይ ይውላል እና ወደ ሾርባዎች ፣ ዓሳ ወይም ዶሮ እና አልፎ ተርፎም አትክልቶች ይታከላል ፡፡
ደረጃ 3
ቸኮሌት. ቸኮሌት በባህሪያቱ በሰፊው ይታወቃል ፡፡ ከእሱ ውስጥ ያለው ሽታ እንኳን በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ ቸኮሌት መንፈስዎን ከፍ የሚያደርግ እና በአጭር ጊዜ ውስጥ የበለጠ ኃይል እንዲሰማዎት የሚያደርግዎ ምርጥ አፍሮዲሺያክ ነው ፡፡
ደረጃ 4
ቫኒላ. አንዳንዶች የመንፈስ ጭንቀትን እና ጭንቀትን ለማስወገድ ፣ ድካምን ለማስታገስ እና በፍጥነት ጥንካሬን እንዲያገኙ ለማገዝ በጣም ጥሩው መዓዛ ነው ይላሉ ፡፡ የዚህ አበባ መዓዛ እንዲሁ አፍሮዲሲያክ በመባል ይታወቃል ፡፡ ሰዎች ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ቫኒላን ይጠቀማሉ እና ለስላሳ እና ጣፋጭ መዓዛው ሁልጊዜም በጣም ተወዳጅ ነው።
ደረጃ 5
ሮዝ አበባ. ሮዝ-መዓዛ ያላቸው አስፈላጊ ዘይቶች በጣም ተወዳጅ ናቸው ፡፡ ሮዝ ቅጠሎች ለስላሳ እና ለስላሳ ሽታ አላቸው ፡፡ የዚህ አስደናቂ የአበባው ሽታ በተለያዩ የኢንዱስትሪ ኢንዱስትሪዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል ፣ በጣም ታዋቂው በእርግጥ ሽቶዎች እና ሽቶዎች ማምረት ነው ፡፡ ጽጌረዳዎች ምግብ ለማብሰል እንኳን ያገለግላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ ከቅጠሎals ውስጥ መጨናነቅ ያደርጋሉ ፡፡
ደረጃ 6
ኮኮናት ስሜትዎን ለማሻሻል የሚረዳ ሌላ መዓዛ ደግሞ ኮኮናት ነው ፡፡ የኮኮናት ሽታ በሰውነት ውስጥ ባለው የዶፓሚን እና የሴሮቶኒን መጠን ላይ ጥሩ ውጤት አለው ፡፡ የኮኮናት መዓዛ በተለያዩ የመዋቢያ ዓይነቶች ውስጥ በደንብ ይሠራል ፡፡
ደረጃ 7
ሚንት ብዙዎቻችሁ ይህንን ሽታ ከሌላው ይመርጣሉ ፡፡ የእሱ ሽታ ውጥረትን ያስታግሳል እናም የበለጠ የደስታ ስሜት እንዲሰማዎት ያደርጋል። ሚንት በመድኃኒትነት እና በመድኃኒትነት የታወቀ ነው ፡፡ ማታ ላይ ከአዝሙድና ጋር ሻይ በእንቅልፍ መዛባት ይረዳል ፣ አላስፈላጊ የሆኑ አሉታዊ ሀሳቦችን እና ስሜቶችን ያስወግዳል እንዲሁም በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይም ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡
ደረጃ 8
ምግብ ፡፡ ሁሉም ሰው የበሰለ ምግብ ሽታ ይወዳል። ሩቅ በሆነ ቦታ ቢኖሩ በቤት ውስጥ ደህንነት ፣ ምቾት እና ምቾት እንዲሰማዎት የሚያደርገውን ዝግጁ የዶሮ ወይም የፖም ኬክ ሽታ መገመት ብቻ ያስቡ ፡፡ ስለዚህ በመጥፎ ስሜት ውስጥ ከሆኑ የሚወዱትን ምግብ ለማዘጋጀት ይሞክሩ ፡፡
ደረጃ 9
ሮዝሜሪ ይህ ሽታ ብዙ አስደሳች ትዝታዎችን እና ማህበራትን ሊያመጣ የሚችል የገና ዛፍ ሽታ በመጠኑ የሚያስታውስ ነው። የሮዝሜሪ ሽታ የነርቭ ስርዓቱን ለማረጋጋት እና ሀሳቦችን በአዎንታዊ አቅጣጫ ለማሰራጨት ይረዳል ፡፡ ይህ ሣር ምግብዎን ለማጣፈጥ የሚረዳ ተወዳጅ ቅመም ነው ፣ ለምሳሌ ወደ ሥጋ ሲጨመር ፡፡ ሮዝሜሪ በቤት ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ሊበቅል ይችላል ፣ አየሩን ያጠራዋል እንዲሁም ያፀዳል እንዲሁም ዓይንን ያስደስተዋል ፡፡
